Budgies, বা Budgerigars, প্রধানত স্থল-খাদ্যকারী পাখি যারা বেশিরভাগই তাদের প্রাকৃতিক আবাসস্থলের বীজ এবং ঘাস খায়। এটি বন্য তাদের খাদ্যের প্রায় 75% তৈরি করে, বাকিগুলি ফল এবং সবজির সংমিশ্রণে। ক্যাপটিভ বডিরা মাঝে মাঝে ট্রিট হিসাবে ফল পছন্দ করবে, কিন্তু আমের কী হবে? বাজিরা কি নিরাপদে আম খেতে পারে?
হ্যাঁ, তারা পারে! আমের নরম, মিষ্টি রসালো মাংস বেশিরভাগ বাড্ডির কাছে অপ্রতিরোধ্য, তবে অবশ্যই, কেউ কেউ এটি উপভোগ করতে পারে না, কারণ সব পাখিরই তাদের পছন্দ থাকে. সমস্ত ফলের মতো, আমগুলিকে শুধুমাত্র মাঝে মাঝে খাবার হিসাবে দেওয়া উচিত, কারণ খুব বেশি আম সম্ভাব্য ক্ষতিকারক হতে পারে।এই প্রবন্ধে, আমরা আপনার বাজিকে আম খাওয়ানোর সম্ভাব্য সুবিধা এবং উদ্বেগের দিকে তাকাই। চলুন শুরু করা যাক!
আপনার বগিকে আম খাওয়ানোর সম্ভাব্য স্বাস্থ্য উপকারিতা
আম আপনার বাজির জন্য উপকারী পুষ্টিগুণে ভরপুর। আমে স্যাচুরেটেড ফ্যাট কম থাকে এবং পুষ্টিগুণ-ঘন হয়, ফলে এটি স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু খাবার তৈরি করে। এগুলি ভিটামিন সি, এ, বি6, ই, এবং কে এবং পটাসিয়াম, আয়রন এবং ক্যালসিয়ামের মতো খনিজগুলি সহ উপকারী ভিটামিনে ভরপুর। ভিটামিন সি বিশেষ করে তাদের কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের জন্য দুর্দান্ত, যখন ভিটামিন এ আপনার পাখির পালকের উজ্জ্বল রঙ বজায় রাখতে এবং তাদের ত্বককে সুস্থ রাখতে সাহায্য করতে পারে।
আম আপনার বুজির জন্য একটি দুর্দান্ত রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী হতে পারে কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা ইমিউন সাপোর্টের জন্য দুর্দান্ত এবং এমনকি চাপ কমাতেও সাহায্য করতে পারে। একটি সুস্থ ইমিউন সিস্টেম আপনার বুগির জন্য দীর্ঘ, স্বাস্থ্যকর জীবনের সমান। আম এছাড়াও পটাসিয়াম সমৃদ্ধ, একটি খনিজ যা আপনার বুজিতে সঠিক বৃদ্ধি এবং বিকাশ বজায় রাখতে সাহায্য করে।
আমের মধ্যে থাকা উচ্চ পরিমাণে ফাইবার আপনার বাডগির পরিপাকতন্ত্রের জন্য দুর্দান্ত, তাদের স্বাস্থ্যকর অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া খাওয়ায় এবং ডায়রিয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধে সহায়তা করে। আমেও প্রায় 80% জল থাকে, তাই একটি আম আপনার বুগির জন্য হাইড্রেশনের একটি দুর্দান্ত উত্স হতে পারে, বিশেষ করে গ্রীষ্মের মাসগুলিতে৷
আপনার বগিকে আম খাওয়ানোর সম্ভাব্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি
যদিও আম আপনার বাজির জন্য একটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর খাবার, সেখানেও বিবেচনা করার ঝুঁকি রয়েছে। সবচেয়ে বড় উদ্বেগের বিষয় হল আমে উচ্চ পরিমাণে চিনি, যা এই ফলের বেশিরভাগ ক্যালোরির জন্য দায়ী। যদিও এগুলিকে "ভাল শর্করা" হিসাবে বিবেচনা করা হয়, তবে অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়া হলে এগুলি এখনও সমস্যার কারণ হতে পারে। মানুষের মতোই, আপনার বুজি সহজেই চিনির স্বাদ তৈরি করতে পারে এবং ফলস্বরূপ তাদের স্বাভাবিক খাবারও প্রত্যাখ্যান করতে পারে।
এই চিনির কারণে দ্রুত ওজন বাড়তে পারে, বিশেষ করে বাজির মতো ছোট পাখির, এবং আমে কার্বোহাইড্রেটের উচ্চ মাত্রাও সমস্যা বাড়াতে পারে।পোষা পাখিরা বন্যের চেয়ে বেশি বসে থাকার প্রবণতা রাখে, তাই তাদের চিনি খাওয়া সীমিত করা আরও গুরুত্বপূর্ণ। ওজন বৃদ্ধি বাডিদের গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, যা তাদের ব্যক্তিত্বকে প্রভাবিত করতে পারে।
অত্যধিক চিনি খাওয়ার আরেকটি গুরুতর ঝুঁকি হল ডায়াবেটিস, এবং যদিও এটি বিরল, এটি অবশ্যই সম্ভব।
আমের বীজ এবং ত্বক সম্পর্কে কি?
