আপনার একটি অল্প বয়স্ক কুকুরছানা সবেমাত্র তার যাত্রা শুরু করে বা একটি বয়স্ক কুকুর যা ধীরে ধীরে শুরু করে, এমন খাবার খুঁজে পাওয়া অপরিহার্য যা তার পেট ভরানোর চেয়ে আরও বেশি কিছু করে।
কখনও কখনও আমরা আমাদের কুকুরকে একটি শক্তিশালী শরীর এবং স্বাস্থ্যকর কোট দেওয়ার জন্য শুধুমাত্র সঠিক পুষ্টির উপর ফোকাস করতে পারি, যা অবশ্যই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ! কিন্তু আমরা মাঝে মাঝে এটা নিশ্চিত করতে ভুলে যাই যে আমাদের কুকুরের এমন একটি খাদ্য আছে যা তার মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী হবে।
মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা কমে যাওয়া
আমরা শুরু করার আগে, আমরা আপনার বয়স্ক কুকুরের মস্তিষ্কের কার্যকারিতা, বিশেষ করে স্মৃতির সমস্যাগুলির সাথে হ্রাস করার বিষয়ে আলোচনা করতে যাচ্ছি। একটি আসল উদ্বেগ হল ডিমেনশিয়া, অন্যথায় ক্যানাইন কগনিটিভ ডিসফাংশন (CCD) নামে পরিচিত।
কুকুরের একটি রক্ত-মস্তিষ্কের বাধা থাকে যা তাদের মস্তিষ্ককে ঘিরে থাকে, যা রক্তপ্রবাহ থেকে সঠিক পুষ্টিকে মস্তিষ্কের কোষে প্রবেশ করতে দেয়। কুকুরের বয়স বাড়ার সাথে সাথে, এই বাধাটি পাতলা হয়ে যায় এবং প্রবেশযোগ্য হয়ে যায়, যা ক্ষতিকারক কণাগুলিকে মস্তিষ্কে প্রবেশের অনুমতি দেয়, যা মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের অবনতিতে অবদান রাখে।
অক্সিডেশন
অক্সিডেটিভ স্ট্রেস ঘটে যখন একটি কুকুরের শরীর স্বাভাবিক বিপাকীয় প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যায়, যা তারপর মুক্ত র্যাডিকেল তৈরি করে। মুক্ত র্যাডিকেল এবং অক্সিডেশন তখন প্রোটিন, কোষ এবং ডিএনএর ক্ষতি করতে পারে।
তাহলে, অক্সিডেশনে ঠিক কী ভুল এবং কেন এটি শরীরের উপর এমন ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলে? ঠিক আছে, ধাতুর মরিচা বা আপেল যেভাবে কাটার পরে বাদামী হতে শুরু করে তা হল একটি প্রভাব যা অক্সিডেশনের কারণে ঘটে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে মস্তিষ্কেও এটি ঘটে।
কিছু পরিপূরক এবং উপাদান একটি কুকুরের স্মৃতিশক্তি উন্নত করার পাশাপাশি শেখার বা পুনরায় শেখার ক্ষমতার জন্য পরিচিত।অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি সর্বোত্তম পুষ্টি সরবরাহ করে যা মস্তিষ্কের টিস্যুতে মুক্ত র্যাডিকেল এবং অক্সিডেন্ট কমাতে সাহায্য করে (অতএব,anti অক্সিডেন্ট), যা CCD-এর সূচনা ধীর করতে সাহায্য করবে।
সমস্ত জীবনের ধাপের জন্য মস্তিষ্কের খাদ্য
নিম্নলিখিত খাবার এবং সম্পূরকগুলি আপনার কুকুরের মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য দুর্দান্ত কারণ এগুলি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে পূর্ণ এবং আপনার কুকুরের খাওয়ার জন্য নিরাপদ৷ কুকুরছানা এবং বয়স্ক কুকুরের মস্তিষ্ক বিভিন্ন পর্যায়ে থাকে এবং বিভিন্ন পুষ্টির প্রয়োজন হয় বলে আমরা তালিকাটিকে বয়সের শ্রেণীতে ভেঙে দিয়েছি।
কুকুরছানাদের জন্য মস্তিষ্কের খাবার
কুকুরছানা এবং অল্প বয়স্ক কুকুরের জন্য সঠিক পুষ্টি অত্যাবশ্যক কারণ এটি তাদের ক্রমবর্ধমান দেহ এবং অবশ্যই তাদের মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করবে। এটি তাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে পরিস্থিতির বিরুদ্ধে সুরক্ষার জন্য সেট আপ করতে পারে৷
