মানুষের মতোই, কুকুরের অভ্যন্তরীণ জীবন সমৃদ্ধ হয় এবং তারা ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উভয় ধরনের আবেগের বিস্তৃত পরিসর অনুভব করতে সক্ষম। কুকুর কথা বলতে পারে না, তাই তারা তাদের অনুভূতি অন্য উপায়ে যোগাযোগ করে। যখন একটি কুকুর চাপ, হতাশাগ্রস্ত বা দু: খিত হয়, তখন তাদের আচরণ পরিবর্তন হয়। একটি কুকুরের মালিক হিসাবে, এই লক্ষণগুলিকে চিনতে সক্ষম হওয়া গুরুত্বপূর্ণ যাতে আমরা পদক্ষেপ নিতে পারি এবং আমাদের কুকুরের সঙ্গীদের মধ্যে এই নেতিবাচক অনুভূতিগুলিকে তারা গুরুতর সমস্যার দিকে নিয়ে যাওয়ার আগে উপশম করতে সহায়তা করতে পারি। দীর্ঘস্থায়ী বা দীর্ঘস্থায়ী চাপ একটি কুকুরের সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং কল্যাণের সাথে আপস করতে পারে তাদের প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল করে এবং আচরণগত সমস্যা সৃষ্টি করে।
কী কারণে কুকুর স্ট্রেসড, ডিপ্রেশন বা দুঃখী হয়?
চাপ, বিষণ্ণতা এবং দুঃখের অনুভূতিগুলি প্রায়ই একটি কুকুরের জীবনে পরিবর্তন বা অসঙ্গতির সময়কালের দ্বারা উদ্ভূত হয়। একটি নতুন বাড়িতে একটি স্থানান্তর, একটি নতুন পরিবারের সদস্য যেমন একটি শিশু বা একটি নতুন পোষা প্রাণী, বা একটি মালিক বা সহচর হারানো, একটি কুকুরের মধ্যে উদ্বেগ এবং হতাশার অনুভূতি ট্রিগার করতে পারে। একটি কুকুরের দৈনন্দিন রুটিনে একটি উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন যেমন একজন মালিক দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করে, বা একটি কেনেল বা রিহোমিং সেন্টারে দীর্ঘ সময় ব্যয় করে, এছাড়াও মানসিক চাপ বা বিষণ্নতার অনুভূতিও আনতে পারে।
কুকুরগুলিও মানসিক চাপ বা হতাশাগ্রস্ত হতে পারে যদি কুকুরের স্বাভাবিক আচরণ যেমন দৌড়ানো, পুনরুদ্ধার করা, স্নিফিং এবং খনন করার জন্য একটি আউটলেট না দেওয়া হয়।
সাধারণত একজন মালিকের কাছ থেকে বিচ্ছিন্নতা, উচ্চ শব্দ, বড় বা অদ্ভুত বস্তু, বা মানুষের বড় গোষ্ঠীর কারণেও চাপ সৃষ্টি হয়৷
স্বতন্ত্র কুকুর একই মানসিক চাপের প্রতি বিভিন্ন উপায়ে প্রতিক্রিয়া দেখাবে।ক্লিনিশিয়ানস ব্রিফ অনুসারে, একটি কুকুর যেভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় তা নির্দিষ্ট কুকুরের পরিবেশগত অবস্থা, কন্ডিশনিং, জেনেটিক্স এবং স্নায়বিক অভিযোজন দ্বারা নির্ধারিত হয়। স্ট্রেস বা উদ্বেগ কিছু পরিস্থিতিতে উপযুক্ত হতে পারে, যেমন একটি কুকুর বন্য প্রাণীর মুখোমুখি হলে স্ট্রেস এবং ভীত হয়ে পড়ে, কিন্তু অন্যদের ক্ষেত্রে ক্ষতিকর, যেমন টুপি পরা লোকেদের ভয়।
কুকুরে মানসিক চাপের ১৩টি লক্ষণ
যদিও কুকুরের মধ্যে চাপ এবং উদ্বেগের কিছু লক্ষণ স্পষ্ট, অন্যগুলো আরও সূক্ষ্ম। কুকুরের মালিক হিসাবে, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আমরা এই লক্ষণগুলিকে আরও গুরুতর কিছুতে পরিণত করার আগে আগে থেকেই চিনতে পারি৷
স্ট্রেসের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ যা আপনি আপনার কুকুরের মধ্যে দেখতে পারেন:
1. ক্ষুধা হ্রাস বা অনুপস্থিত
