বিড়াল রহস্যময় এবং স্বাধীন গৃহপালিত প্রাণী। তাদের নিজস্ব নিয়ম, আচার এবং অভ্যাস রয়েছে, যার মধ্যে একটি হল দিনের বেশিরভাগ সময় ঘুমানো। যদিও অনেক বিড়ালের মালিক এটিকে অদ্ভুত বলে মনে করতে পারেন, তবে বিড়ালদের এত ঘুমানো আসলে খুবই স্বাভাবিক।আসলে, বিড়ালরা প্রতিদিন গড়ে ১৬ ঘণ্টা ঘুমায় কিন্তু কেন তারা এত ঘুমায়? বিড়াল কেন এত ঘনঘন ঘুমায় তা ঘনিষ্ঠভাবে দেখে নেওয়া যাক।
বিড়ালদের কতটা ঘুম দরকার?
গড়ে, প্রাপ্তবয়স্ক বিড়ালদের প্রতিদিন 12 থেকে 16 ঘন্টা ঘুমের প্রয়োজন হয়, বিড়ালছানাদের প্রতিদিন 18 ঘন্টার কাছাকাছি ঘুমের প্রয়োজন হয়।এটি এই কারণে নয় যে বিড়ালদের অন্যান্য প্রাণীর চেয়ে বেশি ঘুমের প্রয়োজন হয় তবে তারা ততটা ভালো ঘুমায় না। একে বলা হয় "পলিফাসিক এবং খণ্ডিত ঘুম।"
উদাহরণস্বরূপ, একটি স্বাভাবিক রাতের ঘুমের সময়, মানুষ নন-র্যাপিড আই মুভমেন্ট (NREMS) এবং দ্রুত চোখের মুভমেন্ট (REMS) ঘুমের চার থেকে ছয়টি চক্রের মধ্য দিয়ে যায়। ঘুমের চক্রের চারটি পর্যায় রয়েছে, যার মধ্যে একটি হল গভীর ঘুম। REMS প্রায়ই স্বপ্ন দেখা এবং স্মৃতি একত্রীকরণের সাথে যুক্ত।
বিড়ালের ক্ষেত্রে, এই NREMS-REMS চক্রগুলি অনেক ছোট হয় এবং 24-ঘন্টা জুড়ে পর্যায়ক্রমে ঘটে।
অন্য কথায়, বিড়ালদের স্বল্প সময়ের স্লো-ওয়েভ ঘুম হয়, যার মানে তারা ঘুমের সবচেয়ে বিশ্রামের অংশে কম সময় এবং হালকা পর্যায়ে বেশি সময় ব্যয় করে। এইভাবে, তারা হয় হালকা ঘুমে (যা 15 মিনিট থেকে আধা ঘন্টার মধ্যে স্থায়ী হয়), অথবা তারা খুব অল্প সময়ের জন্য (প্রায় 5 মিনিট) খুব গভীর ঘুমায়। হালকা এবং গভীর ঘুমের এই চক্রগুলি সারাদিনে পুনরাবৃত্তি হয় - মূলত, আপনি যখনই আপনার বিড়ালটিকে একটি চটকদার বিড়াল ঘুমাতে দেখেন।
বিড়ালরা এত ঘুমায় কেন?
যদিও বিড়াল কেন এত ঘুমায় তা নিয়ে বিস্তর গবেষণা করা হয়েছে, তবুও অনেক কিছু আছে যা বিশেষজ্ঞরা জানেন না। সবচেয়ে সাধারণ তত্ত্বগুলির মধ্যে একটি হল যে বিড়াল ঘুমায় যাতে তারা শক্তি সংরক্ষণ করতে পারে।
বিড়াল হল ক্ষুদ্র শিকারী যাকে তাড়া এবং শিকার করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যার মানে তাদের দিনের বেলা ঘুমাতে হবে যাতে তারা গোধূলিতে শিকার করতে পারে। এটা কোন ব্যাপার না যে হাজার হাজার বছর আগে বিড়াল গৃহপালিত হয়েছিল; তারা এখনও সেই সহজাত আচরণ ধরে রেখেছে।
বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে প্রায়শই ঘুমানোর মাধ্যমে, বিড়ালরা শক্তি সঞ্চয় করে যাতে তারা তাড়া করতে এবং শিকারে আরও বেশি সময় ব্যয় করতে পারে।
অন্যান্য তত্ত্বগুলির মধ্যে রয়েছে যে কিছু বিড়াল তাদের শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে ঠান্ডা, বৃষ্টির দিনে বেশি ঘুমায়। অনেক মানুষের মতোই, বিড়ালরা আবহাওয়ার দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে এবং শীতের দিনে আরও কুঁকড়ে যেতে চায়৷
তাছাড়া, বার্ধক্য এবং ঘুমিয়ে কাটানো সময়ের মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য সম্পর্ক রয়েছে। প্রকৃতপক্ষে, বয়স্ক বিড়ালরা প্রাপ্তবয়স্ক বিড়ালদের তুলনায় অনেক বেশি ঘুমায়।
বিড়াল কখন সবচেয়ে বেশি ঘুমায়?
