কুকুররা প্রায়শই তাদের মালিকরা বুঝতে না পেরে অনেক উপায়ে সাহায্য করে। গবেষণা দেখায় যে মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থার সাথে বসবাসকারী অনেক ব্যক্তি পোষা প্রাণীর সাথে বসবাস করে উপকৃত হয়৷1
আবেগজনিত সমর্থন কুকুর প্রধানত তাদের মালিকদের উল্লেখযোগ্যভাবে দুর্বল মানসিক বা মানসিক অক্ষমতার সাথে জীবনযাপন করতে সাহায্য করে।
আপনি যদি বিশ্বাস করেন যে আপনি একটি ইমোশনাল সাপোর্ট অ্যানিমেল (ESA) থাকার ফলে উপকৃত হবেন, তাহলে কিছু নির্দিষ্ট পদক্ষেপ রয়েছে যা আপনাকে ESA বাড়িতে আনতে হবে। আপনি যদি একটি মানসিক সমর্থন কুকুর পেতে চান তবে আপনাকে যা করতে হবে তার একটি ব্রেকডাউন এখানে রয়েছে৷
শুরু করার আগে
ESAগুলি বিশেষভাবে মানসিক বা মানসিক অক্ষমতার সাথে বসবাসকারী ব্যক্তিদের জন্য যা তাদের দৈনন্দিন জীবনযাত্রার উপর মারাত্মকভাবে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।অনেক লোক যাদের ESA আছে তাদের ডায়াগনস্টিক অ্যান্ড স্ট্যাটিস্টিক্যাল ম্যানুয়াল অফ মেন্টাল ডিসঅর্ডার (DSM-5) থেকে মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা নির্ণয় করা হয়েছে।
ইএসএ-এর অধিকার এবং বৈধতার জন্য সঠিকভাবে ওকালতি করার জন্য, এটি অপরিহার্য যে কেবলমাত্র সেই লোকেদের জন্য যাদের সত্যিকারের একটি ESA প্রয়োজন তারাই বৈধ ESA চিঠি পান। দুর্ভাগ্যবশত, কিছু লোক সুবিধার উদ্দেশ্যে একটি ESA পাওয়ার চেষ্টা করতে পারে, যেমন তাদের পোষা প্রাণীর সাথে ভ্রমণ করা বা পোষা প্রাণীর ফি এবং বাড়িওয়ালা এবং HOA-কে জমা না দেওয়া।
অতএব, নিশ্চিত করুন যে আপনার বা আপনার প্রিয়জনের কাছে ESA এর সাথে বসবাসের বৈধ কারণ রয়েছে। অনেক লোক যাদের ESA আছে তারা বিষণ্নতা, উদ্বেগ বা PTSD নিয়ে বাস করে। অটিজম স্পেকট্রামে থাকা শিশুরাও ESA এর সাথে বসবাস করে উপকৃত হতে পারে।
একটি মানসিক সমর্থন কুকুর পেতে 5টি পদক্ষেপ:
1. আপনার কি ধরনের সমর্থন কুকুর প্রয়োজন তা নির্ধারণ করুন
বিভিন্ন ধরনের কুকুর আছে যেগুলো মানুষকে বিভিন্ন স্তরের সহায়তা প্রদান করে। সুতরাং, আপনার পরিস্থিতির জন্য কোন প্রকারটি সবচেয়ে সহায়ক হবে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ৷
মানুষদের সাহায্য করে এমন প্রধান ধরনের কুকুর হল সার্ভিস ডগ, থেরাপি ডগ এবং ইমোশনাল সাপোর্ট ডগ।
পরিষেবা কুকুর
সংক্ষেপে, পরিষেবা কুকুর প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের আরও স্বাধীন জীবনযাপন করতে সহায়তা করে। আমেরিকানস উইথ ডিজঅ্যাবিলিটিস অ্যাক্ট (ADA) পরিষেবা কুকুরগুলিকে নির্দিষ্ট করে "যে কুকুরগুলি প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য কাজ বা কার্য সম্পাদনের জন্য পৃথকভাবে প্রশিক্ষিত।"
