আপনি যদি এইমাত্র আপনার প্রথম গিনিপিগ কিনে থাকেন তবে আপনি সম্ভবত এটি সম্পর্কে আরও জানতে উত্তেজিত, এবং বোঝার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে একটি হল কীভাবে তাদের একটি সুষম খাদ্য সরবরাহ করা যায় যা তাদের সুস্থ রাখবে তারা পূর্ণ জীবনযাপন করতে পারে। গিনিপিগ ঘাস এবং টিমোথি খড় খেতে পছন্দ করে, তবে তারা বিভিন্ন শাকসবজি খেতেও পছন্দ করে। আমরা আপনার পোষা প্রাণীকে খাওয়ানোর জন্য নিরাপদ শাকসবজির একটি তালিকা সংকলন করেছি যাতে প্রক্রিয়াটি দ্রুততর হয় এবং আপনি তাদের অস্বাস্থ্যকর কিছু দিতে পারেন এমন ঝুঁকি কমাতে পারেন। আমরা আপনাকে প্রতিটি খাবারের একটি চিত্র প্রদান করব এবং সেই সাথে একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ যা এটিকে ভাল করে তা ব্যাখ্যা করব। আপনি আপনার গিনিপিগকে খাওয়াতে পারেন এমন বেশ কয়েকটি শাকসবজি দেখার সময় আমাদের সাথে যোগ দিন যাতে আপনি আপনার সরবরাহ করা ডিনার সম্পর্কে ভাল অনুভব করতে পারেন।
গিনিপিগের জন্য 17টি সেরা সবজি (A-Z):
1. অ্যাসপারাগাস
অ্যাসপারাগাস একটি পুষ্টিকর সবজির একটি নিখুঁত উদাহরণ যা আপনি ঘন ঘন আপনার গিনিপিগকে খাওয়াতে পারেন। এতে চিনির পরিমাণ কম এবং আপনার পোষা প্রাণীকে প্রচুর ভিটামিন এবং খনিজ সরবরাহ করে। এটি পেট খারাপ বা ডায়রিয়া হওয়ার সম্ভাবনাও কম। এতে কীটনাশক কম থাকে, তাই ধোয়ার পর স্বাস্থ্য সমস্যা হওয়ার আশঙ্কা কম থাকে। আপনি আপনার পোষা প্রাণীকে সপ্তাহে কয়েকবার ¼ কাপ পর্যন্ত কাঁচা কাটা অ্যাসপারাগাস খাওয়াতে পারেন।
2. বেসিল
তুলসী স্বাস্থ্যকর এবং আপনার পোষা প্রাণীকে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি এবং অন্যান্য পুষ্টি সরবরাহ করবে এবং এতে চর্বি ও চিনির পরিমাণ কম। যাইহোক, এতে প্রচুর ক্যালসিয়াম রয়েছে, তাই আপনার এটি প্রতিদিন আপনার পোষা প্রাণীকে দেওয়া উচিত নয়। বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা সপ্তাহে একবার বা দুবার কাটা তুলসীর পরিমাণ এক মুঠো কম পরিমাণে সীমিত করার পরামর্শ দেন।
3. বিট
আপনি আপনার পোষা গিনিপিগকে বীট গাছের শিকড়, পাতা এবং ডাঁটা সহ সমস্ত অংশ খাওয়াতে পারেন। এটি প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, পটাসিয়াম এবং ফাইবার সরবরাহ করে। বীট-এর একমাত্র নেতিবাচক দিক হল এতে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম থাকে যা বেশি খেলে গিনিপিগের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা আপনার পোষা প্রাণীকে সপ্তাহে একবার ট্রিট হিসাবে 1/4 কাপ দেওয়ার পরামর্শ দেন।
4. বেল মরিচ
বেল মরিচ আপনার পোষা প্রাণীকে খাওয়ানোর জন্য একটি দুর্দান্ত সবজি। এগুলিতে ভিটামিন এ এবং সি সহ বেশ কয়েকটি ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে। বেল মরিচেও চিনি কম থাকে, তাই তারা একটি নিখুঁত প্রধান খাদ্য তৈরি করে। কাচা বেল মরিচকে ম্যানেজযোগ্য আকারে কাটুন এবং প্রতিদিন আপনার পোষা প্রাণীকে দিন।
5. ব্রকলি
ব্রকলি আপনার গিনিপিগকে দেওয়ার জন্য একটি নিরাপদ খাবার, এবং আপনি এটিকে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় যোগ করা শুরু করতে পারেন। উদ্ভিদের সমস্ত অংশ ভোজ্য এবং আপনার পোষা প্রাণীকে প্রচুর উপকারী পুষ্টি সরবরাহ করবে। বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞই আপনার পোষা প্রাণীর প্রতিদিনের খাবারে প্রায় এক চা চামচ ব্রকলি যোগ করার পরামর্শ দেন।
6. বাঁধাকপি
বাঁধাকপির লাল এবং সবুজ উভয় প্রকারই আপনার গিনিপিগের ডায়েটে একটি চমৎকার সংযোজন করে, এবং বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা সর্বোত্তম স্বাস্থ্যের জন্য এটিকে সপ্তাহে 2 বা 3 বার কাঁচা খাওয়ানোর পরামর্শ দেন। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে তবে কিছু গিনিপিগের জন্য হজমের সমস্যা হতে পারে। আপনার পোষা প্রাণী কেমন প্রতিক্রিয়া দেখায় তা দেখতে অল্প পরিমাণ দিয়ে শুরু করুন।