চাপ এবং উদ্বেগের অনুভূতি কুকুরের খাবারের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলতে পারে। যদি আপনার একসময়ের খাদ্য-চালিত কুকুরটি এখন রাতের খাবার খেতে খুব কমই আগ্রহী হয়, তাহলে ঘনিষ্ঠভাবে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।স্ট্রেস এবং উদ্বেগ দায়ী হতে পারে, তবে এমন অনেক চিকিৎসা সমস্যাও রয়েছে যা ক্ষুধা হ্রাস বা অনুপস্থিত হতে পারে। তাই আপনার কুকুরকে একজন পশুচিকিত্সক দ্বারা পরীক্ষা করানো গুরুত্বপূর্ণ যে স্ট্রেস দোষী বলে ধরে নেওয়ার আগে যে কোনও অন্তর্নিহিত চিকিৎসা পরিস্থিতি বাতিল করতে৷
2. কান পিন করা বা পিছনে টানা
চাপ বা উদ্বিগ্ন বোধ করার সময় আপনার কুকুর তাদের কান টানতে বা পিন করতে পারে। ফ্লপি-কানযুক্ত প্রজাতির মধ্যে এটি সর্বদা স্পষ্ট নয়।
3. নাক ও ঠোঁট চাটা, হাঁপানি, ঢোকানো
স্ট্রেস এবং উদ্বেগের আরও সূক্ষ্ম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি যা সহজেই মিস করা যায়, তা হল নাক এবং ঠোঁট চাটা, হাঁচি দেওয়া এবং ঝরানো। এই লক্ষণগুলি প্রসঙ্গে ব্যাখ্যা করা প্রয়োজন। একটি স্বাচ্ছন্দ্য পরিবেশে একটি কুকুর যেটি একটি সুস্বাদু খাবারের প্রস্তাব দিলে তার ঠোঁট ঝাঁকুনি দেয় এবং চাটতে থাকে তার চাপের সম্ভাবনা কম, তবে যদি ঠোঁট চাটার সাথে শরীরের ভঙ্গি পরিবর্তন, কান পিন করা বা হাঁপাতে থাকে তবে এটি সম্ভবত নির্দেশ করে যে একটি কুকুর অনুভব করছে চাপ এবং উদ্বেগ।
চিকিৎসা সংক্রান্ত সমস্যা যেমন দাঁতের রোগ বা বমি বমি ভাবের কারণেও ঠোঁট চাটতে পারে এবং ঝরতে পারে, তাই এই লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকলে আপনার কুকুরটিকে একজন পশুচিকিত্সক দ্বারা পরীক্ষা করানো গুরুত্বপূর্ণ৷
4. শরীরের ভঙ্গি বা অবস্থানের পরিবর্তন
একটি স্ট্রেসড বা উদ্বিগ্ন কুকুর তাদের লেজের নীচে আটকে থাকা শরীরের একটি কুঁকানো অবস্থান ধরে নিতে পারে। একটি স্ট্রেসড কুকুরও অনমনীয় হয়ে উঠতে পারে, বা অনুভূত হুমকি থেকে দূরে তাকাতে বা মুখ ফিরিয়ে নিতে পারে।
5. হাঁপাচ্ছে
কুকুররা যখন উত্তেজিত, গরম, ব্যায়ামের পরে শ্বাসকষ্ট হয়, বা চাপে তখন হাঁপাচ্ছে। মানসিক চাপের কারণে হাঁপাতে হাঁপাতে প্রায়ই মানসিক চাপ এবং উদ্বেগের অন্যান্য লক্ষণ দেখা যায়।
6. কাঁপছে এবং কাঁপছে
ভীতি এবং উদ্বেগের মতো তীব্র আবেগ একটি কুকুরকে কাঁপতে এবং কাঁপতে পারে। ব্যথা এবং অসুস্থতাও কাঁপতে এবং কাঁপতে পারে তাই আপনার কুকুরের শান্ত হওয়ার পরে বা চাপের পরিস্থিতি থেকে সরে যাওয়ার পরে যদি এই লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে তবে আপনার কুকুরটিকে একজন পশুচিকিত্সক দ্বারা পরীক্ষা করানো গুরুত্বপূর্ণ।
7. বর্ধিত কণ্ঠস্বর
কুকুরের পক্ষে কণ্ঠস্বর করা স্বাভাবিক, তবে চাপ এবং উদ্বেগের সময় কান্নাকাটি, চিৎকার এবং ঘেউ ঘেউ করা আরও তীব্র হতে পারে। যদি আপনার কুকুরটি হঠাৎ করেই প্রায়শই কণ্ঠস্বর বলতে শুরু করে, তাহলে মানসিক চাপকে দায়ী করার আগে তাদের আচরণের জন্য চিকিৎসার কারণগুলি বাতিল করা গুরুত্বপূর্ণ৷
৮। ডায়রিয়া
চাপযুক্ত পরিস্থিতি যেমন দত্তক নেওয়া, ক্যানেলে বোর্ডিং, সরানো বা মালিকের কাছ থেকে বিচ্ছেদ ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে।
ক্লিনিশিয়ানস ব্রিফ অনুসারে, নরপাইনফ্রাইন (" ফাইট বা ফ্লাইট" হরমোন) নিঃসরণ কুকুরের গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টকে প্রভাবিত করে, যার ফলে ডায়রিয়া হয়৷
