গোটা গম, কুমড়োর বীজ, বাদাম, ডার্ক চকলেট, টোফু এবং অ্যাভোকাডো হল ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ সব খাবার যা মানুষের প্রয়োজন মেটাতে প্রতিদিন খাওয়া উচিত। কিন্তু এই বিকল্পগুলির মধ্যে অনেকগুলি আমাদের বিড়াল সঙ্গীদের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে, এমনকি অল্প পরিমাণেও। সুতরাং, কোন ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার বিড়ালদের দেওয়া নিরাপদ? জানতে পড়তে থাকুন!
নোট: আপনার বিড়ালকে নিম্নলিখিত বিকল্পগুলির মধ্যে একটি দেওয়ার আগে, এটি দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করা হয় যে আপনি আপনার পশুচিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন তা নিশ্চিত করার জন্য যে এটি আপনার পোষা প্রাণীর জন্য নিরাপদ। এবং আপনার বিড়ালের খাদ্যে অতিরিক্ত ম্যাগনেসিয়াম প্রয়োজন।
ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ ৫টি খাবার
1. চর্বিযুক্ত মাছ
স্যামন এবং হালিবাট সহ অনেক ধরণের মাছে ম্যাগনেসিয়াম বেশি থাকে। উদাহরণস্বরূপ, রান্না করা স্যামনের একটি 3-আউন্স পরিবেশনে প্রায় 25 মিলিগ্রাম ম্যাগনেসিয়াম থাকে। এটি উচ্চ পরিমাণে ওমেগা-৩, প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, পটাসিয়াম, ভিটামিন ডি এবং অন্যান্য পুষ্টি সরবরাহ করে।
যদি আপনার বিড়ালের মাছের প্রতি অ্যালার্জি না থাকে, তবে এটি মাঝে মাঝে সম্পূর্ণ এবং সুষম খাদ্যের অংশ হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে।
তবে, আপনার বিড়ালকে টিনজাত টুনা দেওয়া উচিত নয়। বাণিজ্যিক বিড়ালের খাবারের উপাদান হিসেবে টুনা সাধারণত সমস্যা সৃষ্টি করে না, তবে টিনজাত টুনা বিড়ালদের হজমের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। ই বা অন্যান্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা আপনার পোষা প্রাণীর উপকার করতে পারে।
2. গরুর মাংসের কলিজা
গরুর মাংসের লিভার ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, জিঙ্ক এবং ফসফরাসের মতো খনিজ পদার্থে সমৃদ্ধ। আপনার বিড়ালকে অল্প পরিমাণে রান্না করা লিভার খাওয়ানো ঠিক আছে, তবে সচেতন থাকুন যে এই খাবারটিতে ভিটামিন এও বেশি। আপনার বিড়াল যদি খুব বেশি পরিমাণে গ্রহণ করে তবে এটি ভিটামিন এ বিষাক্ততার দিকে নিয়ে যেতে পারে।2 তীব্র বিষাক্ততা ওজন হ্রাস, বমি বমি ভাব, কাঁপুনি, খিঁচুনি, এমনকি মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে।
তবে, বিড়ালের ভিটামিন A এর প্রয়োজনীয়তা 10, 000 IU/কেজি খাবার এবং 100, 000 IU/কেজি খাবারের মাত্রা সাধারণত নিরাপদ বলে বিবেচিত হয়।3 রেফারেন্সের জন্য, 81 গ্রাম গরুর লিভারে 21, 100 আইইউ ভিটামিন এ রয়েছে। এর মানে হল আপনার বিড়ালকে ভিটামিন এ বিষাক্ততা অনুভব করতে 385 গ্রামের বেশি গরুর মাংসের লিভার খেতে হবে।
যেভাবেই হোক, নিরাপদ দিক থেকে ভুল করাই ভালো, এবং আপনার বিড়ালকে গরুর মাংসের লিভার দেওয়ার আগে আপনার পশুচিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন।
3. মুরগি
মুরগির, বিশেষ করে মুরগির স্তনে ভালো পরিমাণে ম্যাগনেসিয়াম থাকে এবং মাঝে মাঝে আপনার বিড়ালকে দেওয়া যেতে পারে। রসুন এবং পেঁয়াজের মতো মশলা যোগ না করে রান্না করা এবং সরলভাবে পরিবেশন করতে ভুলবেন না, যা আপনার পোষা প্রাণীর জন্য বিষাক্ত।
4. পালং শাক
আধা কাপ সেদ্ধ পালং শাকে ৭৮ মিলিগ্রাম ম্যাগনেসিয়াম থাকে। কুমড়ার বীজ, চিয়া বীজ এবং বাদামের পরে, এই শাকটিতে পরিবেশন প্রতি সর্বাধিক ম্যাগনেসিয়াম রয়েছে। অন্যান্য খাবারের বিপরীতে, সুস্থ বিড়াল নিরাপদে অল্প পরিমাণে রান্না করা বা সিদ্ধ পালং শাক খেতে পারে। যাইহোক, কিডনির সমস্যায় আক্রান্ত পোষা প্রাণীদের এটি না খাওয়াই ভালো, কারণ পালং শাকে অক্সালেট বেশি থাকে, যা মূত্রাশয় পাথর হতে পারে।4
5. তরমুজ
তরমুজে পটাসিয়াম, ভিটামিন এ এবং সি এবং অন্যান্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ছাড়াও উল্লেখযোগ্য পরিমাণে ম্যাগনেসিয়াম রয়েছে।যদিও বিড়ালরা কঠোর মাংসাশী এবং ফল এবং শাকসবজি খাওয়ার প্রয়োজন নেই, তবে উপলক্ষ্যে তরমুজের একটি ছোট পরিবেশন (1 ইঞ্চির কম) যদি তারা এটি পছন্দ করে তবে নিরাপদ। যাইহোক, দম বন্ধ হওয়ার ঝুঁকি এড়াতে ত্বক এবং বীজ মুছে ফেলুন।
ম্যাগনেসিয়াম কি?