7. গাজর
গাজর একটি স্বাস্থ্যকর সবজি যা আপনার গিনিপিগ চিবিয়ে খেতে পছন্দ করবে। এটি তাদের পছন্দের একটি, তাই এটি একটি দুর্দান্ত আচরণ করে।গাজরে প্রচুর পরিমাণে চিনি থাকে, তাই আপনি এগুলিকে সপ্তাহে কয়েকবার ¼ কাপের কম পরিমাণে সরবরাহ করতে পারেন। আপনার পোষা প্রাণীও সবুজ গাজরের টপ খেতে পারে, এতে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি থাকে, কিন্তু এগুলিতে ক্যালসিয়াম বেশি থাকে, তাই আপনার উচিত সপ্তাহে একবার সেগুলি দেওয়া।
৮। ফুলকপি
ফুলকপি হল একটি সাধারণ বাগানের সবজি যা অল্প পরিমাণে আপনার গিনিপিগের জন্য নিরাপদ। বেশিরভাগ শূকর গাছের পাতা পছন্দ করবে, যা তাদের খেতেও ভালো। বিশেষজ্ঞরা কাঁচা খাওয়ার পরামর্শ দেন কারণ শাকসবজি রান্না করলে পুষ্টি উপাদান দূর হয়ে যায়।
9. সেলারি
সেলেরি হল আরেকটি পুষ্টিকর খাবার যা আপনার গিনিপিগকে সপ্তাহে একবার বা দুবারই দেওয়া উচিত কারণ এটি কিছু পোষা প্রাণীর ডায়রিয়া হতে পারে এবং এতে প্রচুর ক্যালসিয়ামও রয়েছে যা স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে।এটি ভিটামিন সি-এর একটি সমৃদ্ধ উৎস, এবং গিনিপিগরা এটি উপভোগ করার প্রবণতা রাখে, তবে একটি ট্রিট করার জন্য আপনাকে শুধুমাত্র পাতা সহ ¼ বৃন্তের বেশি দেওয়া উচিত নয়। অন্যান্য সবজি যোগ করা পুষ্টির ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং ডায়রিয়ার ঝুঁকি কমাতেও সাহায্য করতে পারে।
১০। কলার্ড গ্রিনস
কলার সবুজ শাক ভিটামিন A, C, এবং K সহ বিভিন্ন ধরনের সহায়ক পুষ্টি ধারণ করে। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে কলার সবুজ শাক রক্তে শর্করার ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে যার নাম আলফা-লাইপোইক অ্যাসিড নামক এনজাইমের কারণে। যাইহোক, এতে উচ্চ ক্যালসিয়ামের মাত্রা এবং জল রয়েছে, তাই ডায়রিয়া এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা প্রতিরোধ করতে আপনার সপ্তাহে একবার মাত্র এক মুঠো থেকে কম সরবরাহ করা উচিত।
এছাড়াও দেখুন: গিনি পিগ খাওয়ানো: কত, এবং কত ঘন ঘন? [ফিডিং চার্ট এবং গাইড
১১. শসা
শসাগুলি আপনার গিনিপিগের জন্য নিরাপদ যদি আপনি সেগুলিকে ছোট ছোট টুকরো করে কাটান এবং এতে কিছু সহায়ক পুষ্টি থাকে। এটি 97% জল, তাই এতে প্রায় কোনও ক্যালোরি নেই এবং গ্রীষ্মের মাসগুলিতে আপনার পোষা প্রাণীকে হাইড্রেট করার একটি দুর্দান্ত উপায়। যাইহোক, এই উচ্চ-পানির সামগ্রী আপনার পোষা প্রাণীর মধ্যে ডায়রিয়া, বমি এবং ফুলে যাওয়া অনুভূতির কারণ হতে পারে। বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞই গ্রীষ্মকালীন ট্রিট বা কোষ্ঠকাঠিন্যে সাহায্য করার জন্য আরও পুষ্টিকর খাবার বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেন।
12। ড্যান্ডেলিয়ন
ড্যান্ডেলিয়নগুলি অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর, এবং আপনি কয়েকটি ছোট ছোট টুকরো করে প্রতিদিন আপনার পোষা প্রাণীর খাদ্যে যোগ করতে পারেন। এই আগাছা প্রায় প্রতিটি উঠানে বৃদ্ধি পায়, তাই এটি এই তালিকার সবচেয়ে কম ব্যয়বহুল বিকল্পগুলির মধ্যে একটি। এটি রক্তে শর্করা কমাতে, ক্ষুধা বাড়াতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। আপনার গিনিপিগের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে এমন কিছু অপসারণ করতে প্রথমে ড্যান্ডেলিয়নগুলি ধুয়ে নেওয়া নিশ্চিত করুন।
13. কালে
