Canicross হল একটি কুকুরের খেলা যেখানে একটি কুকুর এবং তার মালিক একসাথে দৌড়ায়। কুকুরটি জোতা দিয়ে মালিকের কোমরের সাথে সংযুক্ত থাকে। মালিক মৌখিক ইঙ্গিত ব্যবহার করে কুকুরকে নির্দেশ দেয় এবং কুকুরটি মালিকের বিরুদ্ধে টান দেয়। এটির উদ্ভব হয়েছিল, আংশিকভাবে, স্লেজ কুকুর প্রশিক্ষকদের অফ-সিজনে তাদের কুকুরকে ব্যায়াম দেওয়ার জন্য একটি উপায় হিসাবে যখন সেখানে নেই মাটিতে তুষার। কিন্তু এটি বিভিন্ন মালিক এবং তাদের কুকুরের কাছে ক্রমশ জনপ্রিয় হয়ে উঠছে৷
ক্রীড়াটির জন্য ন্যূনতম সরঞ্জামের প্রয়োজন হয় যদিও এটি শক্তিশালী, বড় জাতের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত, এবং কুকুর যাতে সঠিক দিক এবং সঠিক গতিতে দৌড়ায় তা নিশ্চিত করার জন্য তাদের প্রাথমিক আদেশ শেখানো গুরুত্বপূর্ণ।ক্যানিক্রসরা স্বাধীনভাবে অংশ নিতে পারে তবে ক্যানিক্রস ক্লাস এবং প্রতিযোগিতাও রয়েছে।
এটা কিভাবে কাজ করে?
ক্যানিক্রস-এ, কুকুরটিকে তার মালিকের কোমরে একটি জোতা এবং লিশের মাধ্যমে লাগানো হয়। কুকুর এবং মালিক উভয়ই দৌড়ায়, সাধারণত দেশের ট্রেইল এবং ট্র্যাকগুলির উপর দিয়ে, এবং কুকুরটিকে দৌড়ানোর সাথে সাথে টানতে উত্সাহিত করা হয়। এটি স্লেজ টানার ক্রিয়াকে অনুকরণ করে এবং যেখানে ক্যানিক্রস কেবল কুকুরের সাথে দৌড়ানোর থেকে আলাদা। রানার মৌখিক আদেশ এবং সংকেত ব্যবহার করে কুকুরকে গাইড করে। যদিও জার্মান শেফার্ডদের মতো বড়, শক্তিশালী জাতগুলি খুব ভাল করার প্রবণতা রাখে, তবে খেলাটি সমস্ত বয়স এবং আকারের প্রজাতির জন্য উন্মুক্ত। যাইহোক, আপনার জ্যাক রাসেল যতই আগ্রহী হোক না কেন, একটি বড় কুকুরের মতো দৌড়াতে এবং টানতে সক্ষম হবেন বলে আশা করা উচিত নয়।
প্রতিযোগীদের কোন ক্লাবে যোগদান বা প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করার প্রয়োজন নেই। যা দরকার তা হল একটি জোতা, লাইন এবং বেল্ট। আপনি আপনার প্রথম দৌড়ে যাওয়ার আগে আপনার কুকুরটি যথাযথ মৌখিক আদেশগুলি বুঝতে পারে এবং সাড়া দেয় তা নিশ্চিত করাও উপকারী৷
Canicross এর জন্য আপনার কি দরকার?
ক্যানিক্রসে অংশ নিতে, আপনার কুকুরের সাথে সংযুক্ত করার জন্য একটি জোতা, আপনার সাথে সংযুক্ত করার জন্য একটি বেল্ট এবং আপনার দুজনকে সংযুক্ত করার জন্য একটি বাঞ্জি লাইনের প্রয়োজন৷ এটি গুরুত্বপূর্ণ যে লাইনটি একটি বাঞ্জি কর্ড। এটি আপনাকে বা কুকুরটিকে ঝাঁকুনি দেওয়া থেকে বাধা দেয় কারণ কুকুরটি পাঁজরের সম্পূর্ণ পরিমাণে পৌঁছে যায়। জোতা এবং বেল্ট সাধারণত প্যাড করা হবে, ত্বকে পোড়া এবং আঘাত রোধ করতে।
আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার কুকুর প্রয়োজনীয় মৌখিক আদেশগুলি বুঝতে পারে, অন্যথায়, তারা জানবে না যে আপনি সেগুলি কোথায় চান বা আপনি কখন তাদের গতি কমাতে বা গতি বাড়াতে চান৷ আপনি দৌড় শুরু করার আগে প্রশিক্ষণ আপনাকে উভয়কেই আত্মবিশ্বাস দেবে যে আপনার কুকুর জানে কি প্রয়োজন।
অভ্যাস করার জন্য উপযুক্ত কোথাও আপনারও প্রয়োজন হবে। একটি জঙ্গলযুক্ত এলাকায় একটি একক ট্র্যাক আদর্শ। পরিবেশ ট্র্যাফিক, অন্যান্য বাধা এবং বিভ্রান্তি মুক্ত থাকাকালীন আপনার কুকুরের জন্য মাটি উপযুক্তভাবে প্যাড করা উচিত।
কবে ক্যানিক্রস শুরু করবেন?
