আপনি যদি একটি গৃহমধ্যস্থ বিড়ালের সাথে থাকেন তবে আপনি শীতকালে তাদের ওজন বৃদ্ধির একটি উল্লেখযোগ্য প্রবণতা লক্ষ্য করেছেন। এই পর্যবেক্ষণটি আপনাকে ভাবতে পারে যে বিড়াল শীতকালে ওজন বৃদ্ধি স্বাভাবিক কিনা। তাপমাত্রা কমে গেলে সব বিড়াল কি কয়েক পাউন্ড পরে?
উত্তরটি না। যদিও অনেক বিড়াল বছরের শীতলতম মাসে একটু ভারী হয়, দিন ছোট হয়ে গেলে বাড়তে থাকে এমন কিছু নয় যা সব বিড়ালের অভিজ্ঞতা হয়। অনেক বয়স্ক বিড়াল, উদাহরণস্বরূপ, সারা বছর তাদের ওজন বজায় রাখতে লড়াই করে। তবে বেশিরভাগ বিড়াল শীতকালে আরও বেশি (যখন সুযোগ দেওয়া হয়) খাওয়ার জন্য জৈবিকভাবে চালিত বোধ করে যখন তাদের পূর্বপুরুষরা শিকার খুঁজে পেতে সবচেয়ে বেশি সমস্যার মুখোমুখি হত।
শীতকালে মানুষ এবং বিড়াল কেন ওজন বাড়ায়?
বাস্তবে, শীতকালে মানুষ এবং বিড়াল উভয়েরই ওজন বেড়ে যায়। মানুষের জন্য, কারণগুলি বেশ স্পষ্ট; আমরা কম ব্যায়াম করি, আরও ভিতরে থাকি এবং প্রচুর ক্যালোরি সমৃদ্ধ খাবার খাই। উষ্ণ গ্রীষ্মের মাসগুলিতে, আমরা আরও শাকসবজি সমন্বিত হালকা খাবার খাই। এবং যেহেতু দিনগুলি দীর্ঘ, তাই আমরা রাতের খাবারের পরে হাঁটার মতো ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত হতে বেশি আগ্রহী।
কিন্তু এমনও প্রমাণ রয়েছে যে ইঙ্গিত করে যে মানুষ যখন দিন ছোট হয়ে যায় তখন আরও বেশি খাওয়ার জন্য উদ্বুদ্ধ হয়। কিছু বিজ্ঞানী পরামর্শ দিয়েছেন যে বিবর্তন মানুষকে বেঁচে থাকার প্রক্রিয়া হিসাবে শীতের মাসগুলিতে আরও বেশি খাওয়ার জন্য আকৃতি দিয়েছে। মানবজাতির ইতিহাসে সুপারমার্কেটগুলি শুধুমাত্র একটি সংক্ষিপ্ত মুহুর্তের জন্য রয়েছে৷
আমাদের বেশিরভাগ ইতিহাসের জন্য, আমরা জানতাম না আমাদের পরবর্তী খাবার কোথা থেকে আসবে; আমরা প্রাথমিকভাবে শিকারী এবং সংগ্রহকারী ছিলাম, সর্বোপরি! সুস্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত ঋতু আছে এমন অঞ্চলে, উষ্ণ ঋতুর তুলনায় শীতের শেষ সময়ে আমাদের পূর্বপুরুষদের কাছে কম খাবার পাওয়া যেত।
এটা বোধগম্য হয় যে যখন আমাদের পূর্বপুরুষদের জন্য খাবার পাওয়া প্রায়শই কঠিন ছিল সেই মাসগুলিতে খাওয়ার সুযোগ দেওয়া হলে মানুষ একটু বেশি খাওয়ার জন্য উদ্বুদ্ধ হয়৷
অনুরূপ চাপ বিড়ালের খাদ্যকে প্রভাবিত করে। গাছপালা মারা যাওয়ায় ইঁদুর এবং ছোট স্তন্যপায়ী জনসংখ্যা শীতকালে হ্রাস পায় এবং ইঁদুর, খরগোশ এবং ইঁদুরের খাবারে কম অ্যাক্সেস থাকে। কয়েক দিনের বঞ্চনার আবহাওয়ার জন্য বেশি খাওয়া ছিল একটি অভিযোজিত বেঁচে থাকার প্রক্রিয়া যখন বিড়ালদের নিয়মিত খাবারের অ্যাক্সেস ছিল না।
যদিও বেশিরভাগ পোষা বিড়ালকে তাদের পরবর্তী খাবার কোথা থেকে আসবে তা নিয়ে চিন্তা করতে হয় না, তবুও তারা শীতের সময় একটু বেশি খাওয়ার দিকে ঝুঁকে থাকে, যার ফলে প্রায়শই ওজন বেড়ে যায়, বিশেষ করে যখন বিড়াল যত খুশি খেতে দেয়।
আমার বিড়াল কয়েক পাউন্ড লাভ করলে কেন এটা একটা বড় ব্যাপার?