সাধারণত, স্ট্রেস-জনিত ডায়রিয়া ক্ষণস্থায়ী হয় এবং মসৃণ খাবার খেলে কয়েক দিনের মধ্যে পরিষ্কার হয়ে যায়। কারণ ডায়রিয়ার অনেক কারণ থাকতে পারে, যদি আপনার কুকুরের ডায়রিয়ার তীব্রতা বা তীব্রতা বেড়ে যায়, এতে রক্ত থাকে, রোগের অন্যান্য লক্ষণ যেমন বমি বা ক্ষুধা কমে যায়, বা এক বা দুই দিনের মধ্যে উন্নতি না হয়, তাহলে আপনার কুকুরের উচিত একজন পশুচিকিত্সক দ্বারা পরীক্ষা করা হয়।
9. অনুপযুক্ত নির্মূল
আপনার একবার সম্পূর্ণভাবে গৃহশিক্ষিত কুকুরটি যদি ঘরের ভিতরে প্রস্রাব করা এবং মলত্যাগ করা শুরু করে তবে এটি মানসিক চাপের লক্ষণ হতে পারে। উদ্বিগ্ন হলে নিয়ন্ত্রণ হারানোর কারণে কিছু কুকুর বাড়িতে বাদ দিতে পারে। ঘরের ময়লা মূত্রনালীর সংক্রমণ, বা মল বা মূত্রনালীর অসংযমের মতো একটি চিকিৎসা সমস্যাও নির্দেশ করতে পারে, তাই কারণ শনাক্ত করার জন্য আপনার কুকুরকে পশুচিকিত্সক দ্বারা পরীক্ষা করানো গুরুত্বপূর্ণ। মনে রাখবেন যে কুকুরগুলি "অপশ্য" থেকে মাটি ফেলে না তাই আপনার কুকুরকে শাস্তি দিলে এই আচরণ আরও খারাপ হতে পারে বা অন্যান্য আচরণগত সমস্যা হতে পারে৷
১০। পুনরাবৃত্তিমূলক বা বাধ্যতামূলক আচরণ
দীর্ঘ সময়ের চাপ এবং উদ্বেগ বাধ্যতামূলক আচরণের দিকে নিয়ে যেতে পারে যা একটি কুকুরকে খুব কম ব্যায়াম এবং বিচ্ছিন্নতার মতো মানসিক চাপ মোকাবেলা করতে সাহায্য করা ছাড়া অন্য কোন উদ্দেশ্য পূরণ করে না। উদাহরণস্বরূপ, একটি দীর্ঘস্থায়ীভাবে চাপে থাকা কুকুর আত্ম-শান্তির প্রয়াসে তাদের এক বা একাধিক অঙ্গ বারবার চাটতে পারে। অন্যান্য বাধ্যতামূলক আচরণের মধ্যে রয়েছে লেজ-ধাওয়া বা ঘোরানো, বাতাস চাটা বা ফ্ল্যাঙ্ক-চুষা।
এই আচরণগুলির মধ্যে কিছুর একটি অন্তর্নিহিত চিকিৎসা কারণ থাকতে পারে, যেমন অস্টিওআর্থারাইটিস থেকে ব্যথা একটি অঙ্গে বারবার চাটতে পারে, তাই আপনার কুকুর যদি পুনরাবৃত্তিমূলক আচরণ দেখাতে শুরু করে তবে একজন পশুচিকিত্সক দ্বারা পরীক্ষা করানো গুরুত্বপূর্ণ৷
কুকুরে হতাশা বা দুঃখের লক্ষণ
একজন মালিক বা সঙ্গীর হারানোর মতো পরিবর্তনের সময় কুকুরদের বিষণ্ণতা বা বিষাদ অনুভব করা সাধারণ। যাইহোক, অনেক গুরুতর চিকিৎসা অবস্থা আপনার কুকুরকে দু: খিত বা বিষণ্ণ দেখাতে পারে। আপনার প্রথম পদক্ষেপ হওয়া উচিত আপনার কুকুরকে একজন পশুচিকিত্সক দ্বারা পরীক্ষা করানো যদি তারা এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনো একটি অন্তর্নিহিত রোগকে বাতিল করতে দেখায়।
১১. ক্ষুধা কমে যাওয়া
একটি কুকুরের ক্ষুধা কমে যেতে পারে বা এমনকি অনুপস্থিত হতে পারে যখন তারা দুঃখ বা হতাশার অনুভূতি অনুভব করে। যেমন আগে উল্লিখিত হয়েছে, আপনার কুকুর চাপের সময় ক্ষুধা পরিবর্তনও অনুভব করতে পারে।সাধারণভাবে, দুঃখ এবং বিষণ্নতা স্ট্রেস এবং উদ্বেগের জন্য আলাদাভাবে উপস্থাপন করে, তাই এই লক্ষণগুলিকে প্রসঙ্গে ব্যাখ্যা করা গুরুত্বপূর্ণ। ক্ষুধার পরিবর্তনকে সর্বদা গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত কারণ এটি একটি অন্তর্নিহিত চিকিৎসা অবস্থার লক্ষণ হতে পারে।
এছাড়াও দেখুন:কুকুর কি অন্য কুকুরকে দুঃখ দেয়?
