উন্নত হওয়ার জন্য, দাড়িওয়ালা ড্রাগনদের বিভিন্ন ধরনের শাকসবজির প্রয়োজন। এটি নিশ্চিত করে যে আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনটি শুধুমাত্র কয়েকটি ভিন্ন খাবারের দ্বারা সরবরাহ করার পরিবর্তে প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন পুষ্টি পাচ্ছে।
যখন একটি সুষম এবং বৈচিত্র্যময় খাদ্যের অংশ, ফুলকপি আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনের জন্য অল্প পরিমাণে খাওয়ার জন্য নিরাপদ হতে পারে আপনি চান না যে আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগন শুধুমাত্র ফুলকপি খাবে, অবশ্যই আপনার টিকটিকি ভালোভাবে বেঁচে থাকার জন্য যা যা দরকার তা এতে নেই এবং বেশি পরিমাণে খাওয়া হলে ক্ষতিকারক হতে পারে।
এই নিবন্ধে, আমরা দেখব কেন আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগন ফুলকপি খাওয়ানোর কথা বিবেচনা করা উচিত, সেইসাথে কেন আপনি সেগুলিকে অতিরিক্ত খাওয়ানো এড়াতে হবে৷
ফুলকপিতে কি আছে?
প্রায়শই, আমাদের দাড়ি খাওয়ানোর জন্য শাকসবজি বেছে নেওয়ার সময়, এটি প্রতিটিতে কী কী পুষ্টিগুণ রয়েছে তা সঠিকভাবে বের করতে সাহায্য করতে পারে। এইভাবে, আপনি আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনকে ঠিক কী খাওয়াচ্ছেন তা আপনি জানেন এবং আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনের প্রয়োজনের সাথে এটি তুলনা করতে পারেন।
ফুলকপিতে প্রচুর ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে। এটি ভিটামিন কে এবং ভিটামিন সি-তে ব্যতিক্রমীভাবে বেশি। এতে কিছুটা ক্যালসিয়ামও রয়েছে, যা দাড়িওয়ালা ড্রাগনদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যেই আপনার টিকটিকিকে একটি ক্যালসিয়াম পরিপূরক দিয়ে থাকেন যা হাড়ের রোগ এবং হাড় ভাঙা থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। যখন আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগন তাদের সবজি থেকে আরও বেশি কিছু পেতে পারে, তখন এটি প্রায়শই আরও ভাল হয়।
এই সব পুষ্টিগুণ ড্রাগনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, আপনার দাড়িগুলি খুব বেশি খেতে পারে, যা সমস্যা তৈরি করতে পারে। এটি একটি কারণ যে আমরা কেবলমাত্র পরিমিত পরিমাণে ফুলকপি খাওয়ার সুপারিশ করি৷
একটি দাড়িওয়ালা ড্রাগন কত ফুলকপি থাকতে পারে?
ফুলকপি দাড়িওয়ালা ড্রাগনকে খাওয়ানো নিরাপদ, যতক্ষণ না তারা মাসে 6-10 গ্রামের মধ্যে খাওয়ানো হয়। এটি খুব বেশি নয়, তবে কয়েকটি কারণ রয়েছে যা আমরা এটিকে এত অল্প পরিমাণে রাখার পরামর্শ দিই৷
দাড়িওয়ালা ড্রাগনদের পুষ্টির চাহিদা আমাদের মতো নয়। এটা মনে করা প্রায়ই সহজ যে স্বাস্থ্যকর খাবারগুলিও দাড়িওয়ালা ড্রাগনের জন্য একটি ভাল বিকল্প হতে হবে। যাইহোক, এটা মনে রাখা অপরিহার্য যে দাড়িওয়ালা ড্রাগনের বিভিন্ন ভিটামিন এবং খনিজ পরিমাণ প্রয়োজন। এছাড়াও, তারা ন্যূনতম। যদিও 6-10 গ্রাম ফুলকপি আমাদের কাছে অনেক কিছু নয়, এটি তাদের কাছে অনেক।
দাড়িওয়ালা ড্রাগনরা যদি খুব বেশি ফুলকপি খায়, তবে তাদের খাদ্যে পুষ্টির অনুপাত ভুল হতে পারে, যার ফলে সব ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে।
যদিও অল্প পরিমাণে দাড়িওয়ালা ড্রাগনকে ফুলকপি দেওয়া যেতে পারে, সেখানে স্বাস্থ্যকর বিকল্প রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, ড্যান্ডেলিয়ন সবুজ শাক আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প এবং ফুলকপির চেয়ে বেশি পরিমাণে দেওয়া যেতে পারে।
শিশু দাড়িওয়ালা ড্রাগন কি ফুলকপি খেতে পারে?
