কাজু প্রায়শই বাদামের মিশ্রণে অন্তর্ভুক্ত নোনতা ভালোতার অংশ। তারা বিভিন্ন উপায়ে পাকা বা প্লেইন পরিবেশন করা যেতে পারে। তারা তাদের নিজস্ব সব সুস্বাদু হয়. তোতারা প্রায়ই সুস্বাদু বাদামের প্রশংসা করে এবং তারা একটি বৈচিত্র্যময় খাদ্য উপভোগ করে যার মধ্যে বিস্তৃত বাদাম এবং বীজ রয়েছে। আপনি যদি কখনও ভেবে থাকেন যে কাজু আপনার তোতাপাখির জন্য নিরাপদ কিনা, এখানে আপনার যা জানা দরকার তা রয়েছে৷
তোতারা কি কাজু খেতে পারে?
কাজু আপনার তোতাপাখির জন্য একটি নিরাপদ বাদামের বিকল্প, তবে এগুলিকে সাধারণ এবং লবণ ছাড়া খাওয়ানো হয়। লবণাক্ত বাদামে সোডিয়ামের পরিমাণ অনেক বেশি থাকে যা আপনার তোতা পাখির জন্য নিরাপদ করে তোলে। সাধারণ কাজু কেনাই সেরা বিকল্প হতে চলেছে, তবে বাদামের সোডিয়ামের পরিমাণ কমাতে সাহায্য করার জন্য আপনি পাকা কাজু ধুয়ে ফেলতে বা ভিজিয়ে রাখতে পারেন, যদিও এটি আদর্শ থেকে অনেক দূরে।আপনি যদি সাধারণ কাজু পেতে অক্ষম হন, তবে আপনার সবচেয়ে নিরাপদ, স্বাস্থ্যকর বাজি হল পাখি-নিরাপদ প্লেইন বাদামের পক্ষে কাজু বাদ দেওয়া।
কাজু কি তোতাপাখির জন্য ভালো?
পরিমিতভাবে, কাজু আপনার তোতাপাখির জন্য একটি দুর্দান্ত খাবার। এগুলিতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন এবং স্বাস্থ্যকর চর্বি রয়েছে, যা হৃদরোগের জন্য দুর্দান্ত, পাশাপাশি একাধিক ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে। কাজুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে কপার, ভিটামিন বি৬, ভিটামিন ই, আয়রন, ভিটামিন কে, ম্যাগনেসিয়াম এবং জিঙ্ক। অনেক তোতাপাখির খাবারে একাধিক ভিটামিন এবং খনিজ উপাদানের অভাব রয়েছে, তাই কাজু পুষ্টিতে এই শূন্যতা পূরণ করতে সাহায্য করতে পারে।
মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে কাজুতে ক্যালোরি এবং চর্বি বেশি এবং সোডিয়াম বেশি হতে পারে। প্রচুর পরিমাণে, এই বাড়াবাড়িগুলি আপনার তোতাপাখির জন্য স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে। অত্যধিক ক্যালোরি এবং অত্যধিক চর্বি স্থূলত্বের দিকে পরিচালিত করতে পারে, যা বাত, ক্লান্তি এবং একটি সংক্ষিপ্ত জীবনকালের মতো স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে৷
আমি আমার তোতা পাখিকে কয়টি কাজু খাওয়াতে পারি?
আপনি আপনার তোতাপাখিকে কতগুলি কাজু দিতে পারেন তা পাখির আকারের উপর নির্ভর করবে। যেহেতু কাজু একটি ট্রিট হিসাবে খাওয়ানো উচিত, সংখ্যা সীমিত হওয়া উচিত, এবং সেগুলি মাঝে মাঝে দেওয়া উচিত। সপ্তাহে একবার বা দুইবার বেশি করা বেশিরভাগ পাখির জন্য খুব বেশি। বড় তোতাপাখির জন্য, কয়েকটি কাজু দেওয়া যেতে পারে। ছোট তোতাপাখির জন্য, শুধুমাত্র একটি দম্পতি দেওয়া উচিত।
মনে রাখবেন যে একজন মানুষের জন্য কাজু পরিবেশনের আকার হল 1 আউন্স, যা প্রায় 18 টি কাজু। এক আউন্স কাজুতে 157 ক্যালোরি। তোতাপাখির ক্ষেত্রে, প্যারাকিটের মতো একটি অতিরিক্ত ছোট পাখির প্রতিদিন 20-এর কম ক্যালোরির প্রয়োজন হয় এবং একটি ম্যাকাওয়ের মতো একটি বড় পাখির জন্য প্রতিদিন 200-এর বেশি ক্যালোরির প্রয়োজন হয়। এর মানে হল যে আপনি যদি আপনার পাখিকে 1 আউন্স কাজু খাওয়ান, তাহলে আপনি সম্ভবত তার দৈনিক ক্যালরির চাহিদা পূরণ করতে পারবেন বা তার চেয়ে বেশি হবে।
কাশুর কি ভালো বিকল্প আছে?