সব আকারের এবং প্রজাতির কুকুর ক্যানিক্রসে অংশ নিতে পারে, এবং এটি আপনার কুকুরকে ব্যায়াম করার, আপনার মধ্যে একটি বন্ধন তৈরি করার এবং আপনাকে ব্যায়াম করার একটি দুর্দান্ত উপায় প্রদান করে। যাইহোক, এটি সুপারিশ করা হয় যে কুকুরটিকে পূর্ণ পরিপক্ক হওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়েছে কারণ খেলাটি জয়েন্ট এবং পেশীতে চাপ দিতে পারে। এর অর্থ হল আপনার কুকুর 12 থেকে 18 মাসের মধ্যে না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। এটিও পরামর্শ দেওয়া হয় যে যদি আপনার কুকুর সিনিয়র হয় বা চলাফেরার সমস্যা থাকে তবে আপনি খেলাধুলা করবেন না কারণ এটি আঘাতের কারণ হতে পারে।
একইভাবে, আপনার যদি কোনো আঘাত বা চলাফেরার সমস্যা থাকে, তাহলে ক্যানিক্রস আপনার জন্য সেরা ক্যানাইন খেলা নাও হতে পারে। আপনি যদি কোন সন্দেহের মধ্যে থাকেন তবে একজন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন এবং আপনি কি গ্রহণ করার কথা ভাবছেন তা তাদের জানান। তারা আপনাকে পরামর্শ দিতে সক্ষম হবে।
যদি ক্যানিক্রস আপনার বা আপনার কুকুরের জন্য উপযুক্ত না হয়, তবে অন্যান্য ক্যানাইন স্পোর্টস সহ অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ রয়েছে যেগুলিতে আপনি অংশগ্রহণ করতে পারেন।
কনিক্রসের জন্য কোন কুকুর সবচেয়ে উপযুক্ত?
Canicross শক্তিশালী এবং ক্রীড়াবিদ বড় জাতের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। জার্মান শেফার্ডস, জার্মান পয়েন্টারস, ভিজস্লাস, ওয়েইমারানারস এবং গ্রেস্টারের মতো জাতগুলি বিশেষত কার্যকলাপের জন্য উপযুক্ত। এই জাতগুলি আপনাকে টানতে সক্ষম হওয়ার জন্য যথেষ্ট বড় এবং তারা উদ্যমী এবং প্রাণবন্ত, তাই তারা বেরিয়ে আসতে আগ্রহী হবে৷
এর সাথে বলা হয়েছে, যে কোনো কুকুর দৌড়াতে পছন্দ করে, এমনকি ছোট জাতও অংশ নিতে পারে। জ্যাক রাসেল টেরিয়ার, উদাহরণস্বরূপ, ব্যায়াম উপভোগ করুন। কিন্তু তারা বড় কুকুরের মত ওজন টানতে সক্ষম নয় এবং তারা দ্রুত ক্লান্ত হতে পারে।
আপনি যে প্রজাতির কুকুরই ব্যবহার করুন না কেন, আপনার কুকুরকে খুব বেশি ধাক্কা না দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যখন আপনি প্রথম শুরু করছেন।
Canicross এর সুবিধা
ক্যানিক্রস দিয়ে আপনার এবং আপনার কুকুরের জন্য সুবিধা রয়েছে।
আপনার কুকুরকে উত্তেজিত করে– কুকুরের মানসিক উদ্দীপনা প্রয়োজন, অথবা তারা বিরক্ত হয়, এবং একটি উদাস কুকুর উদ্বিগ্ন হতে পারে এবং অনুপযুক্ত এবং অসামাজিক আচরণ করতে পারে। ক্যানিক্রস মানে শুধু দৌড়ানো নয়, এর মানে হল আদেশ শোনা এবং মানসিকভাবে সতর্ক হওয়া। এটি সমস্ত অংশগ্রহণকারী কুকুরকে ভাল মানসিক উদ্দীপনা প্রদান করে।
তাদের ব্যায়াম দেয় - আমাদের চার পায়ের বন্ধুদেরও শারীরিক ব্যায়াম প্রয়োজন। এটি তাদের ফিট রাখে এবং হার্টের স্বাস্থ্য, জয়েন্টের স্বাস্থ্য, ইমিউন সিস্টেম এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় শারীরবৃত্তীয় ব্যবস্থার উন্নতি করতে পারে।
আপনার বন্ধন উন্নত করে - এমন একটি কার্যকলাপে অংশ নেওয়ার সময় ব্যয় করা যা আপনি উভয়ই উপভোগ করেন তা স্বাভাবিকভাবেই আপনার এবং আপনার কুকুরের মধ্যে বন্ধনকে উন্নত করবে।