আমের ত্বক ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর এবং সাধারণত তোতাপাখির জন্য নিরাপদ। তারা এটিকে টুকরো টুকরো করতেও পছন্দ করবে! এটি বলেছিল, একটি বুজির ছোট ঠোঁট সঠিকভাবে ত্বকে ছিঁড়ে ফেলার জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী নাও হতে পারে এবং অনেক তোতা আমের ত্বকের কিছুটা তিক্ত স্বাদ অপছন্দ করবে। এছাড়াও, নিশ্চিত করুন যে আপনি তাদের যে আম দিয়েছেন তা কীটনাশক মুক্ত, কারণ কিছু কৃষক তাদের আমগুলিতে এগুলি ব্যবহার করেন, তাই ত্বকটি ভালভাবে ধুয়ে নেওয়া নিশ্চিত করুন। এই কারণগুলির জন্য, আপনার বাজিকে ত্বক দেওয়া এড়াতে ভাল হতে পারে।
আমের বীজে প্রচুর পরিমাণে সায়ানাইড থাকে, তাই অবশ্যই, আপনি চাইবেন না যে আপনার বাজি এটি গ্রহণ করুক! এটি বলেছিল, একটি বাডগির ছোট ঠোঁট কখনই তাদের নিজস্ব শক্ত আমের পিঠের মধ্য দিয়ে ভেঙ্গে যাবে না, তাই সাধারণত বীজের ক্ষেত্রে উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নেই।এছাড়াও, বীজ রান্না করলে এটি যেকোনো সায়ানাইড থেকেও মুক্তি পাবে।
শুকনো আম এবং আমের রস কি নিরাপদ?
তাজা আম আপনার বাজির জন্য সবচেয়ে ভালো, যদিও সঠিকভাবে শুকানো আমেও বেশির ভাগ উপকারী পুষ্টি রয়েছে। আপনার বডি চিবানো আমের শুকনো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে ফেলতে পছন্দ করবে এবং এটি তাদের দুর্দান্ত মানসিক উদ্দীপনা প্রদান করতে পারে। যেকোন শুকনো আমের উপাদানের তালিকাটি সাবধানে পরীক্ষা করে দেখুন যা আপনি তাদের খাওয়ানোর সিদ্ধান্ত নেন, কারণ কিছু শুকনো ফলের মধ্যে সালফেট, প্রিজারভেটিভ এবং এমনকি কৃত্রিম স্বাদও থাকে, যার সবকটিই আপনার বাজির জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।
বাড়িতে তৈরি আমের জুস আপনার বাডগির জন্য নিরাপদ, যদিও আপনার এটিকে যথেষ্ট পরিমাণে পাতলা করা উচিত এবং শুধুমাত্র অল্প পরিমাণে দিতে হবে, কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে ঘনীভূত চিনি রয়েছে। দোকান থেকে কেনা আমের জুস এড়িয়ে চলুন কারণ এতে প্রায়ই যোগ করা শর্করা, প্রিজারভেটিভ এবং কৃত্রিম উপাদান থাকে।
চূড়ান্ত চিন্তা
আম হল নিরাপদ এবং সুস্বাদু খাবার যা আপনার বডিকে খাওয়ানোর জন্য এবং এমনকি আপনার পোষা প্রাণীর জন্য স্বাস্থ্য উপকারিতাও থাকতে পারে! যে কোনো ফলের মতোই, পরিমিত হওয়াটাই মুখ্য, এবং আমের উচ্চ পরিমাণে চিনি আপনার বাড্গিতে গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে যদি বেশি পরিমাণে খাওয়া হয়। আপনার বাডগির প্রতিদিনের খাবারের 10% এর বেশি ফল হওয়া উচিত নয়, তাই আপনার উচিত তাদের আম দেওয়া, তাজা বা শুকনো, প্রতি সপ্তাহে দু'বার বেশি নয়।
