আসুন সৎ হোন, বিড়ালরা আমাদের স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক মঙ্গলকে উন্নত করে তা প্রমাণ করার জন্য বিড়ালদের বৈজ্ঞানিক গবেষণার প্রয়োজন নেই। এটা কি স্পষ্ট নয়?
বিড়াল অবশ্যই আমাদের ভালো বোধ করে, তবে সংখ্যাগুলি কী দেখায় তা জানা আকর্ষণীয়। কয়েক দশক ধরে, বিড়াল কেন আমাদের ভালো বোধ করে এবং আমাদের শরীর কীভাবে বিড়ালের সংস্পর্শে প্রতিক্রিয়া দেখায় তা উদ্ঘাটনের জন্য বিজ্ঞানীরা গবেষণা ও সমীক্ষা পরিচালনা করেছেন৷
এই পোস্টে, আমরা সেই ফলাফলগুলি এবং বিড়াল প্রেমীদের সম্পর্কে ডেটা কী বলে তা শেয়ার করছি৷ চলো ডুব দিই।
বিড়ালের মালিক হওয়ার ৭টি বৈজ্ঞানিক স্বাস্থ্য উপকারিতা
1. আশেপাশে কোন ইঁদুর ঝুলে নেই
প্রথম এবং সবচেয়ে সুস্পষ্ট কারণ হল ইঁদুরের অভাব। ইঁদুর এবং ইঁদুর বিভিন্ন রোগ বহন করে, আমাদের খাবার চুরি করে এবং তারা যেখানেই যায় সেখানে বিষ্ঠা ফেলে। এটা একটু অভদ্র।
বিড়ালরা দ্রুত ইঁদুর এবং ইঁদুরকে দূরে রেখে এই সমস্যার যত্ন নেয়। নিখুঁত কিলিং মেশিনের চারপাশে ঘোরাফেরা করে কোনো ইঁদুর ঘর ময়লা ফেলতে চায় না।
2. উন্নত সুস্থতা
সাম্প্রতিক সমীক্ষায় দেখা গেছে যে বিড়ালের মালিকরা অ-পোষ্য মালিকদের তুলনায় মনস্তাত্ত্বিকভাবে বেশি সুস্থ। 2015 সালে অস্ট্রেলিয়ার একটি সমীক্ষায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল যে বিড়াল মালিকরা পোষা প্রাণী নয় এমন মালিকদের তুলনায় বেশি লালনপালন করে৷
2017 সালের একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে বিড়ালদের সাথে বেড়ে ওঠা বাচ্চাদের জীবনযাত্রার এবং যোগাযোগের ক্ষেত্রে বিশেষ করে তাদের সেরা বন্ধুদের সাথে আরও ভাল মানের ছিল। তাদের বিড়ালদের সাথে তাদের সম্পর্ক যত মজবুত হবে, শিশুরা তত কম একাকী এবং মানসিক চাপ অনুভব করবে।
যদিও আপনি একটি বিড়ালের মালিক নাও হন, বিড়ালের ভিডিও দেখা হাসিকে সেরা ওষুধ হিসেবে ব্যবহার করে আপনার মেজাজকে উল্লেখযোগ্যভাবে উত্তোলন করতে পারে।
3. স্ট্রেস লেভেল কমানো
স্ট্রেসের কথা বললে, আপনি কি জানেন বিড়াল আপনার কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের জন্য আপনাকে সাহায্য করতে পারে? 2002 সালে বিবাহিত দম্পতিদের উপর একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে পোষা প্রাণীর মালিকদের বিশ্রামের বেসলাইনের সময় রক্তচাপের মাত্রা কম ছিল। স্ট্রেস এক্সপোজারের মাধ্যমে, ফলাফলগুলি ছোট রক্তচাপের স্পাইক এবং দ্রুত পুনরুদ্ধার দেখায়।
এমনকি একটি বিড়ালের খোঁচা একটি চাপপূর্ণ দিনকে একটি শান্তিপূর্ণ মুহুর্তে পরিণত করতে পারে। ক্যাট purrs কম্পন থেরাপির চমৎকার উদাহরণ, যা একটি মানসিক প্রতিক্রিয়ার জন্য শব্দ শক্তি ব্যবহার করে।
বিড়াল 20-140 Hz এর মধ্যে ঝাঁকুনি দেয়। বিড়ালের পিউর থেকে কম্পন বিড়ালের মধ্যে এবং আমাদের মধ্যে এন্ডোরফিন নির্গত করে। বাস্তবে, আপনি এবং আপনার বিড়াল একে অপরকে সাহায্য করছেন যখন আপনি আপনার কাটা স্ট্রোক করেন এবং স্ট্রোক করেন।
