দাড়িওয়ালা ড্রাগনের ডায়েটে ফল এবং সবুজ শাকসবজি যে ভালো অংশ তৈরি করে তা বিবেচনা করে, আপনি হয়তো নিজেকে জিজ্ঞাসা করছেন যে আপনার দাড়িতে ড্যান্ডেলিয়ন দেওয়া একটি ভাল ধারণা হবে কিনা।সংক্ষিপ্ত উত্তর হল হ্যাঁ, আপনার দাড়িওয়ালা ড্যান্ডেলিয়ন খেতে পারে আরও কী, এই গাছগুলিতে পুষ্টিগুণ রয়েছে যা দাড়িওয়ালা ড্রাগনদের জন্য অত্যন্ত উপকারী।
এই নিবন্ধে, আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনকে ড্যান্ডেলিয়ন খাওয়ানো সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা আমরা আলোচনা করব।
আপনি কেন আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনকে ড্যান্ডেলিয়ন খাওয়াবেন?
ড্যান্ডেলিয়নগুলি খুঁজে পাওয়া সহজ এবং এটি আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনের ডায়েটে একটি চমৎকার সংযোজন হতে পারে। নিম্নলিখিত কারণগুলি আপনার পোষা প্রাণীর কাছে তাদের পরিবেশন করা উচিত।
ড্যান্ডেলিয়ন পাতা ক্যালসিয়ামের একটি বড় উৎস
ড্যান্ডেলিয়ন সবুজ শাকসবজি হল সেখানকার সবচেয়ে ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ সবজি। এটির চিত্র: 100 গ্রাম এই সবজিতে 187 মিলিগ্রাম পর্যন্ত ক্যালসিয়াম থাকে। তুলনায়, ব্রকলিতে মাত্র 47 মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম থাকে, যেখানে পালং শাকে 100 গ্রাম প্রতি 99 মিলিগ্রাম খনিজ থাকে।
ক্যালসিয়াম, ভিটামিন D3 এর পাশাপাশি, দাড়িওয়ালা ড্রাগনের জন্য সবচেয়ে প্রয়োজনীয় পুষ্টি। এটি ছাড়া, এই সরীসৃপগুলি বিপাকীয় হাড়ের রোগ সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্য পরিস্থিতির জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে ওঠে।
এটি নিম্নলিখিত উপসর্গ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়:
- খারাপভাবে বিকশিত হাড়
- নমিত পা
- হাঁটা বা মাটি থেকে উঠতে অসুবিধা
এটাও সাহায্য করে না যে সমস্ত দাড়িওয়ালা ড্রাগন এই অবস্থার প্রবণতা রয়েছে৷
ড্যান্ডেলিয়ন সবুজ শাক-সবজিতে ক্যালসিয়াম অনুপাতের সাথে ফসফরাস সুষম ভারসাম্যপূর্ণ থাকে
দাড়ি খাওয়ানোর ক্ষেত্রে, একটি নির্দিষ্ট খাবারে ক্যালসিয়ামের উপকারী দিকটি সেই খাবারের ফসফরাসের মাত্রার উপর সহজাতভাবে নির্ভর করে।
এর কারণ হল ফসফরাস ক্যালসিয়ামকে আবদ্ধ করে, এইভাবে এটি শরীরে শোষিত হতে বাধা দেয়। যেমন, যদি কোনো খাবারে উচ্চ মাত্রার ক্যালসিয়াম থাকে কিন্তু ফসফরাসের সমান বা উচ্চতর মাত্রা থাকে, তাহলে আপনার ড্রাগন খাওয়ার সময় ক্যালসিয়ামের কোনো মূল্য থাকবে না।
ক্যালসিয়ামের সর্বোত্তম উত্স, তাই, ফসফরাসের চেয়ে অনেক বেশি ক্যালসিয়াম রয়েছে। আদর্শ অনুপাত হল 2:1, অর্থাৎ প্রতি মিলিগ্রাম ফসফরাসের জন্য কমপক্ষে 2 মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম থাকা উচিত৷
ড্যান্ডেলিয়ন শাক ন্যূনতম প্রয়োজনীয়তা পূরণের চেয়ে বেশি করে, কারণ তাদের ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস অনুপাত 3:1, যার অর্থ হল এর 75% ক্যালসিয়াম উপাদান দাড়ির জন্য উপযোগী৷