12। নিম্ন কার্যকলাপের স্তর
যদি একটি সাধারণত সক্রিয় কুকুর অলস হয়ে যায় বা ঘুমানোর জন্য বেশি সময় ব্যয় করে, তবে এটি নির্দেশ করতে পারে যে তারা হতাশাগ্রস্ত। যেসব অবস্থার কারণে ব্যথা হয় সেগুলোও দায়ী হতে পারে যেমন বয়স্ক কুকুরের অস্টিওআর্থারাইটিস।
13. প্রত্যাহার
আপনার কুকুর যদি এমন জিনিসগুলির প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলে যা তারা একসময় হাঁটা বা খেলার সময় পছন্দ করত, তবে এটি হতাশার লক্ষণ হতে পারে। বিষণ্ণ বা দুঃখী কুকুরগুলিও প্রত্যাহার করতে পারে এবং মানুষ এবং অন্যান্য প্রাণীর সাথে একইভাবে যোগাযোগ করতে পারে না যেভাবে তারা আগে ব্যবহার করত।আগেই বলা হয়েছে, প্রত্যাহার অন্তর্নিহিত রোগের লক্ষণ হতে পারে।
আপনার কুকুর যদি স্ট্রেস, ডিপ্রেশন বা দুঃখের লক্ষণ দেখায় তাহলে কি করবেন
কিছু পরিস্থিতিতে, চাপ এবং উদ্বেগের অনুভূতি সম্পূর্ণরূপে উপযুক্ত। এই ক্ষেত্রে, আপনার কুকুরকে চাপের পরিস্থিতি থেকে সরিয়ে দেওয়া তাদের মানসিক চাপের অনুভূতি কমানোর জন্য যথেষ্ট হওয়া উচিত। যদি আপনার কুকুরটি আরও ঘন ঘন বা অনুপযুক্ত পরিস্থিতিতে চাপ বা উদ্বেগের লক্ষণ দেখায় তবে পদক্ষেপ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। প্রারম্ভিক স্বীকৃতি এবং হস্তক্ষেপ হ'ল যন্ত্রণার অনুভূতিগুলিকে ক্রমবর্ধমান হওয়া এবং আচরণগত সমস্যা সৃষ্টি করা থেকে রক্ষা করার চাবিকাঠি৷
প্রথম ধাপ হল আপনার কুকুরের আচরণের জন্য কোনো চিকিৎসার কারণ বাতিল করার জন্য একজন পশুচিকিত্সক দ্বারা পরীক্ষা করানো। যদি আপনার কুকুর স্বাস্থ্যের একটি পরিষ্কার বিল পায়, তাহলে ট্রিগারগুলি চিনতে এবং উপযুক্ত হস্তক্ষেপ প্রয়োগ করতে সাহায্য করার জন্য একজন পশুচিকিত্সক বা বিশ্বাসযোগ্য আচরণবিদদের সাথে কাজ করুন। কিছু কুকুরের ওষুধ এবং আচরণগত পরিবর্তনের সংমিশ্রণ প্রয়োজন হতে পারে।
স্ট্রেস, বিষণ্ণতা বা দুঃখের নেতিবাচক আবেগ সহ সকল কুকুর ঘুম, খাওয়ানো, ব্যায়াম এবং খেলার রুটিন মেনে চলা থেকে উপকৃত হবে। ব্যায়াম এবং মানসিক উদ্দীপনার জন্য নিয়মিত দৈনিক সুযোগ প্রদান করাও উপকারী।