শিশু দাড়িওয়ালা ড্রাগন প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে এমনকি ছোট এবং প্রায়শই তাদের বিভিন্ন পুষ্টির চাহিদা থাকে। যেহেতু তারা বেড়ে উঠছে, তাদের শক্তিশালী হওয়ার জন্য বিভিন্ন ভিটামিন এবং খনিজ প্রয়োজন।
যদিও আপনি প্রযুক্তিগতভাবে আপনার শিশুকে দাড়িওয়ালা ড্রাগন ফুলকপি খাওয়াতে পারেন, আমরা এটি সুপারিশ করি না। অন্যান্য সবজির তুলনায় ফুলকপিতে ক্যালসিয়াম কম থাকে। বাচ্চাদের দাড়িতে প্রচুর ক্যালসিয়ামের প্রয়োজন, কারণ তাদের হাড় ক্রমবর্ধমান হয়। আপনার শিশুর দাড়িওয়ালা ড্রাগন থেকে সবজি বেছে নেওয়ার সময় আমরা উচ্চ-ক্যালসিয়াম বিকল্প বেছে নেওয়ার পরামর্শ দিই।
এছাড়াও, বাচ্চা দাড়িওয়ালা ড্রাগনের পেট তুলনামূলকভাবে ছোট থাকে, যার মানে তাদের কাছে এমন জিনিসের জন্য খুব বেশি জায়গা নেই যা পুষ্টির-ঘন নয়। যদিও আপনি একজন প্রাপ্তবয়স্কদের ডায়েটে ফুলকপির জন্য একটি জায়গা খুঁজে পেতে পারেন এবং এখনও অনেক ভাল বিকল্পের জন্য আপনার কাছে সময় আছে, তবে এটি কিশোর দাড়িওয়ালা ড্রাগনের ক্ষেত্রে হয় না।
এর পরিবর্তে, আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগন ড্যান্ডেলিয়ন শাক এবং সরিষার শাক খাওয়ানোর কথা বিবেচনা করুন। এই দুটি সবজিতে তুলনামূলকভাবে ক্যালসিয়াম বেশি।
দাড়িওয়ালা ড্রাগন কি ফুলকপির শাক খেতে পারে?
আশ্চর্যজনকভাবে, ফুলকপির পাতা আপনার ড্রাগনের জন্য ফুলকপির চেয়ে অনেক বেশি স্বাস্থ্যকর। ফুলকপির পাতায় ফুলকপির মাথার মতো পুষ্টি উপাদানের অনুপাত থাকে না। এটির একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন মেকআপ রয়েছে, যা আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনের জন্য আরও ভাল হবে৷
ফুলকপির শাক-সবজিতে ক্যালসিয়াম বেশি এবং ফুলকপির মাথার তুলনায় ফসফরাস কম। এটি আমাদের দাড়িওয়ালা ড্রাগনের জন্য একটি ভাল পছন্দ, কারণ আমাদের ড্রাগনের বিপাকীয় হাড়ের রোগ (MBD) এড়াতে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম প্রয়োজন।
তাছাড়া, ফুলকপির পাতায় গয়ট্রোজেন অনেক কম থাকে, যা আমরা শীঘ্রই বিস্তারিত আলোচনা করব। এই পদার্থটি আপনার দাড়ির থাইরয়েড ফাংশনকে প্রভাবিত করতে পারে, যা সব ধরণের সমস্যার কারণ হতে পারে।
যদি সম্ভব হয়, আমরা আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনকে মাথার পরিবর্তে ফুলকপির পাতা খাওয়ানোর পরামর্শ দিই। আপনি যদি ফুলকপি পছন্দ করেন তবে এটি নিখুঁত, কারণ আপনি আপনার দাড়িকে সেই পাতার স্ক্র্যাপ খাওয়াতে পারেন যা আপনি খেতে যাচ্ছেন না।
তবে, কিছু ফুলকপির পাতায় কীটনাশক থাকতে পারে, তা নির্ভর করে কিভাবে জন্মানো হয় তার উপর। দাড়িওয়ালা ড্রাগনদের জন্য এটি একটি সমস্যা হতে পারে, বেশিরভাগ কারণ তারা আমাদের থেকে অনেক ছোট। সামান্য কীটনাশক তাদের মারাত্মকভাবে বিপর্যস্ত করতে পারে। একটি কীটনাশক-মুক্ত উৎস থেকে তাদের খাবার পেতে ভুলবেন না বা নিজে নিজে বাড়ান।
ফুলকপির পাতাগুলিও অন্ত্রে লোড পোকামাকড়ের একটি দুর্দান্ত উপায়। এগুলিতে ক্যালসিয়াম বেশি থাকে, যা এগুলিকে পোকাদের ক্যালসিয়াম পাউডার খাওয়ানোর মতো করে তোলে। যখন আপনার দাড়ি পোকামাকড় খায়, তখন তারা ফুলকপির পাতাও খেয়ে ফেলবে।
কেন আমার দাড়িওয়ালা ড্রাগন ফুলকপি খাওয়ানো উচিত নয়?