4. বর্ধিত শারীরিক কার্যকলাপ
COVID-এর বেশিরভাগ বছর ভিতরে কাটিয়ে দেওয়ার পরে, একটু শারীরিক পরিশ্রম আমাদের কিছু উপকার করবে। 2021 সালের একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে পোষা প্রাণীর মালিকরা অ-পোষ্য মালিকদের তুলনায় বেশি শারীরিক কার্যকলাপের মাত্রা দেখিয়েছেন।
স্বীকৃত, আপনার মালিকানাধীন পোষা প্রাণীর ধরন আপনি কতটা সক্রিয় তার মধ্যে পার্থক্য করে। তা সত্ত্বেও, বিড়ালরা আমাদের ঘরের চারপাশে দৌড়ানোর জন্য, কোণে লুকিয়ে, বাইরের দুঃসাহসিক কাজে নিয়ে যাওয়ার জন্য আমাদের সোফা থেকে নামিয়ে দেয়।
আপনি যদি সোফায় খুব বেশিক্ষণ বিশ্রাম নেন, আপনার বিড়াল আপনাকে বলবে যে এটি সম্পর্কে এটি কেমন অনুভব করে। আপনার বিড়াল ইতিমধ্যেই আপনার জন্য এটি করে ফেললে কার একটি অ্যাপল ঘড়ি আপনাকে সরাতে বলবে?
5. সম্পর্কের সুযোগ
বিড়ালের মালিকদের প্রায়ই অসামাজিক হিসাবে দেখা হয়, কিন্তু সত্য হল যে বিড়ালরা মানুষকে একত্রিত করতে সাহায্য করে। যত তাড়াতাড়ি একটি বিড়াল রুমে হাঁটা, দুই অপরিচিত তাদের felines প্রেমের জন্য বন্ধু হতে পারে. আপনার এবং অন্যান্য লোকেদের মধ্যে যে প্রাচীরটি দাঁড়িয়েছিল তা এখন ভেঙে গেছে, সমস্ত পা সহ মেঝের জন্য ধন্যবাদ।
পোষ্য মালিকরা সাধারণত অ-পোষ্য মালিকদের তুলনায় বেশি বিশ্বস্ত এবং সামাজিকভাবে সংবেদনশীল। আমাদের পোষা প্রাণীর সাথে আমাদের সম্পর্ক আমাদেরকে অন্যদের সাথে সহানুভূতিশীল হতে সাহায্য করে, শক্তিশালী মানবিক সংযোগ তৈরি করে।
6. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি
একটি পরিষ্কার ঘর রাখা একটি স্বপ্ন, কিন্তু এটি সবসময় বাস্তব হয় না। মজার বিষয় হল, একটি হাইপার-ক্লিন বাড়ি আসলে আমাদের ইমিউন সিস্টেমের ক্ষতি করতে পারে। ময়লা, ঘামাচি এবং এমনকি পোষা প্রাণীর খুশকির এক্সপোজার আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে জীবাণুর সাথে পরিচয় করিয়ে দেয়, সময়ের সাথে সাথে তাদের শক্তিশালী করে তোলে। এটি আপনার ইমিউন সিস্টেমকে একটি ওয়ার্কআউট দেওয়ার মতো।
অ্যালার্জির কারণে সবাই বিড়ালের সাথে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে না। কিন্তু বিড়াল কারো কারো জন্য অসুস্থতা দূর করতে সাহায্য করতে পারে কারণ ইমিউন সিস্টেমের ইতিমধ্যেই ভালো অনুশীলন রয়েছে।
যদিও, মনে রাখবেন যে যখনই আপনি পারেন আপনার ঘর পরিষ্কার করা এখনও গুরুত্বপূর্ণ - বিশেষ করে লিটার বাক্স!
7. ট্রমা রিকভারি
যেহেতু বিড়ালরা স্ট্রেস এবং সুস্থতা কমাতে সাহায্য করতে পারে, তাই এটা বোঝা যায় যে বিড়ালরা ট্রমা পুনরুদ্ধারে সাহায্য করতে পারে। ট্রমা শারীরিক বা মানসিক হতে পারে, কিন্তু এটি বিড়ালদের সাথে কোন ব্যাপার বলে মনে হয় না। তাদের মৃদু ও শান্ত উপস্থিতি আমাদের নিরাময়ের পথে নিয়ে যায়।
বিড়াল রোগ নিরাময় করতে পারে না এবং তারা আমাদের জীবন ঠিক করতে পারে না, তবে তারা কঠিন সময়ে আলোর বাতিঘর হিসাবে কাজ করতে পারে।
কুকুরের চেয়ে বিড়াল দিয়ে কি বেশি সুবিধা আছে?