কেল মানুষের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর খাবার কারণ এটি পুষ্টিগুণে ভরপুর। যাইহোক, আপনার পোষা গিনিপিগকে প্রতিদিন দেওয়ার জন্য এতে অত্যধিক ক্যালসিয়াম রয়েছে। উচ্চ আর্দ্রতাও ডায়রিয়া এবং বমি হতে পারে, তাই বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা সপ্তাহে একবার এটিকে এক মুঠো পর্যন্ত সীমিত রাখার পরামর্শ দেন।
14. রোমাইন লেটুস
রোমাইন লেটুস একটি বড় পাতাযুক্ত সবুজ যা আপনার গিনিপিগ অবশ্যই খেতে উপভোগ করবে। এটিতে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি রয়েছে যা আপনার পোষা প্রাণীর জন্য উপকারী এবং এটি তাদের ফাইবার সরবরাহ করে যা তাদের পাচনতন্ত্রকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করবে। আপনি আপনার পোষা রোমাইন লেটুস সপ্তাহে কয়েকবার দিতে পারেন যতক্ষণ না আপনি কীটনাশক অপসারণের জন্য এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে পারেন। খাওয়া সহজ করার জন্য এটিকে 1-ইঞ্চি চৌকো করে কেটে নিন।
15। পালং শাক
বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা পালং শাককে আপনার গিনিপিগ সরবরাহ করতে পারেন এমন স্বাস্থ্যকর খাবারগুলির মধ্যে একটি বলে মনে করেন। এটি আপনার পোষা প্রাণীকে সুস্থ রাখতে ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অন্যান্য পুষ্টি দিয়ে লোড করা হয়েছে। পালং শাকের একমাত্র নেতিবাচক দিক হল বড় সমতল পাতাগুলি কীটনাশক দ্বারা দূষিত হতে পারে, তাই আপনার পোষা প্রাণীকে দেওয়ার আগে সেগুলি ধুয়ে ফেলা গুরুত্বপূর্ণ। যদিও আপনার শূকর পুরো পাতাটি খেতে পারে, তবে জগাখিচুড়ি কমাতে সাধারণত এটিকে 1-ইঞ্চি স্কোয়ারে কাটা ভাল।
16. শালগম সবুজ
শালগম সবুজ আরেকটি জনপ্রিয় সবজি যার প্রচুর সহায়ক পুষ্টি উপাদান রয়েছে তবে এতে আপনার পোষা প্রাণীকে প্রতিদিন দেওয়ার মতো খুব বেশি ক্যালসিয়াম রয়েছে। যদি আপনার পোষা প্রাণীটি এই ট্রিটটি উপভোগ করে তবে আপনি অল্প পরিমাণে কেটে নিতে পারেন এবং সপ্তাহে একবার বা দুবার এক মুঠো থেকেও কম দিতে পারেন৷
17. জুচিনি
জুচিনি একটি পুষ্টিকর উদ্ভিদ যা আপনার পোষা প্রাণীকে প্রচুর পরিমাণে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি করে ভিটামিন সি এবং অন্যান্য সহায়ক পুষ্টি সরবরাহ করবে। আপনি এটি আপনার পোষা প্রাণীর দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় যোগ করতে পারেন কারণ এর কোনো ক্ষতিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। জুচিনিকে ছোট, পরিচালনাযোগ্য টুকরো করে কেটে নিন এবং আপনার গিনিপিগের প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় যোগ করা শুরু করুন।
উপসংহার
আমাদের তালিকাভুক্ত সব সবজির মধ্যে সবচেয়ে ভালো হল অ্যাসপারাগাস, ব্রকলি, বেল পিপার, ড্যান্ডেলিয়ন, রোমাইন লেটুস, পালং শাক এবং জুচিনি। আপনি এই খাবারগুলিকে আপনার গিনিপিগের দৈনন্দিন ডায়েটে যোগ করা শুরু করতে পারেন যাতে তারা তাদের দীর্ঘ, সুস্থ জীবনযাপনের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি পেতে পারে। উপস্থিত থাকতে পারে এমন কোন কীটনাশক এবং মোম অপসারণ করতে গরম জলে শাকসবজি ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার পোষা প্রাণী পরিচালনা করতে পারে এমন খাবারকে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিন। সর্বাধিক পুষ্টির জন্য সবসময় সবজি কাঁচা পরিবেশন করুন।
আমরা আশা করি আপনি এই তালিকাটি পড়ে উপভোগ করেছেন এবং চেষ্টা করার জন্য কয়েকটি নতুন ধারণা পেয়েছেন। আমরা যদি আপনার পোষা প্রাণীর জন্য আরও বৈচিত্র্যময় খাবারের পরিকল্পনা তৈরি করতে সাহায্য করে থাকি, তাহলে অনুগ্রহ করে Facebook এবং Twitter-এ গিনিপিগের জন্য সেরা সবজি শেয়ার করুন।
