গত কয়েক বছরে যদি একটি তথাকথিত সুপারফুড থেকে থাকে যা একটি বড় স্প্ল্যাশ করেছে, তা হল গোজি বেরি। তাদের টক গন্ধ এবং উজ্জ্বল-লাল রঙের জন্য পরিচিত, গোজি বেরি হল সালাদ, স্মুদি বা ব্যাগের বাইরে সুপার স্ন্যাকের একটি জনপ্রিয় সংযোজন। গোজি বেরিগুলি তাদের পুষ্টিকর সুবিধার জন্যও পরিচিত এবং প্রকৃতপক্ষে, ঐতিহ্যগত পুনরুদ্ধারের প্রতিকারে শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। আপনি যদি কুকুরের পিতামাতা হন তবে গোজি বেরি সম্পর্কে আপনার একটি প্রশ্ন হতে পারে তা হল আপনার পশম বন্ধু সেগুলি খেতে পারে কিনা এবং এই পুষ্টিকর বেরিগুলি আপনার পোষা প্রাণীর জন্য নিরাপদ কিনা।গোজি বেরি আপনার কুকুরের জন্য একটি নিরাপদ খাবার, কিন্তু অনেক ফলের মতো, এগুলি আপনার পোষা প্রাণীকে পরিমিতভাবে দেওয়া উচিত।
আপনার কুকুরের জন্য গোজি বেরির স্বাস্থ্য উপকারিতা?
ক্যানাইন স্ন্যাক হিসাবে গোজি বেরি সম্পর্কে ভাল খবর হল যে তারা পুষ্টিতে ভরপুর। আপনি এই শক্তিশালী লাল বেরিতে ভিটামিন এ, বি, সি এবং ই পাবেন, সেইসাথে বিটা-ক্যারোটিন। এগুলিতে জিঙ্ক, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম এবং যথেষ্ট পরিমাণে ফাইবার রয়েছে। নীচে আমরা কিছু সম্ভাব্য স্বাস্থ্য উপকারিতা ভেঙে দিয়েছি যা গোজি বেরিতে পাওয়া নির্দিষ্ট পুষ্টির উপর ভিত্তি করে আপনার কুকুর গোজি বেরি খাওয়ার ফলে পাবে।
সেলেনিয়াম
একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে, সেলেনিয়াম অক্সিডেশন কমিয়ে আপনার কুকুরের বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে দিতে পারে এবং হৃদরোগ, আইবিএস, ত্বকের সমস্যা এবং এমনকি খিঁচুনি সহ বিভিন্ন পরিস্থিতিতে ভুগছে এমন একটি কুকুরকে সাহায্য করতে পারে৷
দস্তা
জিঙ্ক আপনার কুকুরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করার জন্য চমৎকার এবং আপনার কুকুরকে নিরাময় করতে সাহায্য করে কারণ এটি নিরাময় প্রক্রিয়ার সময় তার শরীরের কোষগুলিকে প্রতিলিপি করতে সাহায্য করে।
ক্যালসিয়াম
ক্যালসিয়াম একটি অত্যাবশ্যক খনিজ যা কুকুরের হাড় এবং দাঁতের পাশাপাশি স্নায়ু এবং পেশীগুলির জন্য প্রয়োজন৷ গোজি বেরিতে থাকা ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন রিকেট নামক অবস্থা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে যা আপনার কুকুরের হাড়কে নরম এবং দুর্বল করে তুলতে পারে।
লোহা
গোজি বেরিতে থাকা আয়রন আপনার কুকুরের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যাবশ্যক কারণ এটি নতুন, স্বাস্থ্যকর লাল রক্তকণিকা তৈরি করতে সাহায্য করে। এই কোষগুলি আপনার কুকুরের শরীরকে অক্সিজেন পরিবহন করতে দেয়, রক্তাল্পতা প্রতিরোধ করে এবং তাদের শক্তিশালী ও শক্তিতে পূর্ণ রাখে।
কত গোজি বেরি আপনার কুকুর নিরাপদে খেতে পারে?