- ভিটামিন সি:ক্ষত নিরাময়ে, জয়েন্টের ব্যথা, মাড়ির যে কোনো প্রদাহ নিরাময়ে সাহায্য করে এবং শক্তি জোগায়। ভিটামিন সি আপেল, গাজর, তরমুজ এবং পীচের মতো তাজা ফল ও সবজিতে পাওয়া যায়।
- ভিটামিন ই: রক্তনালীকে সুস্থ থাকতে সাহায্য করে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। এটি সবুজ শাক সবজি, স্যামন, অ্যাভোকাডো এবং উদ্ভিদের তেল যেমন শণ, জলপাই এবং কুসুম তেলে পাওয়া যায়।
- সেলেনিয়াম: অ্যাজমার উপসর্গ কমাতে সাহায্য করে, জ্ঞানীয় কার্যকারিতা, থাইরয়েড স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে এবং ক্যান্সার ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়। আপনি পুরো শস্য, দুগ্ধজাত পণ্য, হাঁস-মুরগি, মাছ এবং মাংসে সেলেনিয়াম পেতে পারেন।
- বিটা ক্যারোটিন: কুকুরছানা প্রাপ্ত যেকোন ভ্যাকসিন অপ্টিমাইজ করতে সাহায্য করে এবং রক্তে অ্যান্টিবডি বাড়াতে সাহায্য করে। সুস্পষ্ট উৎস হল গাজর, তবে বিটা ক্যারোটিন ব্রকলি, মিষ্টি আলু, কলিজা, পালং শাক এবং ডিমেও পাওয়া যায়।
আপনার কুকুরছানাকে এমন একটি খাদ্য খুঁজে বের করা যাতে এই পরিপূরকগুলি রয়েছে আপনার পোষা প্রাণীর বড় হওয়ার সাথে সাথে তার স্বাস্থ্য নিশ্চিত করার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। বেশিরভাগ উচ্চ-মানের কুকুরছানা খাবারে এই পুষ্টির প্রয়োজনীয় পরিমাণ থাকা উচিত, তবে আপনি যদি পরিপূরক হিসাবে কোনও অতিরিক্ত যোগ করার কথা বিবেচনা করেন তবে প্রথমে আপনার পশুচিকিত্সকের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না।আপনার কুকুরকে খুব বেশি দেওয়া সম্ভব, এবং ওভারডোজ একটি সম্ভাবনা।
প্রাপ্তবয়স্ক কুকুরের জন্য মস্তিষ্কের খাবার
কুকুরদের জীবনের প্রথম দিকে সহায়তা করার জন্য, তাদের প্রতিদিনের ভিত্তিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের প্রয়োজন হয়। এটি তাদের শরীর এবং মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যকে সর্বোত্তম স্তরে রাখা নিশ্চিত করবে।
- পলিফেনল:এগুলি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট যা ডায়াবেটিস, অস্টিওপরোসিস, কার্ডিওভাসকুলার রোগ এবং ক্যান্সারের মতো বিভিন্ন রোগ এবং অবস্থার বিকাশ প্রতিরোধে সহায়তা করে। পলিফেনলগুলি অনেকগুলি বাদাম, ভেষজ এবং শাকসবজিতে পাওয়া যায় তবে বেরি, নাশপাতি এবং আপেলের মতো নির্দিষ্ট ফলের মধ্যে ব্যতিক্রমীভাবে বেশি।
- ভিটামিন সি এবং ই: এই ভিটামিনগুলি প্রাপ্তবয়স্ক কুকুরের উপর একইভাবে কাজ করে যেভাবে তারা কুকুরের উপর কাজ করে। তারা যৌথ স্বাস্থ্য, প্রদাহ, শক্তি এবং প্রতিরোধ ব্যবস্থার জন্য সহায়তা প্রদান করবে।
প্রাপ্তবয়স্ক কুকুর সাধারণত সুস্থ থাকে, শরীর এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উভয় ক্ষেত্রেই, কিন্তু তাদের সঠিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং পুষ্টি সরবরাহ করা নিশ্চিত করবে যে আপনি তাদের বয়স্ক বয়স পর্যন্ত তাদের স্বাস্থ্য ভালোভাবে বজায় রাখবেন।
বয়স্ক কুকুরের জন্য মস্তিষ্কের খাবার
