যদি আপনার তোতা পাখি সবসময় আপনার আঙ্গুরের দিকে তাকিয়ে থাকে এবং আপনি একটি ছিনিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করেন, তাহলে আপনি হয়তো ভাবছেন আপনার পাখিকে একটি (বা একাধিক) দেওয়া ঠিক হবে কিনা।
আঙ্গুর কি আপনার তোতাপাখির জন্য নিরাপদ?সুসংবাদটি হল যে আঙ্গুর তোতাদের জন্য একটি নিরাপদ এবং স্বাস্থ্যকর খাবার কিন্তু তাদের চিনির পরিমাণ বেশি থাকার কারণে শুধুমাত্র পরিমিত পরিমাণে খাবার হিসেবে খাওয়ানো উচিত আঙ্গুর এবং আপনার তোতাপাখির জন্য সঠিক পরিমাণ কত।
স্বাস্থ্যকর আঙ্গুর
আঙ্গুর হাজার হাজার বছর ধরে চাষ করা হয়েছে এবং উপভোগ করা হয়েছে এবং অবশ্যই ওয়াইন তৈরিতে তাদের ব্যবহারের জন্য পরিচিত। এগুলি লতার উপর গুচ্ছ আকারে জন্মায় এবং বীজ থাকতে পারে বা বীজহীন হতে পারে এবং গোলাপী, সবুজ, হলুদ, লাল এবং এমনকি কালোও হতে পারে!
এগুলি আফ্রিকা, দক্ষিণ আমেরিকা, অস্ট্রেলিয়া, দক্ষিণ ইউরোপ এবং উত্তর আমেরিকায় মাঝারি তাপমাত্রায় সারা বিশ্বে চাষ করা হয়।
আঙ্গুরে রয়েছে পুষ্টিগুণ, বিশেষ করে ভিটামিন কে এবং সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট (বিশেষ করে লাল ও কালো আঙ্গুরে), রেসভেরাট্রল, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম।
আমাদের জন্য আঙ্গুরের স্বাস্থ্য উপকারিতা অন্তর্ভুক্ত:
- আঙ্গুরের রেসভেরাট্রল প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যের সাথে যুক্ত, যা হৃদরোগ প্রতিরোধ, স্মৃতিশক্তি এবং মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের উন্নতি, চোখের স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং ক্যান্সারের বিরুদ্ধে সুরক্ষায় সহায়তা করে।
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বিভিন্ন দীর্ঘস্থায়ী রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে।
- আঙ্গুর কোলেস্টেরল এবং রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে।
- এগুলি নির্দিষ্ট খামির, ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাল সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে কার্যকর।
- আঙ্গুরে কম গ্লাইসেমিক ইনডেক্স থাকে যা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভালো পছন্দ করে।
- আঙ্গুরের অনেক খনিজ হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো।
আঙ্গুর সাধারণত একটি সর্বত্র স্বাস্থ্যকর খাবার যা স্বাস্থ্যকর খাবার এবং ওজন কমাতেও সাহায্য করতে পারে।
আঙ্গুরের সমস্যা
জীবনে যেকোন কিছুর মতই, আপনার কাছে অনেক ভালো জিনিস থাকতে পারে। আপনি যদি অনেক বেশি আঙ্গুর বা আঙ্গুর জাতীয় খাবার খান, যেমন কিশমিশ এবং সুলতানা, তাহলে আপনি ডায়রিয়া, পেট খারাপ, বমি, বমি বমি ভাব, বদহজম, শুকনো মুখ, কাশি এবং মাথাব্যথা অনুভব করতে পারেন।
কিন্তু তোতাপাখির কি হবে? চলুন দেখি তোতাপাখির সাধারণ খাদ্যাভ্যাস।
একটি তোতাপাখির খাদ্য
একটি তোতাপাখির খাদ্যের প্রধান অংশ সাধারণত ছুরির মধ্যে আসে। এগুলি হল বিভিন্ন খাবারের সংকুচিত সংমিশ্রণ, যেমন বীজ, শস্য, ফল এবং শাকসবজি এবং যোগ করা ভিটামিন এবং খনিজ।
তবে, তোতাপাখির বিভিন্ন ধরণের খাবারের প্রয়োজন, যার মধ্যে শিম, শস্য, শাকসবজি এবং তাজা ফল অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
সাধারণত, তাজা ফল এবং সবজি প্রতিদিন আপনার তোতাকে খাওয়ানো উচিত, বিশেষ করে গ্রীষ্মমন্ডলীয় ফল, যেমন কলা, আম এবং পেঁপে।
কিন্তু তোতাপাখির জন্য আঙ্গুর কতটা স্বাস্থ্যকর?