গোজি বেরি এবং অন্যান্য অ-প্রথাগত স্ন্যাকস আপনার কুকুরের দৈনিক খাদ্যের 10% এর বেশি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত নয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার কুকুর দিনে এক পাউন্ড কিবল খায়, তাহলে আপনি তাকে প্রায় 1.6 আউন্স স্ন্যাকস দিতে পারেন (1 পাউন্ড=16 আউন্স x 10%=1.6 আউন্স)।
এটি গোজি বেরি 2 টেবিল চামচের চেয়ে একটু কম। অবশ্যই, একটি কুকুর যে প্রতিদিন 1 পাউন্ড কিবল খায় সাধারণত একটি বড় কুকুর হয়, তাই ছোট কুকুর এবং খেলনা কুকুরদের খুব কম গোজি বেরি খাওয়া উচিত। পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে, আপনি যদি ঠিক নিশ্চিত না হন, প্রায় আটটি গোজি বেরি সপ্তাহে দুই বা তিনবার পরিবেশন করা উচিত, অত্যধিক পরিমাণে না গিয়েই যথেষ্ট।
কিভাবে আপনার কুকুরকে গোজি বেরি খাওয়ানো উচিত?
আপনি নিরাপদে আপনার কুকুরকে তাজা বা শুকনো গোজি বেরি দিতে পারেন। আপনার গোজি বেরিগুলিকে তাদের ডালপালা থেকে সরিয়ে ফেলা উচিত যদি সেগুলি এখনও সংযুক্ত থাকে। এছাড়াও, যদি সেগুলি তাজা হয়, তাহলে যেকোনও ফল বা সবজির মতোই যেকোন অবশিষ্টাংশ অপসারণ করার জন্য ভালভাবে ধোয়া একটি ভাল ধারণা৷
কিছু কুকুরের কি গোজি বেরিতে অ্যালার্জি আছে?
গোজি বেরি সম্পর্কে ভাল খবর হল যে তারা কুকুরের জন্য বিষাক্ত নয়। যাইহোক, মাঝে মাঝে কুকুরের গোজি বেরিতে অ্যালার্জি থাকতে পারে। যদি আপনার হয়ে থাকে, তাহলে তারা কয়েকটি বেরি খাওয়ার পরে আপনি কয়েকটি লক্ষণ লক্ষ্য করবেন, যার মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি রয়েছে:
- মবাত
- কানের সংক্রমণ
- তাদের মুখ ফোলা
- পেট খারাপ
- বমি করা
- স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি চুলকানি এবং ঘামাচি
আপনি যদি দেখেন যে আপনার কুকুর উপরোক্ত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনো একটি প্রদর্শন করছে, তাহলে তাকে গোজি বেরি খাওয়ানো বন্ধ করুন এবং আপনার পশুচিকিত্সকের সাথে যোগাযোগ করুন।
গোজি বেরি কি কুকুরের কোন ওষুধের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করে?
যদিও গোজি আপনার কুকুরের জন্য কোনো সমস্যা নয়, সে যদি বিভিন্ন ওষুধ সেবন করে তাহলে তারা সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার কুকুর উচ্চ রক্তচাপের জন্য অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ হয়, তবে গোজি বেরি রক্তচাপ আরও কমিয়ে দিতে পারে। নিরাপদ থাকার জন্য, আপনার কুকুর যদি কোনো ধরনের ওষুধ সেবন করে থাকে, তাহলে শুরু করার আগে তাকে গোজি বেরি খাওয়ানো ঠিক আছে কিনা তা নিশ্চিত করতে আপনার পশুচিকিত্সকের সাথে পরীক্ষা করে দেখুন।
আপনার কুকুর কি অন্য সুপারফুড খেতে পারে?