আপনি আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগন ফুলকপি খাওয়ানো এড়াতে চাইতে পারেন এমন বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। একটি কারণ আছে যা আমরা শুধুমাত্র পরিমিতভাবে সুপারিশ করি, যদিও আমরা দেখতে পাচ্ছি যে কেন কিছু মালিক এটিকে মোটেও খাওয়াবেন না।
ফুলকপিতে গয়ট্রোজেন বেশি থাকে
গয়েট্রোজেন বেশি থাকে এমন অনেক সবজির মধ্যে ফুলকপি অন্যতম। যদি এই পদার্থটি বেশি পরিমাণে সেবন করা হয় তবে এটি আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনের থাইরয়েড ফাংশন পরিবর্তন করার সম্ভাবনা রয়েছে৷
আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনের থাইরয়েড বেশ কিছু কাজে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যদি এটি সঠিকভাবে কাজ না করে, তাহলে আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনের বিপাক সঠিকভাবে কাজ নাও করতে পারে, যা অনেক সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে। আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনের থাইরয়েডের কার্যকারিতা নষ্ট হলে MBD হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
যেসব খাবারে গয়ট্রোজেন বেশি থাকে সেসব খাবার খাওয়ার ফলে খুব একটা পার্থক্য হবে না। এই পদার্থের প্রভাব ন্যূনতম এবং দীর্ঘমেয়াদে কোন ব্যাপার হবে না।
তবে, যদি আপনার ড্রাগন নিয়মিতভাবে গয়ট্রোজেন সমৃদ্ধ খাবার খায়, তবে তাদের থাইরয়েডের কার্যকারিতা সর্বদা বিপর্যস্ত হবে। এতে দীর্ঘমেয়াদে সমস্যা তৈরি হচ্ছে। অন্যান্য খাবারে উচ্চ স্তরের গয়ট্রোজেন রয়েছে ব্রকলি, কিছু বাঁধাকপি এবং শালগম।আপনি যখন আপনার ড্রাগন ফুলকপি দিচ্ছেন তখন আপনি এই খাবারগুলি খাওয়ানো এড়াতে চান। তাদের একটি গ্রুপ হিসাবে পরিমিতভাবে খাওয়ানো দরকার।
এর মানে এই নয় যে আপনি কখনই তালিকাভুক্ত এই খাবারগুলির কোনোটিই দেবেন না। যাইহোক, তাদের সাবধানে খাওয়াতে হবে এবং ক্যালসিয়াম বেশি থাকে এমন সবজির পাশাপাশি।
ফুলকপিতে খারাপ ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস অনুপাত রয়েছে
দাড়িওয়ালা ড্রাগনকে খাওয়ানোর সময়, আমরা অনেকেই এমবিডি এড়াতে চেষ্টা করি। এটি দাড়িওয়ালা ড্রাগনগুলির একটি গুরুতর অবস্থা যা সর্বদা বিপরীত হয় না। এটি তাদের হাড়কে প্রভাবিত করে এবং হাঁটতে অসুবিধা হতে পারে এমনকি ফ্র্যাকচারও হতে পারে।
অধিকাংশ মানুষ জানেন যে দাড়িওয়ালা ড্রাগনদের এই রোগ প্রতিরোধে প্রচুর ক্যালসিয়াম প্রয়োজন। যাইহোক, এটি পুরো গল্প নয়। খাবারের ক্যালসিয়াম থেকে ফসফরাস অনুপাতও অপরিহার্য। যদি আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগন বেশি পরিমাণে ফসফরাস খায়, তাহলে আপনি তাদের কতটা ক্যালসিয়াম খাওয়াবেন তাতে কিছু যায় আসে না।
ফসফরাস ক্যালসিয়ামের সাথে আবদ্ধ হতে পারে, যা এটিকে আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনের শরীরে শোষিত হতে এবং ব্যবহার হতে বাধা দেয়। যাইহোক, আপনার ড্রাগনের ফসফরাস প্রয়োজন, তাই আপনি এটিকে পুরোপুরি এড়াতে পারবেন না।
অগ্রসরভাবে, আপনি চান আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনের ডায়েটে ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাসের অনুপাত 2:1 থাকুক। এটি আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনকে তাদের প্রয়োজনীয় সমস্ত পুষ্টি শোষণ করার অনুমতি দেবে৷