এটি বয়সের গ্রুপ যা সত্যিকার অর্থে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থেকে উপকৃত হবে। তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার পাশাপাশি মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করার জন্য তাদের একটি অতিরিক্ত বুস্ট প্রয়োজন এবং এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিকে সাহায্য করা উচিত৷
- বিটা ক্যারোটিন:যেহেতু এটি রক্তে পাওয়া অ্যান্টিবডি বাড়াতে সাহায্য করে, এটি একটি সিনিয়র কুকুরের ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। বিটা ক্যারোটিন হল একটি ক্যারোটিনয়েড যা ফল এবং সবজিতে পাওয়া কমলা, হলুদ এবং লাল রঙ্গক সৃষ্টি করে। এটি অবশেষে শরীরে ভিটামিন এ-তে রূপান্তরিত হয়।
- ভিটামিন C এবং E: বয়সের সাথে সাথে আপনার কুকুরের অঙ্গ এবং শারীরিক কার্যকারিতা হ্রাস পেতে শুরু করলে, তার শক্তির স্তরে সহায়তা করতে এবং তার জয়েন্টগুলিকে রক্ষা করতে তার ভিটামিন সি প্রয়োজন হবে৷ ভিটামিন ই তার ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করবে।
- পলিফেনল: পলিফেনল ক্যান্সার এবং ডায়াবেটিসের মতো গুরুতর অবস্থা এবং ব্যাধি থেকে রক্ষা করতে পারে। এটি বয়স্ক কুকুরকে অনেক বেশি উপকৃত করতে পারে।
এই সমস্ত পরিপূরক এবং পুষ্টি আপনার কুকুরের শারীরিক এবং মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যের অংশ হিসাবে অন্যান্য ভিটামিন এবং খনিজগুলির পাশাপাশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি ব্যবহার করা উচিত যা আপনার কুকুরকে সর্বোচ্চ স্বাস্থ্য বজায় রাখতে একসাথে কাজ করবে৷
খাদ্য উৎস
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রাকৃতিকভাবে বিভিন্ন উদ্ভিদে পাওয়া যায়, কিন্তু অবশ্যই, এমন কিছু ফল এবং সবজি রয়েছে যা কুকুরের জন্য ভালো নয়। সুতরাং, আপনাকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে পূর্ণ খাবার খুঁজে বের করতে হবে যা কুকুরের খাদ্যের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।
আপনার কুকুরের প্রতিদিনের খাবারে নতুন খাবার যোগ করা শুরু করার আগে আপনার পশুচিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন। অতিরিক্তভাবে, আপনার কুকুরের ডায়েটে নতুন খাবার যোগ করার সময়, খুব ধীরে ধীরে তা করতে ভুলবেন না।
এখানে পুষ্টির-ঘন খাবারের একটি সংক্ষিপ্ত তালিকা রয়েছে যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর এবং আপনার কুকুরের জন্য উপভোগ করা নিরাপদ:
- হলুদ স্কোয়াশ
- মিষ্টি আলু
- গাজর
- পালংশাক
- সবুজ মটরশুটি
- কেলে
- ব্ল্যাকবেরি
- ব্লুবেরি
- স্ট্রবেরি
- রাস্পবেরি
- আম
- টমেটো
আবার, আপনার কুকুরের খাবার পরিবর্তন করার আগে এবং নতুন খাবার যোগ করার আগে আপনার পশুচিকিত্সকের সাথে কথা বলুন।
মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য তেল
অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি স্পষ্টতই খাবারের সেরা উত্সগুলির মধ্যে একটি যা আপনার কুকুরের মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যে অবদান রাখতে পারে৷ কিন্তু এমন তেল আছে যা সাহায্য করতে পারে।
তাহলে, কিভাবে আপনি আপনার কুকুরকে আপনার ফুলের বাগান থেকে দূরে রাখবেন?