এগুলি ভিটামিন A এবং K এর একটি সমৃদ্ধ উত্স।
ড্যান্ডেলিয়ন সবুজ শাকসবজি ভিটামিন A এবং K সমৃদ্ধ। ভিটামিন A হাড় এবং প্রজনন স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে, অন্যদিকে ভিটামিন K ক্ষত নিরাময় ছাড়াও হাড়ের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে।
তবুও, ভিটামিন এ এর উপকারিতা সত্ত্বেও, ভিটামিন এ বিষাক্ততা এড়াতে আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। তাই, যদি আপনার দাড়িতে মাল্টিভিটামিন থাকে, তাহলে আপনি ড্যান্ডেলিয়ন সবুজ শাক খাওয়ানোর সময় ডোজ কমাতে চাইতে পারেন।
ফুলগুলো বিটা ক্যারোটিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ
বিটা ক্যারোটিন দাড়িওয়ালা ড্রাগনদের শরীরে সঠিক পরিমাণে ভিটামিন এ শোষণ করতে দেয়। উল্লিখিত হিসাবে, এই ভিটামিনের অত্যধিক পরিমাণ বিষাক্ত হতে পারে এবং এর অভাবে চোখের দৃষ্টি সমস্যার মতো সমস্যা হতে পারে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি শরীরের জন্য ক্ষতিকারক কোষগুলির সাথে লড়াই করার জন্য প্রয়োজনীয়৷
ড্যানডেলিয়ন ফুল নরম এবং একটি দুর্দান্ত ট্রিট তৈরি করে। তবে আপনার সরীসৃপকে অনেক বেশি ফুল না খাওয়ানোর চেষ্টা করুন কারণ তারা বেশ ভরাট এবং নিজের মধ্যে সম্পূর্ণ খাবার নয়।
আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনের জন্য স্টেম কি ঠিক আছে?
দুর্ভাগ্যবশত, না। কান্ডে দুধের রস থাকে যা বদহজম হতে পারে, বিশেষ করে যদি খুব বেশি খাওয়া হয়। ভাল খবর হল এটি বিষাক্ত নয়, এবং আপনার সরীসৃপ গুরুতরভাবে অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা নেই। যতটা সম্ভব ডালপালা এড়িয়ে চলা সবচেয়ে ভালো।
আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনকে কত ঘন ঘন ড্যান্ডেলিয়ন খাওয়াতে হবে?
আপনার পোষা প্রাণীর খাদ্যের প্রধান অংশ ড্যান্ডেলিয়ন তৈরি করা ঠিক আছে। যাইহোক, একঘেয়েমি এড়াতে, সালাদে ড্যান্ডেলিয়ন যোগ করার কথা বিবেচনা করুন যা আপনি সাধারণত আপনার ড্রাগনকে খাওয়ান। দাড়ির সালাদ বাটিতে কিছু সাধারণ উপাদানের মধ্যে রয়েছে আরগুলা, কলার্ডস এবং সরিষার শাক। মিশ্রণে ড্যানডেলিয়ন যোগ করুন, এবং আপনার দাড়িওয়ালা এটি অত্যন্ত প্রশংসা করবে।
মনে রাখবেন কিছু বিষয়
- আপনি যদি দোকান থেকে কিনছেন, তাজা ড্যান্ডেলিয়ন কিনতে ভুলবেন না
- করুণ ড্যান্ডেলিয়ন সবচেয়ে পুষ্টিকর প্রচুর
- রাসায়নিক দ্বারা দূষিত হতে পারে এমন ড্যান্ডেলিয়ন এড়িয়ে চলুন
- পাতা এবং ফুলগুলিকে ছোট ছোট টুকরো করে কাটুন যাতে হজম করা সহজ হয়
উপসংহার
Dandelions হল কিছু সেরা উদ্ভিদ যা আপনি আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনকে দিতে পারেন। এগুলি কেবল প্রয়োজনীয় উপাদানে সমৃদ্ধ নয় তবে এটি একটি ট্রিট হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এবং ভাল জিনিস হল যে তারা স্থানীয়ভাবে পাওয়া যায়। আপনার সরীসৃপকে সেগুলি উপভোগ করতে দিন তবে ডালপালা নিয়ে সতর্ক থাকুন৷