সার্ভিস ডগ এবং ইমোশনাল সাপোর্ট ডগ এর মধ্যে একটি মূল পার্থক্য হল যে সার্ভিস ডগদের তাদের হ্যান্ডলারদের নির্দিষ্ট কাজে সাহায্য করার জন্য প্রশিক্ষণ গ্রহণ করতে হবে। কিছু কাজ যেগুলির জন্য পরিষেবা কুকুর প্রশিক্ষণ গ্রহণ করতে পারে তা হল অন্ধ লোকেদের গাইড করা, লোকেদের তাদের ওষুধ খাওয়ার কথা মনে করিয়ে দেওয়া এবং উদ্বেগজনিত আক্রমণের সম্মুখীন হওয়া লোকেদের শান্ত করা৷
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে পরিষেবা কুকুরগুলি কর্মজীবী প্রাণী হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছে, পোষা প্রাণী নয়। তাই, তারা পাবলিক স্পেস এবং ভেন্যুতে প্রবেশ করতে পারে এবং হ্যান্ডলারকে বিক্রেতাদের মেডিকেল ডকুমেন্টেশন বা কুকুরের প্রশিক্ষণের সার্টিফিকেট দিতে হবে না।
পরিষেবা কুকুরদের একটি নির্দিষ্ট প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামের মাধ্যমে যেতে হবে না। যাইহোক, তাদের নির্দিষ্ট পরিষেবা কুকুরের প্রয়োজনীয়তা পূরণের জন্য প্রশিক্ষণের মধ্য দিয়ে যেতে হবে, যেমন সর্বদা ভাল আচরণ করা এবং তাদের হ্যান্ডলারকে সফলভাবে সহায়তা করার ক্ষমতা।
থেরাপি কুকুর
থেরাপি কুকুর হল স্বেচ্ছাসেবক কুকুর যারা মানুষের জীবন উন্নত করার জন্য বিভিন্ন জায়গায় যায়। আপনি থেরাপি কুকুর খুঁজে পেতে পারেন যারা শিশুদের সাথে সামাজিক দক্ষতা শিখছে এবং হাসপাতালে অসুস্থ রোগীদের সাথে দেখা করছে।
থেরাপি কুকুর মানসিক সমর্থন কুকুরের থেকে আলাদা কারণ তাদের জন্য একটি স্বনামধন্য থেরাপি কুকুর সংস্থা থেকে প্রশিক্ষণ এবং শংসাপত্র প্রয়োজন। তাদের প্রায়ই আমেরিকান কেনেল ক্লাবের ক্যানাইন গুড সিটিজেন পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হতে হয় থেরাপি কুকুর প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামে তালিকাভুক্তির আগে বা সময়।
ইমোশনাল সাপোর্ট ডগ
যদিও পরিচর্যা প্রাণী পোষা প্রাণী নয়, মানসিক সমর্থনকারী কুকুরকে প্রায়ই পোষা প্রাণী হিসাবে বিবেচনা করা হয়। থেরাপি কুকুরের মতো তাদের সার্টিফিকেশনের প্রয়োজন নেই, তবে তাদের একটি ESA চিঠির প্রয়োজন।
যখন প্রশিক্ষণ এবং সার্টিফিকেশন নির্দিষ্ট পরিষেবা কুকুর এবং থেরাপি কুকুরের জন্য বরাদ্দ করা হয়, যে কোনও কুকুর একটি আবেগপূর্ণ সমর্থন কুকুর হয়ে উঠতে পারে। যতক্ষণ একজন ব্যক্তির একটি ESA চিঠি থাকে, ততক্ষণ বাড়িতে বসবাসকারী যে কোনও কুকুর মানসিক সমর্থন কুকুর হতে পারে।
2. একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে দেখা করুন
একবার আপনি আপনার গবেষণাটি সম্পন্ন করার পরে এবং নির্ধারণ করেছেন যে একটি মানসিক সমর্থন কুকুর আপনার পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত ধরণের সহায়তা কুকুর, পরবর্তী পদক্ষেপটি হল একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট নির্ধারণ করা।
একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার একমাত্র যিনি একটি বৈধ ESA চিঠি প্রদান করতে পারেন। সুতরাং, এই নির্দিষ্ট পেশাদারদের মধ্যে একজনের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট নির্ধারণ করা নিশ্চিত করুন:
- লাইসেন্সপ্রাপ্ত প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সক বা সাধারণ চিকিত্সক
- লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্ট
- লাইসেন্সপ্রাপ্ত ক্লিনিকাল সোশ্যাল ওয়ার্কার
- মনোবিজ্ঞানী
- মনোরোগ বিশেষজ্ঞ
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের দিনে, লাইসেন্সপ্রাপ্ত মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার আপনি একটি ESA-এর সাথে বসবাস করে উপকৃত হবেন কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য একটি মূল্যায়ন পরিচালনা করবেন। আপনার মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কিত যেকোনো তথ্য, যেমন আপনি প্রাপ্ত কোনো রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা শেয়ার করতে প্রস্তুত থাকুন।
3. একটি সংবেদনশীল সমর্থন পশু চিঠি পান
যদি মূল্যায়ন মনে করে যে একটি ESA আপনার মানসিক স্বাস্থ্য চিকিত্সা পদ্ধতির জন্য উপযুক্ত হবে, লাইসেন্সপ্রাপ্ত মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার একটি ESA চিঠি জারি করবেন। আপনি আগামী কয়েক দিনের মধ্যে একটি ইলেকট্রনিক কপি পাওয়ার আশা করতে পারেন। একটি কাগজের অনুলিপি পাঠানো যেতে পারে, তবে আপনার কাছে পৌঁছাতে কতটা সময় লাগবে তা নির্ভর করবে আপনার ডাক পরিষেবার উপর৷
4. কুকুরের জাত নিয়ে আপনার গবেষণা করুন
আপনি যদি ইতিমধ্যে একটি কুকুরের সাথে বসবাস না করে থাকেন, তাহলে আপনি কুকুরকে দত্তক নিতে বা বাড়িতে আনার জন্য অনুসন্ধান শুরু করতে পারেন। যদিও যে কোনও কুকুরের জাত একটি মানসিক সমর্থনকারী কুকুর হতে পারে, তবে কিছু জাত রয়েছে যেগুলি কাজের জন্য আরও উপযুক্ত হতে পারে৷
অনেক কুকুরের প্রজাতি মূলত নির্দিষ্ট কাজে সহায়তা করার জন্য প্রজনন করা হয়েছিল। এই কারণেই আপনার কুকুরগুলিকে হার্ডিং গ্রুপ এবং ওয়ার্কিং গ্রুপের মতো গ্রুপে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছে। টয় গ্রুপের বেশিরভাগ কুকুরের জাতগুলি মানসিক সমর্থনকারী কুকুর হিসাবে পরিণত হয় কারণ অনেকগুলিকে বিশেষভাবে সাহচর্যের জন্য প্রজনন করা হয়েছে৷
এখানে কিছু উল্লেখযোগ্য কুকুরের জাত রয়েছে যেগুলি দুর্দান্ত মানসিক সমর্থনকারী কুকুর হয়ে উঠতে থাকে:
- বিগল
- চিহুয়াহুয়া
- কর্গি
- ক্যাভিলিয়ার কিং চার্লস স্প্যানিয়েল
- গোল্ডেন রিট্রিভার
- ল্যাব্রাডর রিট্রিভার