গোজি বেরি হল একটি সুপারফুড, যেটিতে ভিটামিন, খনিজ এবং অন্যান্য পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা কুকুরের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। যেমন, তাদের মাঝে মাঝে গোজি খাওয়ানো একটি ভাল ধারণা। কিন্তু অন্যান্য সুপারফুডের কী হবে? নীচে বেশ কয়েকটি সুপারফুডের একটি তালিকা রয়েছে যা আপনার কুকুর নিরাপদে খেতে পারে এবং তাদের পুষ্টির সুবিধা পেতে পারে৷
গাজর
অনেক কুকুর গাজর পছন্দ করে কারণ এগুলি সুস্বাদু, কুচকুচে এবং খেতে মজাদার। এছাড়াও গাজরে রয়েছে ভিটামিন সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং কে, যা দ্রুত নিরাময়ের জন্য দুর্দান্ত।
মিষ্টি আলু
মিষ্টি আলু বিটা-ক্যারোটিনের একটি চমৎকার উৎস এবং শীর্ষস্থানীয় সুপারফুড ব্লুবেরির থেকে 150% বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। এই কন্দগুলিতে প্রচুর ভিটামিন এ রয়েছে যা আপনার কুকুরের হৃদপিণ্ড এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী ভিটামিন সিকে সাহায্য করে।
ব্লুবেরি
ব্লুবেরি আপনার কুকুরের জন্য একটি দুর্দান্ত খাবার, তাদের শক্তিশালী ফাইটোকেমিক্যাল এবং ফাইবারের জন্য ধন্যবাদ। আপনি আপনার কুকুরকে তাজা ব্লুবেরি খাওয়াতে পারেন, তবে অনেকেই মনে হয় সেগুলি হিমায়িত করা ভালো পছন্দ করে।
চিয়া বীজ
চিয়া বীজের সৌন্দর্য হল যে এগুলি প্রয়োজনীয় ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং প্রোটিন সহ পুষ্টিতে ভরপুর, কিন্তু সেগুলি এতই ছোট যে আপনি সেগুলি সরাসরি আপনার কুকুরের কব্জিতে যোগ করতে পারেন৷ অনায়াসে আপনার কুকুরকে সুপারফুড বুস্ট দিতে সেগুলি ছিটিয়ে দিন।
দই
একটি স্বাস্থ্যকর জিআই ট্র্যাক্ট এবং অন্ত্র আপনার কুকুরের সুস্থতা এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। পটাসিয়াম, প্রোটিন, আয়োডিন এবং জিঙ্কের মতো অনেক প্রয়োজনীয় পুষ্টির জন্য ধন্যবাদ, উচ্চ-মানের দইয়ে পাওয়া সক্রিয় সংস্কৃতিগুলি আপনার বাচ্চার অন্ত্রকে আনন্দ দেওয়ার জন্য কিছু দেয়।
কুইনোয়া
কুইনোয়ায় 8টি অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড এবং প্রচুর পরিমাণে ফাইবার রয়েছে। এটি বিশ্বের কয়েকটি শস্যের মধ্যে একটি যা শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সহ একটি সম্পূর্ণ প্রোটিন বলে দাবি করতে পারে৷
কোন বেরি কুকুরের জন্য বিষাক্ত?
কিছু বেরি, যেমন ব্লুবেরি, স্ট্রবেরি এবং ক্র্যানবেরি, সবই কুকুরের স্ন্যাকস তৈরি করে। যাইহোক, বেশ কিছু বেরি আছে যেগুলো ভালো নাস্তার পছন্দ নয় এবং আপনি সেগুলোকে আপনার ছানাকে খাওয়ালে বিষাক্ত প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
আপনার তাদের নিম্নলিখিত খাওয়ানো এড়ানো উচিত:
- মিসলেটো বেরি
- গুজবেরি
- স্যালমনবেরি
- হলি বেরি
- বেনিবেরি
- Pokeberries
- জুনিপার বেরি
- ডগউড বেরি
উপসংহার
গোজি বেরি কুকুরের জন্য অনেক পুষ্টিকর সুবিধা দেয়, কিন্তু সব অপ্রচলিত স্ন্যাকসের মতো, এগুলিকে 90/10 নিয়ম অনুসরণ করে দেওয়া উচিত। পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা আপনার কুকুরের জন্য প্রতি কয়েকদিনে 8টির বেশি গোজি বেরি না খাওয়ার পরামর্শ দেন, তবে বড় কুকুরদের কোনো সমস্যা ছাড়াই আরও কয়েকটি খেতে সক্ষম হওয়া উচিত। এখানে এবং সেখানে কয়েকটি গোজি বেরি, একটি পুষ্টিকর কিবল রেসিপি সহ, আপনার প্রিয় কুকুরটিকে দুর্দান্ত স্বাস্থ্যে থাকতে সহায়তা করবে।