অতিরিক্ত ওজন উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, আর্থ্রাইটিস এবং হৃদরোগের মতো গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যায় অবদান রাখে বলে প্রমাণিত হয়েছে।মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে পশুচিকিত্সকদের দ্বারা পরীক্ষা করা প্রায় 50% বিড়াল স্থূল। শীতকালে আপনার বিড়ালকে ওজন বাড়ানো থেকে রক্ষা করা তার স্বাস্থ্যের জন্য অবিশ্বাস্যভাবে গুরুত্বপূর্ণ। এবং স্লিম ডাউন করার জন্য প্রয়োজনীয় পরিবর্তনগুলি মেনে নিতে আপনার বিড়ালকে বোঝানোর চেয়ে আপনার বিড়ালকে পাউন্ডে প্যাক করা থেকে বিরত রাখা সবসময় সহজ।
শীতকালে আমার বিড়ালকে ওজন বাড়ানো থেকে রক্ষা করার সর্বোত্তম উপায় কী?
আপনার বিড়ালকে সেই শীতকালীন পাউন্ডগুলি প্যাক করা থেকে বিরত রাখার সবচেয়ে সহজ উপায় হল তাদের খাওয়ার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করা। আপনার পোষা প্রাণীর সর্বোত্তম ওজন সম্পর্কে পরামর্শের জন্য আপনার পশুচিকিত্সককে জিজ্ঞাসা করুন। আপনার পোষা প্রাণীকে তাদের ওজন বজায় রাখতে বা কয়েক পাউন্ড কমাতে সাহায্য করতে কতটা খাওয়াবেন তা নির্ধারণ করতে আপনার বিড়ালের খাবারের সাথে আসা তথ্য ব্যবহার করুন। এবং আপনি আপনার পোষা প্রাণীকে কতটা খাওয়াচ্ছেন তা আপনি সঠিকভাবে জানেন তা নিশ্চিত করতে একটি পরিমাপ কাপ নিন।
আপনার বিড়ালের শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বাড়ানোও শীতের ভয়ঙ্কর ওজন বৃদ্ধি সীমিত করতে সহায়তা করতে পারে। মানুষের মতো বিড়ালদেরও ওজন বেড়ে যায় যখন তারা খরচের চেয়ে বেশি ক্যালোরি গ্রহণ করে। যে বিড়ালদের দৌড়ানোর এবং খেলার পর্যাপ্ত সুযোগ নেই তাদের প্রায়ই নিষ্ক্রিয়তার কারণে ওজন বেড়ে যায়।
আপনার বিড়ালের হার্ট পাম্প করা তাদের মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য ভাল। যে বিড়ালগুলি পর্যাপ্ত ব্যায়াম করে তারা শান্ত হয় এবং উদ্বেগ-সম্পর্কিত আচরণে নিয়োজিত হওয়ার প্রবণতা কম থাকে, যেমন অত্যধিক কণ্ঠস্বর। একটি টিজার খেলনার সাথে একটি ভাল সেশন আপনার বিড়ালের দিনে কার্যকলাপ যোগ করে, তাদের শক্তির জন্য একটি স্বাস্থ্যকর শারীরিক আউটলেট দেয় এবং ডাঁটা, শিকার, বসন্ত এবং লাফানোর জন্য তাদের সহজাত চাহিদা পূরণ করে। এটি প্রক্রিয়ায় কিছু ক্যালোরিও পোড়ায়।
ওজন ম্যানেজমেন্ট খাবার সম্পর্কে কি?
আপনার বিড়ালের ওজন একটি গুরুতর উদ্বেগের কারণ হয়ে উঠলে আপনি চেষ্টা করতে পারেন এমন বেশ কয়েকটি ওজন ব্যবস্থাপনার খাবার রয়েছে। বেশিরভাগ প্রধান পোষা খাদ্য প্রস্তুতকারকদের কম ক্যালোরি কিবল এবং ভেজা খাবারের বিকল্প রয়েছে। গৃহমধ্যস্থ বিড়াল এবং সিনিয়র পোষা প্রাণীদের জন্য ফর্মুলেশনে প্রায়শই কম ক্যালোরি থাকে এবং এটি আপনার বিড়ালের ওজনকে হাতের বাইরে যাওয়া রোধ করার দুর্দান্ত উপায়। মনে রাখবেন যে বেশিরভাগ বিড়াল এক ধরণের খাবারের সাথে লেগে থাকতে পছন্দ করে এবং খাদ্য পরিবর্তনের সাথে ভাল করে না।আপনার বিড়ালকে এক ধরণের খাবার থেকে অন্য খাবারে স্থানান্তর করতে এক সপ্তাহেরও বেশি সময় লাগতে পারে।
উপসংহার
যদিও কিছু বিড়াল বছরের ঠান্ডা মাসগুলিতে ওজন বাড়ায়, এটি একটি সর্বজনীন ঘটনা নয়। বিড়ালদের জৈবিকভাবে আরও বেশি খাওয়ার জন্য প্রোগ্রাম করা হয় যখন ঠান্ডা শীতকালে ছোট শিকার যেমন ইঁদুর এবং পাখি খুঁজে পাওয়া কঠিন। কিন্তু আপনার বিড়াল পাউন্ডে ভরে না যায় তা নিশ্চিত করার অনেক উপায় রয়েছে, যার মধ্যে আপনি আপনার বিড়ালকে যে পরিমাণ খাবার দেন তা পরিমাপ করা এবং তাদের কার্যকলাপের মাত্রা বৃদ্ধি করা।
