হাঁটা আপনার কুকুরকে "পোটি ব্রেক" এর জন্য বের করে আনার চেয়ে অনেক বেশি কিছু। এটি ব্যায়াম, মানসিক উদ্দীপনা, সামাজিকীকরণের সুযোগ এবং এমনকি প্রশিক্ষণের সুযোগ প্রদান করে।
হাঁটাও আপনাকে বাইরে নিয়ে যায়, যা আপনার মানসিক এবং শারীরিক সুস্থতাকে উপকৃত করবে। আপনার উভয়ের জন্য একটি সাধারণ হাঁটার অনেক সুবিধা রয়েছে, যা আমরা নীচে তালিকাভুক্ত করেছি। আমরা বুঝতে পারি যে সমস্ত কুকুর হাঁটার বিষয়ে অন্যদের মতো উত্সাহী হয় না, বিশেষ করে যখন ঘর আরামদায়ক হয় এবং বাইরে ঠান্ডা থাকে। হাঁটা আপনার কুকুরকে ঠিক কীভাবে উপকার করে তা জানতে পড়তে থাকুন।
আপনার কুকুর হাঁটার ৭টি স্বাস্থ্য উপকারিতা
1. ফিট রাখা
যারা পর্যাপ্ত ব্যায়াম করে না তাদের স্থূল হওয়ার ঝুঁকি, যা লিভার এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ, ইনসুলিন প্রতিরোধ এবং অস্টিওআর্থারাইটিসের মতো বিভিন্ন স্বাস্থ্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে। স্থূলতার ফলে একটি সংক্ষিপ্ত আয়ুও হতে পারে এবং পশুচিকিত্সক বিল এবং বিশেষ ডায়েটের ক্ষেত্রে ব্যয়বহুল হতে পারে।
আপনার কুকুরকে নিয়মিত হাঁটার সময়সূচীতে আনার ফলে পাউন্ড কমে যাবে এবং খেলা বা দৌড়ানোর মতো আরও বেশি ক্রিয়াকলাপে অংশগ্রহণ করা তাদের পক্ষে সহজ হবে! যদি আপনার কুকুর বড় হয়, তবে এটি যৌথ স্বাস্থ্যের উন্নতি করবে, যা আপনার কুকুরের বয়স বাড়ার সাথে সাথে শক্ত হয়ে যেতে পারে।
2. পরিপাক ও মূত্রনালীর স্বাস্থ্য
কুকুররা প্রিয় সময়সূচী এবং রুটিনের জন্য পরিচিত। এই কারণে, কিছু কুকুর একটি সময়সূচীতে "যাতে" পছন্দ করে। আপনার কুকুরকে নির্ধারিত হাঁটার সাথে প্রদান কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করবে। মূত্রাশয় সংক্রমণের ঝুঁকিও যখন মূত্রাশয়ে দীর্ঘ সময় ধরে প্রস্রাব বসে থাকে, তাই এটি নিয়মিত খালি করার সুযোগ আপনার কুকুরের মূত্রাশয়কেও সুস্থ রাখবে।
3. যুগ্ম স্বাস্থ্য
হাঁটা একটি দুর্দান্ত কম-প্রভাব ক্রিয়াকলাপের বিকল্প যা যৌথ স্বাস্থ্যের জন্য দুর্দান্ত। পোষা প্রাণী, মানুষের মতো, যদি তারা খুব বেশি সময় ধরে বসে থাকে তবে তারা শক্ত হয়ে যায়। আপনার কুকুরের জয়েন্টগুলিকে সচল রাখলে তাদের কার্যকারিতা উন্নত হবে। এটি বিশেষ করে বড় জাতের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, যারা নিতম্বের ডিসপ্লাসিয়া এবং আর্থ্রাইটিসের মতো জয়েন্টের সমস্যায় ভুগতে থাকে, যদি তারা বাইরে না বের হয় এবং পর্যাপ্ত ব্যায়াম না করে তবে তা আরও বেড়ে যায়।
4. সামাজিকীকরণ