- মাছের তেল: মাছ এবং মাছের তেল হল DHA-এর একটি বড় উৎস, যা বিশেষ করে কুকুরছানার বিকাশমান মস্তিষ্কের জন্য ভালো। এটি হৃদরোগ, প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই এবং বাতের ব্যথার বিরুদ্ধেও সাহায্য করে৷
- নারকেল তেল: আমরা সকলেই নারকেল তেলের অনেক উপকারিতা জানি, কিন্তু আপনি হয়তো জানেন না যে এটি সিনিয়র কুকুরের মস্তিষ্কের কাজকে উন্নত করতে পারে। এটি আপনার কুকুরের পাচনতন্ত্রের পাশাপাশি তাদের ত্বক এবং আবরণের জন্যও খুব ভালো।
আপনার কুকুরের ডায়েটে তেল যোগ করার আগে আপনার পশুচিকিত্সকের সাথে কথা বলুন। আপনাকে অবশ্যই তাকে সঠিক পরিমাণ দিতে হবে কারণ আপনি অবশ্যই চান না যে আপনার কুকুরের ওজন সমস্যা হবে।
আপনার কুকুরের মস্তিষ্ক ব্যায়াম করার অন্যান্য উপায়
আপনার কুকুরকে খাওয়ানো বা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ পরিপূরক যোগ করা ছাড়াও, আপনার কুকুরের মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে আপনি ব্যবহার করতে পারেন এমন অন্যান্য পদ্ধতি রয়েছে।
তাহলে, কিভাবে আপনি আপনার কুকুরকে আপনার ফুলের বাগান থেকে দূরে রাখবেন?
- শারীরিক ব্যায়াম: এমনকি আপনার কুকুরের গতি কমে গেলেও, আপনার তাকে প্রতিদিন ব্যায়াম করা উচিত। আর্থ্রাইটিস বা অন্য কোনো শারীরিক সমস্যা থাকলে তাকে বেশি দূরে ঠেলে দেবেন না। শুধু তাকে মৃদু হাঁটার জন্য নিয়ে যান এবং চারপাশে একটি বল নিক্ষেপ করার চেষ্টা করুন।
- মানসিক ব্যায়াম: আপনার কুকুরের সাথে খেলা এখনও ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ যতটা সে যখন কুকুরছানা ছিল। তাকে একটি ধাঁধা খেলার পাশাপাশি তার সাথে খেলার অফার করুন - লুকান এবং সন্ধান করুন, আনুন, যা তাকে শারীরিক এবং মানসিকভাবে জড়িত করবে।
শুধু একটি রুটিন বজায় রাখতে ভুলবেন না কারণ এটি আপনার কুকুরকে আরও আত্মবিশ্বাসী এবং আরামদায়ক বোধ করতে পারে।
চূড়ান্ত চিন্তা
শারীরিক এবং মানসিক ব্যায়ামের সাথে মিলিত সঠিক পুষ্টি আপনার কুকুরকে তার জ্ঞানীয় ফাংশনগুলিকে দীর্ঘ সময়ের জন্য সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে এবং তাদের স্বাস্থ্যকে বিভিন্ন উপায়ে উপকৃত করবে৷ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য স্পষ্টভাবে অপরিহার্য, এবং গড় কুকুরের খাবার সাধারণত আপনার কুকুরের দৈনিক ডোজের জন্য যথেষ্ট নয়।তার ডায়েটে নতুন খাবার এবং পরিপূরক যোগ করার বিষয়ে আপনার পশুচিকিত্সকের সাথে কথা বলুন।
আমরা সবাই সত্যিই আমাদের কুকুরের সাথে যতটা সম্ভব সময় কাটাতে চাই, এবং আমরা অবশ্যই চাই যে তারা তাদের সারা জীবনের জন্য তীক্ষ্ণ মন ধারণ করুক। আমরা আশা করি এই পরামর্শগুলি আপনাকে কুকুরছানা থেকে সোনালি বছর পর্যন্ত একসাথে আপনার সময় উপভোগ করতে সহায়তা করবে৷