যখন বাদামের কথা আসে, সেগুলি সবই তুলনামূলকভাবে বেশি ক্যালোরি চালায়।প্রতি আউন্সে প্রায় 85 ক্যালোরিতে পিস্তাতে ক্যালোরির পরিমাণ সর্বনিম্ন, যা কাজুদের চেয়ে ভালো বিকল্প হিসেবে তৈরি করে। বেশিরভাগ বাদাম কাজু সহ প্রতি আউন্সে 150-200 ক্যালোরির মধ্যে চলে। আপনার তোতাপাখির জন্য নিরাপদ অন্যান্য বাদামগুলির মধ্যে রয়েছে ম্যাকাডামিয়া বাদাম, বাদাম, হ্যাজেলনাট, পেকান এবং আখরোট। তাদের চিনাবাদামও থাকতে পারে, যেগুলো লেগুম কিন্তু প্রায়ই বাদাম দিয়ে তালিকাভুক্ত করা হয়।
তোতাপাখির জন্য, ডায়েটের ভিত্তি হওয়া উচিত একটি বাণিজ্যিক প্যারট পেলেট যা শাকসবজি এবং ফলের সাথে সম্পূরক। বাদাম এবং বীজ তাদের উচ্চ চর্বি এবং ক্যালোরি বিষয়বস্তুর কারণে শুধুমাত্র একটি ট্রিট হিসাবে দেওয়া উচিত। যখন কাজু থেকে ভাল বিকল্পের কথা আসে, বিশেষ খাবারের জন্য সেরা বিকল্পগুলি হল স্বাস্থ্যকর ফল এবং সবজি। বাদাম বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য সংরক্ষণ করা উচিত কারণ বাদাম অতিরিক্ত খাওয়ানো কত সহজ।
উপসংহারে
তোতারা পিক খাওয়ার প্রবণতা রাখে না, তাদের অফার করা বেশিরভাগ জিনিসই আনন্দের সাথে খায়। আপনার তোতাপাখিকে স্বাস্থ্যকর বিকল্প সরবরাহ করা আপনার উপর নির্ভর করে এবং পরিমিত পরিমাণে দেওয়া হলে কাজু স্বাস্থ্যকর ডায়েটের একটি অংশ হতে পারে।এগুলি একটি ট্রিট, যদিও, এবং একটি খাদ্যতালিকাগত প্রধান নয়, আপনার তোতাপাখি তাদের যতই ভালবাসুক না কেন। আপনার তোতাপাখিকে সুস্থ রাখা আপনার দায়িত্ব, এবং এর মধ্যে রয়েছে ট্রিট সীমিত করা এবং স্বাস্থ্যকর ডায়েটে ফোকাস করা।
যদিও কাজু একটি পুষ্টিকর খাবার। একটি সুষম খাদ্যের অংশ হিসাবে, তারা আপনার তোতাপাখিকে তার সমস্ত পুষ্টির চাহিদা মেটাতে সাহায্য করতে পারে। অনেক তোতাপাখির স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির অভাব রয়েছে। এমনকি ট্রিটগুলি আপনার তোতাপাখির পুষ্টির ফাঁক পূরণ করতে সাহায্য করতে পারে। কাজু খাদ্যের একটি প্রয়োজনীয় অংশ নয়, তবে সঠিক যত্ন এবং পরিমিত পরিমিতভাবে এগুলি খাদ্যের একটি স্বাস্থ্যকর, উপকারী অংশ হতে পারে।