বিড়াল এবং কুকুরের পার্থক্য এবং মিল রয়েছে। তাদের সুবিধা একে অপরকে ছাড়িয়ে যায় না, তবে প্রত্যেকেরই তাদের পোষা পছন্দের পছন্দ রয়েছে।
কিছু লোক কুকুরের মালিক হওয়ার চেয়ে বিড়ালের মালিক হওয়া বেশি উপকারী বলে মনে করতে পারে কারণ তাদের বাথরুম ব্যবহার করার জন্য বাইরে বিড়াল নিয়ে যেতে হবে না। বিড়ালদেরও বেশি দিন বাঁচার প্রবণতা থাকে এবং কম হাসপাতালে পরিদর্শনের প্রয়োজন হয়।
অন্যদিকে, কেউ কেউ কুকুরের মালিক হওয়া ভালো মনে করতে পারে কারণ কুকুরদের বিড়ালের চেয়ে বেশি শারীরিক ক্রিয়াকলাপের প্রয়োজন হয় এবং এটি পড়তে সহজ। কুকুরগুলিও বিড়ালের ভূমিকা পালন করতে পারে, যেমন খামারের কাজ বা প্রতিবন্ধীদের সাহায্য করা।
বট লাইন হল যে সমস্ত প্রাণী আমাদের জীবনকে সাহচর্য, ভালবাসা এবং সমর্থনের মাধ্যমে শোভিত করে। প্রতিটি পোষা প্রাণীর স্নেহ দেখানোর নিজস্ব উপায় রয়েছে, তাই কোন পোষা প্রাণীটি আমাদের জীবনকে আরও ভালভাবে পরিবেশন করবে তা নির্ধারণ করা আমাদের উপর নির্ভর করে।
বিড়ালের মালিক হওয়া আপনার সম্পর্কে কী বলে?
বিড়াল সম্পর্কে বৈজ্ঞানিক ফলাফলের বেশিরভাগই পারস্পরিক সম্পর্কযুক্ত এবং পরম নয়। এর অর্থ হল বেশিরভাগ বিড়ালের মালিকরা ইতিমধ্যেই মানসিকভাবে সুস্থ থাকতে পারত এবং যখন তারা একটি বিড়াল দত্তক নেয় তখন তাদের মধ্যে শক্তিশালী সম্পর্ক ছিল। যাইহোক, এমন ডেটা আছে যা আমাদের ভিন্নভাবে বলে৷
বিড়ালের লোকেরা সাধারণত কুকুরের চেয়ে কম বহির্মুখী, বেশি স্নায়বিক এবং বেশি নেতিবাচক হয়। এছাড়াও আমরা কম সম্মত হওয়ার প্রবণতা রাখি কিন্তু তবুও আমরা কেমন অনুভব করি সে সম্পর্কে খোলামেলা হতে ইচ্ছুক।
প্রত্যেক মানুষ অবশ্যই আলাদা। আমাদের প্রত্যেকের জীবনে আমরা কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাই তার একটি পছন্দ আছে। কিন্তু সামগ্রিকভাবে, বিড়ালের লোকেরা অন্য বিড়ালের সাথে কোণে বসতে পছন্দ করে, যখন কুকুরের লোকেরা পার্টির জীবন উপভোগ করে।
উপসংহার
বিড়াল প্রেমীদের নিশ্চিত করার জন্য বৈজ্ঞানিক গবেষণার প্রয়োজন নেই যে বিড়াল আমাদের জীবনকে উন্নত করে। আমরা আমাদের আত্মায় এটি অনুভব করতে পারি যখন তারা আমাদের বুকের উপর বিশ্রাম নেয় এবং সামনের দরজা দিয়ে হাঁটার সময় আমাদের পায়ে ঘষে বা ঘষে। তবুও, আমাদের কাছে তথ্য আছে জেনে ভালো লাগছে৷
বিড়ালের মানুষ হিসাবে, আমরা বাড়ির চারপাশে ছোট পাঞ্জা ছাড়া আমাদের জীবন কল্পনা করতে পারি না। গবেষণা করুন বা না করুন, বিড়াল লোকেরা তাদের বাড়িতে একটি বিড়ালের সাথে সবসময় ভাল বোধ করবে৷