ম্যাগনেসিয়াম একটি অপরিহার্য খনিজ যা শরীরে প্রধানত হাড়ের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়। "প্রয়োজনীয়" শব্দের অর্থ শরীর তার চাহিদা মেটাতে এটি তৈরি করতে পারে না (বা এটি যথেষ্ট পরিমাণে তৈরি করতে পারে না)। অতএব, ঘাটতি এড়াতে খাদ্য থেকে পর্যাপ্ত পরিমাণে খনিজ সংগ্রহ করতে হবে। ম্যাগনেসিয়াম মানবদেহের কয়েকশত গুরুত্বপূর্ণ কাজ এবং জৈব রাসায়নিক বিক্রিয়ার জন্য প্রয়োজনীয় এবং আপনার বিড়ালের ক্ষেত্রেও তাই।
বিড়ালদের ম্যাগনেসিয়াম কেন প্রয়োজন?
ম্যাগনেসিয়াম স্নায়ু, পেশী এবং ইমিউন সিস্টেমের সঠিক কার্যকারিতার জন্য অপরিহার্য। যাইহোক, বিড়ালদের খাদ্যে অল্প পরিমাণে ম্যাগনেসিয়াম প্রয়োজন, দৈনিক প্রস্তাবিত পরিমাণ-RDA হল 25mg।
সাধারণত, যেসব বিড়াল ভালো মানের বাণিজ্যিক খাবার (শুকনো বা ভেজা) পান তাদের অ্যাসোসিয়েশন অফ আমেরিকান ফিড কন্ট্রোল আধিকারিকদের দ্বারা প্রস্তাবিত ম্যাগনেসিয়ামের ন্যূনতম দৈনিক মাত্রায় পৌঁছতে কোনও সমস্যা হবে না:
- 08%: সর্বনিম্ন বৃদ্ধি এবং প্রজনন
- 04%: প্রাপ্তবয়স্ক বিড়ালদের জন্য ন্যূনতম রক্ষণাবেক্ষণ
বিড়ালের মধ্যে ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতির লক্ষণ কি?
যেসব বিড়াল মারাত্মকভাবে অপুষ্টিতে ভুগছে বা তাদের ক্ষুধা হ্রাস করার স্বাস্থ্যগত অবস্থা আছে তারা হাইপোম্যাগনেসিমিয়াতে ভুগতে পারে, যা ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি।
Hypomagnesemia প্রায়শই ক্লিনিকাল লক্ষণগুলির সাথে থাকে যা ক্ষুধার অভাব থেকে শুরু করে পেশীতে ব্যথা, অস্বাভাবিক ক্লান্তি, পেশীর কাঁপুনি বা কাঁপুনি, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন বা বিষণ্নতা পর্যন্ত হতে পারে৷
রক্তে অতিরিক্ত ম্যাগনেসিয়ামের প্রভাব কি?
Hypermagnesemia বলতে বোঝায় রক্তে ম্যাগনেসিয়ামের অস্বাভাবিক উচ্চ মাত্রা। এই ক্লিনিকাল ব্যাধি বিড়ালদের মধ্যে সাধারণ নয়, তবে এটি এখনও স্নায়ুতন্ত্র এবং হৃদয়ে গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। উপরন্তু, কিডনি সমস্যাযুক্ত বিড়ালদের শরীরে অতিরিক্ত ম্যাগনেসিয়াম থাকার ঝুঁকি রয়েছে।
উপসংহার
সুস্থ থাকার জন্য বিড়ালদের পর্যাপ্ত পরিমাণে ম্যাগনেসিয়াম প্রয়োজন। এটি বলেছে, বেশিরভাগ বিড়ালের প্রচুর পরিমাণে প্রয়োজন হয় না, যার অর্থ আপনার পশুচিকিত্সকের দ্বারা বিশেষভাবে পরামর্শ না দেওয়া পর্যন্ত তাদের চাহিদা মেটাতে তাদের অতিরিক্ত ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার দিতে হবে না। যাইহোক, যদি আপনি মাঝে মাঝে ট্রিট খুঁজছেন, তাহলে এই বিকল্পগুলির যেকোনও কৌশলটি করা উচিত!