আঙ্গুর এবং তোতাপাখি
আঙ্গুরের অবশ্যই আপনার তোতাপাখির জন্য স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে এবং এটি নিম্নলিখিতগুলির একটি দুর্দান্ত উত্স:
- পটাসিয়াম:এটি হাড়ের বিকাশ এবং হৃৎপিণ্ড নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। এটি আপনার তোতাপাখির আয়ু বাড়াতে পারে এবং তার শক্তির মাত্রা বাড়াতে পারে।
- ভিটামিন সি: এটি একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে যা আপনার তোতাপাখির পেশী, হাড়, রক্তনালী এবং সংযোগকারী টিস্যুকে সাহায্য করতে পারে এবং তার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে।
- ভিটামিন কে: এটি রক্তাল্পতা প্রতিরোধ করে এবং শক্তিশালী, সুস্থ হাড় তৈরি করতে পারে।
- ফাইবার: আঙ্গুর ফাইবারে পূর্ণ, যা আপনার তোতাপাখির হজমের স্বাস্থ্য এবং তার শক্তির স্তরে সহায়তা করতে পারে।
- ম্যাঙ্গানিজ: এটি আরেকটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা হাড়ের বৃদ্ধি এবং বিকাশ এবং শক্তিশালী ডিমের খোসাকে সমর্থন করে যদি আপনি আপনার তোতা পাখির প্রজনন করার কথা ভাবছেন।
আপনার তোতা পাখির আঙ্গুর খাওয়ার নেতিবাচক দিকগুলো কি?
তোতাদের জন্য আঙ্গুরের ৩টি ক্ষতি
পরিমিত আঙ্গুরের সুস্পষ্ট স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, কিন্তু আপনি যদি আপনার তোতা পাখিকে খুব বেশি খাওয়ান, তাহলে নেতিবাচক পরিণতি হতে পারে।
1. ভিটামিনের অভাব
তোতারা একেবারে আঙ্গুর পছন্দ করে, যেটি কতটা মিষ্টি তা বিবেচনা করে অবাক হওয়ার কিছু নেই। নেতিবাচক দিক হল যে আপনার তোতা অন্য প্রয়োজনীয় খাবারে তার ঠোঁট বাঁকানো শুরু করতে পারে। যদি আপনার তোতাপাখি তার খাবারের প্রতি বাছাই করা শুরু করে, তবে এটি নির্দিষ্ট ভিটামিনের অভাবের দিকে পরিচালিত করবে, যা একটি ভারসাম্যহীন খাদ্যের দিকে পরিচালিত করবে।
ভিটামিন A এর অভাব তোতাপাখিদের মধ্যে সাধারণ এবং চিকিত্সা না করা হলে শ্বাসরোধ এবং মৃত্যু হতে পারে।
2. স্থূলতা
আঙ্গুরে তুলনামূলকভাবে উচ্চ চিনির পরিমাণ থাকে (যার কারণে তোতাপাখিরা তাদের যতটা উপভোগ করে), এবং অত্যধিক চিনি শেষ পর্যন্ত স্থূলতার কারণ হতে পারে। স্থূলতা অসুস্থতা, রোগ এবং আঘাতের কারণ হতে পারে, যেমন পায়ের ক্ষত, দুর্বল জয়েন্ট, বিপাকীয় ঘাটতি এবং পা ফাটল।
অতিরিক্ত, অত্যধিক গ্লুকোজ এছাড়াও অলসতা, ক্ষুধা হ্রাস এবং পেট খারাপ হতে পারে।
3. কীটনাশক
