আমরা প্রায়ই ডাক্তার এবং স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের সর্বোত্তম স্বাস্থ্যের জন্য নিয়মিত ব্যায়ামের গুরুত্বের উপর জোর দিতে শুনি। ঠিক আছে, আমাদের চার পায়ের পশম বন্ধুদের ক্ষেত্রেও একই কথা সত্য। এটা ঠিক, কুকুররা প্রতিদিনের ব্যায়াম থেকে দারুণভাবে উপকৃত হয় ঠিক যেমন আমরা করি, তাই তাদের সাথে এই ধরনের কিছু ক্রিয়াকলাপে অংশ নেওয়াই বোধগম্য।
আপনি এটি করতে পারেন এমন একটি সেরা উপায় হল আপনার কুকুরের সাথে দৌড়ানো। যাইহোক, ট্রেইলে যাওয়ার আগে, আপনার কুকুরের সাথে দৌড়ানোর সময় করণীয় এবং কী করবেন না তা জানা অপরিহার্য। এই নিবন্ধে, আমরা আপনাকে একটি 6-পদক্ষেপ নির্দেশিকা প্রদান করব কীভাবে আপনার কুকুরের সাথে দৌড়ানো শুরু করবেন যাতে এটি নিরাপদ এবং মজাদার হয়।
কিভাবে আপনার কুকুরের সাথে দৌড়াতে হয়
1. আপনার কুকুর সুস্থ আছে তা নিশ্চিত করুন
চালনা শুরু করার আগে আপনার কুকুরের স্বাস্থ্য ভালো আছে কিনা তা নিশ্চিত করতে প্রথমে আপনার পশুচিকিত্সকের সাথে পরীক্ষা করা সর্বদা ভাল। আপনার কুকুরের দৌড়ানোর ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে এমন কারণগুলির মধ্যে রয়েছে প্রাক-বিদ্যমান স্বাস্থ্য সমস্যা বা আর্থ্রাইটিস, ল্যারিঞ্জিয়াল প্যারালাইসিস, ধসে যাওয়া শ্বাসনালী, হৃদরোগ এবং স্থূলতা। যেকোন স্বাস্থ্য অবস্থার ধরন এবং ব্যাপ্তি আপনার কুকুরের দৌড়ানোর সময় এবং গতিকেও প্রভাবিত করবে।
যদি আপনার কুকুর কোনো আঘাত বা সংক্রমণ থেকে সেরে উঠছে, তাহলে জগ করার আগে আপনি তার সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য বিল না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে চাইবেন। আপনি নিশ্চিত করতে চাইবেন যে কুকুরটি যথেষ্ট বয়সী এবং আপনার সাথে দৌড়ানোর জন্য যথেষ্ট বড়। একটি অল্পবয়সী কুকুরছানা যা এখনও বেড়ে উঠছে তার হাড় এবং জয়েন্টগুলিতে স্থায়িত্ব নাও থাকতে পারে এবং বর্ধিত রানের জন্য যেতে পারে এবং সম্ভাব্য আঘাত এবং উন্নয়নমূলক যৌথ সমস্যার ঝুঁকিতে থাকতে পারে।এটি বড় এবং দৈত্যাকার জাতের কুকুরছানার জন্য বিশেষভাবে সত্য৷
2. আপনার কুকুরের জাত বিবেচনা করুন
আপনার কুকুরের জাতটিও বিবেচনায় নিতে ভুলবেন না। উদাহরণস্বরূপ, জ্যাক রাসেল টেরিয়ারস এবং পুডলসের মতো ছোট কুকুরের জাতগুলি, গোল্ডেন রিট্রিভারস, হাস্কিস এবং ডালমেশিয়ানদের মতো বড় জাতগুলির মতো দীর্ঘ সময়ের জন্য উপযুক্ত হবে না। এবং তারপরে শিহ ত্জুস, পাগস এবং ফ্রেঞ্চ বুলডগগুলির মতো প্রজাতি রয়েছে যেগুলি তাদের ছোট নাকের কারণে পুরোপুরি দৌড়ানো এড়াতে হবে৷
3. চলমান গিয়ারের একটি তালিকা তৈরি করুন
আপনার কুকুরকে প্রথমবার দৌড়ে নিয়ে যাওয়ার জন্য আপনার যা কিছু প্রয়োজন তার একটি তালিকা থাকা সহায়ক। এই তালিকায় একটি মানসম্পন্ন লিশ বা জোতা, হ্যান্ডসফ্রি হিপ লিশ, জল, রেইন গিয়ার, থাবা প্যাড বুটিস, সেইসাথে আপনার কুকুরকে কখন যেতে হবে তার জন্য পুপ ব্যাগ অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
নিশ্চিত করুন যে কুকুরটি ট্র্যাফিকের মধ্যে ছুটে যাওয়া রোধ করার জন্য লিশটি যথেষ্ট ছোট এবং আপনার দুজনের মধ্যে ভাল দূরত্ব বজায় রাখার জন্য যথেষ্ট - চার থেকে ছয় ফুটের মধ্যে যে কোনও জায়গায় ভাল কাজ করা উচিত।আপনি যদি একটি জোতা নিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন তবে নিশ্চিত হন যে এটি পুরোপুরি ফিট করে এবং কুকুরটিকে চিমটি দিচ্ছে না বা তার কাঁধে বা পিছনের পায়ে অতিরিক্ত টানছে না।