আপনি আপনার ড্রাগনের পুরো ডায়েটে এই অনুপাতটি চান, অগত্যা আপনি তাদের খাওয়াবেন এমন প্রতিটি খাবার নয়। মাঝে মাঝে ভারসাম্যহীন অনুপাত ধারণ করে এমন দাড়ির খাবার দেওয়া খুব একটা বড় ব্যাপার নয়। যাইহোক, আপনি এটি সব সময় করতে চান না, অথবা আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগন তাদের খাবার থেকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি শোষণ করতে পারে না। এতে স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে।
100 গ্রাম ফুলকপিতে, আপনি 22 মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম এবং 44 মিলিগ্রাম ফসফরাসও পাবেন। এটি ক্যালসিয়ামের চেয়ে বেশি ফসফরাস, যা আপনি যা খুঁজছেন তার বিপরীত। অতএব, এটি একটি ভারসাম্যহীন অনুপাতের দিকে পরিচালিত করে, যা অতিরিক্ত খাওয়ালে বিপাকীয় হাড়ের রোগের দিকে পরিচালিত করে।
এটি আরেকটি কারণ কেন আমরা শুধুমাত্র পরিমিত পরিমাণে ফুলকপি খাওয়ার পরামর্শ দিই। আপনি আপনার ড্রাগনকে এত বেশি খাওয়াতে চান না যে তাদের খাদ্যের ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস অনুপাত নষ্ট হয়ে যায়।
আপনি কেন আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগন ফুলকপি খাওয়াবেন?
এছাড়াও আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনকে ফুলকপি খাওয়ানোর বিভিন্ন কারণ রয়েছে। এটি একটি ভেজি যা অনেক পুষ্টি ধারণ করে, যা আপনার ড্রাগনের উন্নতির জন্য প্রয়োজনীয় অনেক জিনিস প্রদান করে৷
উদাহরণস্বরূপ, ফুলকপিতে চর্বি এবং চিনি খুব কম। আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনের ডায়েটে এই দুটি পুষ্টির উচ্চ পরিমাণের প্রয়োজন নেই, কারণ এটি ডায়রিয়া, স্থূলতা এবং দাঁতের ক্ষয়ের মতো সব ধরণের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
ফুলকপিতেও পরিমিত পরিমাণে ফাইবার থাকে। এটি আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনের পরিপাকতন্ত্রকে সঠিকভাবে কাজ করতে সাহায্য করে, যা ডায়রিয়া এবং হজমের বিপর্যয় প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।
তাছাড়া, ফুলকপিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি এবং পটাশিয়াম রয়েছে।ভিটামিন সি শরীরের অনেক কাজের জন্য অপরিহার্য। এটি হাড় ও দাঁতের রক্ষণাবেক্ষণে ব্যবহৃত হয়। এটি ক্ষত নিরাময় এবং টিস্যু মেরামত করতেও ব্যবহৃত হয়, যদিও আশা করি, আপনার ড্রাগনের এত বেশি প্রয়োজন হবে না।
দাড়িওয়ালা ড্রাগনদের কি কাঁচা বা রান্না করা ফুলকপি খাওয়া উচিত?
কাঁচা ফুলকপির পুষ্টিগুণ থেকে রান্না করা ফুলকপির পুষ্টিগুণ আলাদা। সাধারণভাবে বলতে গেলে, রান্না করা ফুলকপি তার কিছু পুষ্টিগুণ হারায়, বিশেষ করে প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন সি এবং পটাসিয়ামের ক্ষেত্রে।
এই কারণে তাদের কাঁচা ফুলকপি খাওয়ানো উচিত। এটিকে কেটে ফেলুন যাতে এটি আপনার ড্রাগনের মাথার চেয়ে ছোট হয় যাতে তারা এটিকে গ্রাস করতে পারে। এটি দম বন্ধ করা রোধ করবে।
চূড়ান্ত চিন্তা
আপনি আপনার দাড়ি ফুলকপি খাওয়াতে পারেন। যাইহোক, এটি পরিমিত খাওয়ানো ভাল। এটি আমাদের পছন্দের জন্য ফসফরাসের মধ্যে একটু বেশি। এটিতে এমন পদার্থও রয়েছে যা আপনার টিকটিকির থাইরয়েড ফাংশনকে প্রভাবিত করতে পারে৷
এই ক্ষেত্রে সংযম সর্বোত্তম কল। এটি আপনার দাড়িওয়ালা ড্রাগনের জন্য অগত্যা খারাপ নয়, তবে এটি ভালও নয়।