আঙ্গুরকে অবশ্যই কীটনাশক দিয়ে ঢেকে রাখা যেতে পারে যাতে ফসলকে কীটপতঙ্গ থেকে রক্ষা করা যায়। কীটনাশক তোতাপাখির জন্য বেশ ক্ষতিকারক হতে পারে, বিশেষ করে কারণ তাদের সংবেদনশীল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে। প্রকৃতপক্ষে, ASPCA দ্বারা পরিচালিত গবেষণায় দেখা গেছে যে কীটনাশক 25% বিষাক্ত পদার্থ যা পোষা পাখিকে প্রভাবিত করে।
আপনি আপনার তোতাপাখির জন্য শুধুমাত্র জৈব কেনার মাধ্যমে এটি মোকাবেলা করতে পারেন, এবং আঙ্গুর ভালোভাবে ধুয়ে নিতে ভুলবেন না। আপনি যদি 2 কাপ জলে 1 চা চামচ বেকিং সোডা মিশিয়ে 15 মিনিটের জন্য আঙ্গুর ভিজিয়ে রাখেন, তবে এটি কার্যকরভাবে বেশিরভাগ কীটনাশক অপসারণ করবে, যদি না হয়, তবে৷
আঙ্গুরের রঙ সম্পর্কে কি?
কঠিন এবং দ্রুত নিয়ম হল যে আঙ্গুর যত গাঢ়, তত বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং তাই এটি স্বাস্থ্যকর। বিভিন্ন রঙের আঙ্গুরের মধ্যে সবুজ আঙ্গুর সবচেয়ে কম স্বাস্থ্যকর, আর কালো আঙুর সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর।
লাল আঙ্গুরের ত্বকে অ্যান্থোসায়ানিন এবং ফ্ল্যাভোনয়েড রয়েছে, যার সবকটিই আপনার তোতাপাখির জন্য স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। কালো আঙ্গুরে অন্য যেকোনো আঙ্গুরের তুলনায় সবচেয়ে বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে এবং এতে রেভেরাট্রল নামক অত্যন্ত উপকারী যৌগ রয়েছে।
বীজ সম্পর্কে কেমন?
আপেলের বিপরীতে, আঙ্গুরের বীজ শুধুমাত্র আপনার তোতাপাখির জন্যই নিরাপদ নয়, তবে তারা পুষ্টিকরও কারণ এতে অতিরিক্ত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং পুষ্টি রয়েছে। শুধু আঙ্গুরকে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিন এবং ছোট প্রজাতির তোতাপাখিকে আলাদাভাবে বীজ দিতে ভুলবেন না। বীজ দম বন্ধ হয়ে যাওয়ার ঝুঁকিতে পরিণত হতে পারে।
উপসংহার
আঙ্গুর আপনার তোতাপাখির জন্য একটি চমৎকার ট্রিট, যতক্ষণ না আপনি তাকে শুধুমাত্র কিছু নাস্তা হিসেবে দেবেন, খাবার হিসেবে নয়। তাকে প্রতি সপ্তাহে প্রায় এক থেকে দুটি আঙ্গুর দেওয়া উচিত - যদিও আঙ্গুরের অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, এতে চিনির পরিমাণও বেশি। তোতাপাখির সুষম খাদ্য প্রয়োজন।
যদি আপনার অতিরিক্ত পরামর্শের প্রয়োজন হয় বা আপনার তোতাপাখি আপনার পিঠের পিছনে আঙ্গুরের উপর আঁকড়ে থাকে তবে আপনার পশুচিকিত্সকের সাথে কথা বলুন। দুঃখিত হওয়ার চেয়ে নিরাপদ থাকা সর্বদা ভাল। যতক্ষণ না আপনি একবারে একবার সুস্বাদু খাবার হিসাবে আঙ্গুর দেন, আপনার তোতাকে ভিটামিনের ঘাটতিতে ভুগতে হবে না (যতক্ষণ তার বাকী ডায়েট ভারসাম্যপূর্ণ হয়), এবং শেষ পর্যন্ত সে আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে!