হার্নেস কুকুরের চলাচলে সীমাবদ্ধ করা উচিত নয় এবং দৌড়ানোর সময় এটি পড়ে যাওয়া প্রতিরোধ করার জন্য যথেষ্ট সুরক্ষিত হওয়া উচিত। কুকুরের প্রাথমিক চিকিৎসার কিট কিনে আপনার গাড়িতে রাখাও একটি ভালো ধারণা।
4. চমৎকার চলমান অবস্থানগুলি খুঁজুন
ময়লা ট্রেইল সহ স্থানীয় সংরক্ষণ বা পার্কগুলি খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন, কারণ এই অঞ্চলগুলিতে আপনার কুকুরের জয়েন্টগুলিতে এবং আপনার জন্য সহজ স্থল রয়েছে৷ আপনার যদি শুধুমাত্র অ্যাসফল্ট চলমান অবস্থানগুলিতে অ্যাক্সেস থাকে তবে আপনার কুকুরের ক্লান্তি বা থাবা প্যাডের জ্বালা তৈরি না হয় তা নিশ্চিত করতে স্বল্প দূরত্ব দিয়ে শুরু করতে ভুলবেন না। গরম আবহাওয়ায় আপনার পোষা প্রাণীকে চালাবেন না যখন অ্যাসফল্ট গরম থাকে কারণ এটি থাবা পোড়ার কারণ হতে পারে।
শুধু নিরাপদে থাকার জন্য দৌড়ানোর সময় আপনার কুকুরের পাঞ্জা কয়েকবার পরীক্ষা করা একটি ভাল ধারণা হতে পারে। আপনার চলমান অবস্থান বেছে নেওয়ার সময়, সর্বদা চেক করুন যে ট্রেইল বা পার্কে পাঁজরের প্রয়োজন আছে কিনা এবং সেখানে সম্ভাব্য বিপজ্জনক কোনো বন্যপ্রাণী আছে কিনা সে সম্পর্কে সচেতন হতে হবে।উদাহরণস্বরূপ, স্থানীয় পার্ক এবং বন সংরক্ষণে শিয়াল বা পর্বত সিংহ থাকতে পারে, যা আপনার এবং আপনার কুকুর উভয়ের জন্যই বিপদের কারণ হতে পারে।
5. স্থানীয় আবহাওয়ার অবস্থা পরীক্ষা করুন
বছরের কিছু নির্দিষ্ট সময় আপনার কুকুরের সাথে দৌড়ানোর জন্য আদর্শ নাও হতে পারে, কারণ চরম তাপমাত্রা এবং অবস্থার কারণে কুকুর সহজেই আঘাত এবং চিকিৎসা জরুরী অবস্থার শিকার হতে পারে। দিনের আবহাওয়ার পূর্বাভাস পরীক্ষা করুন এবং তাপমাত্রা 55 ডিগ্রির নিচে বা 88 ডিগ্রি ফারেনহাইটের বেশি হলে সেখানে থাকুন। সাধারণত, যদি আবহাওয়া আপনার জন্য খুব গরম বা ঠান্ডা হয়, তাহলে আপনার কুকুরের জন্য এটি খুব ঠান্ডা হবে। আপনি যদি বাইরে খালি পায়ে হাঁটতে না পারেন তাহলে আপনার কুকুরের কাছ থেকেও এমনটা আশা করবেন না।
6. ধৈর্য্য গড়ে তুলতে ধীরে ধীরে শুরু করুন
আপনার কুকুরের সাথে দৌড়ানোর সময় ধীরে ধীরে শুরু করুন যাতে আপনি আপনার লোমশ বন্ধুর জন্য আরামদায়ক গতিতে যাচ্ছেন। আঘাতের ঝুঁকি কমাতে এবং আপনার কুকুরকে আরামদায়ক গতিতে আপনার সাথে দৌড়ানোর জন্য অভ্যস্ত করার জন্য সর্বদা 5 থেকে 10 মিনিটের ওয়ার্ম-আপ করুন।দৌড়ানোর সময়, অতিরিক্ত পরিশ্রম, দুর্বলতা বা সাধারণ অলসতার লক্ষণগুলির জন্য আপনার কুকুরকে পর্যবেক্ষণ করুন। গাঢ় লাল মাড়ি, ভারী হাঁপাতে হাঁপাতে, ঘোলা হওয়া বা বমি হওয়া অন্তর্ভুক্ত। আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে আপনার কুকুর থামছে বা দৌড় চালিয়ে যেতে অস্বীকার করছে, তাহলে কখনো জোর করবেন না।
শুধু আপনার কুকুরকে বিশ্রামের জন্য সময় দিন বা সম্পূর্ণভাবে দৌড় শেষ করুন। এছাড়াও, মনে রাখবেন যে আপনার কুকুর দৌড়ানোর আগে বাথরুম ব্যবহার করতে চাইতে পারে, তাই এটিকে ঘোরাঘুরি করার, এলাকাটি শুঁকে এবং প্রয়োজনে একটি পিট স্টপ করার জন্য সময় দিতে ভুলবেন না।
চূড়ান্ত চিন্তা
তাহলে আপনার কাছে এটি আছে, লোকেরা। আশা করি, এই নির্দেশিকাটি আপনাকে আপনার পোচের সাথে একটি উপভোগ্য এবং স্বাস্থ্যকর দৌড় শুরু করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু দিয়েছে। আপনার কুকুরের সাথে দৌড়ানো জীবনের সবচেয়ে বড় আনন্দ হতে পারে, এবং এটি আপনাকে এবং আপনার কুকুরকে সেই মিষ্টি খাবারগুলি পুড়িয়ে দিতে সাহায্য করতে পারে!