একটি কুকুরের জন্য সামাজিকীকরণ খুবই গুরুত্বপূর্ণ। নতুন কুকুর এবং অন্যান্য মানুষের সাথে দেখা করা এবং এই অপরিচিতদের সাথে যোগাযোগ করা কীভাবে গ্রহণযোগ্য তা শেখা নতুন বন্ধুদের সাথে দেখা করার বিষয়ে আপনার কুকুরের আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে সহায়তা করবে। বাস্তব জগতের ইতিবাচক অভিজ্ঞতাগুলি নিশ্চিত করবে যে আপনার কুকুরের সারাজীবনের মুখোমুখি হওয়া বিভিন্ন সামাজিক পরিস্থিতির সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় আচরণগত সরঞ্জাম রয়েছে।
5. ধ্বংসাত্মক আচরণ প্রতিরোধ করে
যে কুকুরগুলিকে পৃথিবী অন্বেষণ করার অনুমতি দেওয়া হয় না এবং পেন্ট-আপ শক্তি বার্ন করে তারা বিরক্ত হবে। এবং একটি উদাস কুকুর যার অনেক বেশি শক্তি আছে তার ধ্বংসাত্মক কিছু করার সম্ভাবনা বেশি, যেমন পালঙ্ক চিবানো বা আপনার আবর্জনা দিয়ে শিকড় ফেলার মতো কিছু করার সন্ধানে৷
কিছু প্রজাতি মনোযোগ-সন্ধানী আচরণ প্রদর্শন করবে যদি তাদের খুব বেশি শক্তি থাকে, যেমন ঘেউ ঘেউ করা, খোঁড়াখুঁড়ি করা, ঝাঁপ দেওয়া। হাঁটা আপনার কুকুরের জন্য বিশ্বকে উন্মুক্ত করে, যেখানে তারা নতুন গন্ধ পরীক্ষা করতে এবং অন্বেষণ করতে পারে। এটা মানসিক উদ্দীপনার জন্য চমৎকার, এবং ব্যায়াম আপনার কুকুরকে রাতে ঘুমাতে সাহায্য করবে।
6. আপনার বন্ধন বাড়ায়
আপনি আপনার কুকুরের কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি এবং এটা স্বাভাবিক যে তারা তাদের প্রিয় ব্যক্তির সাথে অনেক সময় কাটাতে চায়। হাঁটা আপনার সাথে মানসম্পন্ন সময়ের জন্য সুযোগ দেয় যা আপনার কুকুর প্রশংসা করবে এবং আপনার বন্ধনকে আরও গভীর করবে।
7. প্রশিক্ষণের সুযোগ
আপনার কুকুরকে হাঁটা একটি নিখুঁত প্রশিক্ষণের সুযোগ দেয়। কুকুররা জানে না যে তারা যখন জন্ম নেয় তখন কীভাবে একটি পাঁজরে হাঁটতে হয়, তাই এটি এমন কিছু যা আপনাকে তাদের শেখাতে হবে। হাঁটার সময়, আপনি তাদের "হিল", "বসুন" এবং "থাকুন" এর মতো আদেশগুলিও শেখাতে পারেন। প্রশিক্ষণ আপনার কুকুরের আত্মবিশ্বাস তৈরি করবে এবং মানসিক উদ্দীপনা প্রদান করবে।
উপসংহার
আপনার কুকুরকে হাঁটার জন্য নিয়ে যাওয়া এমন কিছু যা আপনি উভয়ই উপভোগ করতে পারেন এবং স্বাস্থ্যের সুবিধাগুলি আপনার কুকুরের বাইরেও প্রসারিত৷ কিছু ব্যায়াম করলে শুধু আপনার কুকুরের মানসিক স্বাস্থ্য এবং শারীরিক সুস্থতাই উপকৃত হবে না, আপনারও তাই হবে।
আপনার কুকুরের সাথে বের হওয়া হল বন্ধনের নিখুঁত উপায়; আপনার ব্যস্ত জীবনের জন্য এটি খুব সহজ, এবং আপনার প্রিয় কুকুরছানাটির সাথে কিছু মানসম্পন্ন সময় কাটানো হল শান্ত করার সেরা উপায়। আপনার কুকুর অবশ্যই কৃতজ্ঞ হবে!