আপনাকে ব্যায়াম দেয় - আপনার কুকুরের জন্য ব্যায়াম করার পাশাপাশি, ক্যানিক্রস আপনার জন্য তীব্র শারীরিক ব্যায়ামও দিতে পারে।
মেজাজ উন্নত করে - শারীরিক ব্যায়াম মানুষ এবং কুকুরের মেজাজ উত্তোলন করতে দেখানো হয়েছে, তাই ক্যানিক্রস আপনাকে উভয়ের মনের আরও ভালো ফ্রেমে রাখতে পারে।
ন্যূনতম সরঞ্জাম প্রয়োজন - কিছু অন্যান্য খেলাধুলা এবং ক্রিয়াকলাপের তুলনায়, ক্যানিক্রস সত্যিই একটি জোতা, বেল্ট এবং বাঞ্জি লাইন ছাড়া আর কোনও সরঞ্জাম নয়, যদিও আপনারও প্রয়োজন হবে আপনার কাছে ইতিমধ্যে কিছু না থাকলে চলমান সরঞ্জাম।
ক্যানিক্রস এর অসুবিধা
ক্যানিক্রস করার কিছু অসুবিধাও আছে।
সকল কুকুরের জন্য উপযুক্ত নয় – যে কোনও আকার এবং জাতের কুকুর অংশ নিতে পারে, তবে এটি ছোট কুকুরছানা বা কিছু বয়স্ক কুকুরের জন্য উপযুক্ত বলে বিবেচিত হয় না। আপনার কুকুরের জয়েন্ট বা চলাফেরার সমস্যা থাকলে, এটি তাদের জন্য উপযুক্ত নয়।
কুকুরগুলি বিভ্রান্ত হতে পারে - একবার আপনার কুকুর ক্লান্ত হতে শুরু করলে, এটি মনোযোগ হারাতে শুরু করতে পারে এবং এটি তখনই হয় যখন কুকুরের বিভ্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। ক্যানিক্রস-এর বিভ্রান্তি আপনাকে এমন এলাকায় টেনে নিয়ে যেতে পারে যেখানে আপনি থাকতে চান না, তাই আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার কুকুরের প্রত্যাহার এবং আদেশের প্রতিক্রিয়া চমৎকার।
আঘাতের কিছু ঝুঁকি আছে - যদিও আপনি এবং আপনার কুকুরকে প্রশিক্ষিত করার পরে ক্যানিক্রস সাধারণত বেশ নিরাপদ, তবে কিছু আঘাতের ঝুঁকি রয়েছে।আপনার কুকুর ধারালো কিছুতে দৌড়াতে পারে বা বাধা অতিক্রম করতে পারে। আপনি একই বিপদের সম্মুখীন হন এবং বিশেষ করে ছিটকে যাওয়ার ঝুঁকিতে থাকেন।
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন (FAQs)
আপনার কি ক্যানিক্রসের জন্য একটি বিশেষ জোতা দরকার?
আপনার কুকুরের আঘাত রোধ করার জন্য একটি ক্যানিক্রস জোতা প্যাড করা হয় তবে তা ছাড়া, এটি মূলত যে কোনও কুকুরের জোতার মতোই। আপনার কোমরের সাথে সংযুক্ত করার জন্য একটি বেল্ট এবং বেল্টের সাথে জোতা সংযুক্ত করার জন্য একটি বাঞ্জি লাইনের প্রয়োজন হবে৷
আপনার কুকুরের সাথে সপ্তাহে কত দিন দৌড়ানো উচিত?
কয়েকটি কুকুরের সাথে, তারা একবার এটি হ্যাং হয়ে গেলে প্রতিদিন দৌড়ানো ঠিক আছে, তবে আপনার সপ্তাহে তিনবার দৌড়ানো শুরু করা উচিত। এটি আপনাকে উভয়ই পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে এবং আপনি আবার দৌড়ানোর আগে আপনার পেশীগুলিকে মেরামত করার অনুমতি দেবে। এটি শুরু করার পরে আপনার কুকুরের কার্যকলাপে ক্লান্ত হওয়ার সম্ভাবনাও কম।
কুকুররা কি ক্যানিক্রস টানে?
কুকুররা ক্যানিক্রস টানে। এটি স্লেজ টানার ক্রিয়াকে অনুকরণ করার জন্য বোঝানো হয়েছে, যার অর্থ প্রতিবারই রানারের পা মেঝে থেকে উঠলে, কুকুরটি তাদের সামনে টেনে নিয়ে যাচ্ছে।
উপসংহার
Canicross হল এক ধরনের ক্যানাইন স্পোর্ট যা আপনার কুকুরের সাথে দৌড়ানোর মতই, কুকুরটি একটি বাঞ্জি লাইন দ্বারা রানারকে ব্যবহার করে এবং রানারের ওজন টেনে নেয়। এটি কুকুর এবং রানার উভয়ের জন্যই ভাল ব্যায়াম হিসাবে বিবেচিত হয়, মোটামুটি ন্যূনতম সরঞ্জামের প্রয়োজন হয় এবং উদ্যমী কুকুরদের জন্য খুব উপকারী হতে পারে যারা বাইরে বের হতে এবং শক্তি পোড়াতে আগ্রহী।