- পোমেরিয়ান
- পুডল
- Pug
- ইয়র্কশায়ার টেরিয়ার
যখন একটি মানসিক সমর্থন কুকুর খুঁজছেন, আপনার জীবনযাত্রার পরিস্থিতি এবং জীবনধারার সাথে মানানসই কুকুরের জাতগুলি সন্ধান করতে ভুলবেন না৷ আপনার যদি পর্যাপ্ত পরিমাণ ব্যায়াম এবং খেলার সময় দেওয়ার জন্য সময় না থাকে তবে আপনি একটি সক্রিয় কুকুর বাড়িতে আনতে চান না।কিছু কুকুর অন্যদের তুলনায় বেশি ক্ষরণ করে, তাই আপনি যদি পোষা প্রাণীর উল্লেখযোগ্য অ্যালার্জি আছে এমন লোকেদের সাথে থাকেন, তাহলে আপনি কম শেডিং কুকুরের সন্ধান করতে চাইবেন।
এটাও মনে রাখা জরুরী যে সব কুকুরেরই তাদের প্রজাতির আদর্শ মেজাজ থাকবে না। দিনের শেষে, কিছু কুকুরের অনন্য ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য থাকবে যা তাদের উপযুক্ত মানসিক সমর্থনকারী কুকুর করে তুলবে।
অতএব, পশুদের আশ্রয়স্থল থেকে কুকুর দত্তক নেওয়ার জন্য এটি উপযুক্ত। প্রকৃতপক্ষে, অ্যানিমেল ফার্ম ফাউন্ডেশনের মতো বেশ কয়েকটি সংস্থা রয়েছে, যারা বিশেষভাবে রেসকিউ কুকুরদের সাথে কাজ করে তাদের পরিষেবা কুকুর হতে সাহায্য করে যা তাদের হ্যান্ডলারদের মানসিক সহায়তা প্রদান করতে পারে।
5. ইমোশনাল সাপোর্ট ডগ ট্রেনিং ক্লাসে আপনার কুকুরের নাম নথিভুক্ত করুন (ঐচ্ছিক)
আবেগজনিত সমর্থন কুকুরদের প্রশিক্ষণের প্রয়োজন নেই, তবে কিছু সংস্থা আছে যেগুলি ঐচ্ছিক কোর্স প্রদান করে যা আপনাকে এবং আপনার কুকুর উভয়কেই আপনার সম্পর্ক গড়ে তুলতে এবং শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। এই সংস্থাগুলির মধ্যে কয়েকটিতে প্রশিক্ষিত মানসিক সহায়তা কুকুর রয়েছে যারা দত্তক নিতে প্রস্তুত৷
শুধু মনে রাখবেন যে একটি সু-প্রশিক্ষিত মানসিক সমর্থন কুকুর কী গঠন করে তার জন্য একটি নির্দিষ্ট মান বা প্রবিধান নেই। সুতরাং, মানসিক সহায়তা কুকুরটি যে নির্দিষ্ট প্রশিক্ষণ গ্রহণ করে তা পর্যালোচনা করা নিশ্চিত করুন এবং দেখুন এটি আপনার প্রয়োজনের সাথে মেলে কিনা।
চূড়ান্ত চিন্তা
আবেগজনক সহায়তা কুকুরগুলি দুর্দান্ত সঙ্গী হতে পারে যা দুর্বল মানসিক এবং মানসিক অবস্থার সাথে বসবাসকারী মানুষের জীবনযাত্রার মানকে ব্যাপকভাবে উন্নত করে। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি বা আপনার প্রিয় একজন মানসিক সহায়তাকারী কুকুরের সাথে বসবাস করে উপকৃত হতে পারেন, তাহলে আপনি একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় নির্ধারণ করে শুরু করতে পারেন।
এই পেশাদারদের সাথে মিটিং শুরু করার জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা, এবং তারা কীভাবে ESA এবং পোষা প্রাণী মানসিক স্বাস্থ্যের চিকিত্সার পরিকল্পনায় উপকারী সংযোজন হতে পারে সে সম্পর্কে অতিরিক্ত তথ্য সরবরাহ করতে পারে।