বিড়াল হল ক্রেপাসকুলার প্রাণী, যার মানে তারা সাধারণত সন্ধ্যা ও ভোরের সময় সবচেয়ে বেশি সক্রিয় থাকে।
সুতরাং, আপনি যখন আপনার বিড়ালকে দিনের বেলা ঘুমিয়ে পড়তে দেখতে পারেন, তখন তারা রাতে ঘুমিয়ে থাকার সম্ভাবনা থাকে, যখন আপনি খেয়াল করেন না। এছাড়াও, যখন এটি ঠান্ডা হয়ে যায়, বেশিরভাগ বিড়াল তাদের বিছানায় আরও বেশি সময় ব্যয় করবে, যেখানে তারা ঘন্টার জন্য ঘুমাতে পারে। যাইহোক, একটি বিড়াল দিনে কতবার ঘুমাবে তার কোনো সেট প্যাটার্ন নেই। এটি প্রতিটি বিড়াল এবং তার চাহিদা, আচরণ, বয়স এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করে। কিছু বিড়াল দিনে একবার বা দুবার খুব কমই ঘুমায়, অন্যরা দিনে কয়েকবার ঘুমাতে পারে।
আপনার কখন উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত?
বেশিরভাগ বিড়াল সাধারণত দিনে প্রায় 16 ঘন্টা ঘুমায়। যাইহোক, যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনার বিড়াল স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘুমাচ্ছে, তবে সবকিছু ঠিক আছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য একজন পশুচিকিত্সকের সাথে দেখা করা ভাল। তাদের অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যা থাকতে পারে যার কারণে তারা আরও ঘুমাতে চায়।
একটি পুষ্টি-দরিদ্র খাদ্য শক্তির অভাব হতে পারে। একটি রোগের প্রক্রিয়া আপনার বিড়ালটিকে আরও বেশি ঘুমাতে বা অলস হতে পারে।
যা বলেছে, বৃদ্ধ বিড়ালদের ছোট বেলার চেয়ে বেশি ঘুমানো স্বাভাবিক। বয়স বাড়ার সাথে সাথে তাদের সার্কাডিয়ান ছন্দ মন্থর হয়ে যায়, যার ফলে তারা কম সক্রিয় হয় এবং ঘুমানোর সম্ভাবনা বেশি হয়।
চূড়ান্ত চিন্তা
অলস হওয়ার জন্য বিড়ালদের খ্যাতি আছে, কিন্তু দেখা যাচ্ছে যে তারা আমাদের মতো ঘুমায় না। তারা দিনের বেলা বেশ কয়েকবার তন্দ্রা এবং গভীর ঘুমের মধ্য দিয়ে যায় এবং সন্ধ্যা এবং সূর্যাস্তের সময় আরও সক্রিয় হয়ে ওঠে। অতএব, বিড়ালদের জন্য ঘুমানো অলসতা নয় বরং একটি বেঁচে থাকার ব্যবস্থা যা তাদের গোধূলির সময় তাদের শিকার শিকারের সময় হলে তাদের শীর্ষে থাকতে সক্ষম করে।
বিড়ালের ঘুম সম্পর্কে মনে রাখা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে তারা স্বাভাবিক। প্রকৃতপক্ষে, বিড়ালদের সুস্থ থাকার এবং উন্নতি করার উপায়গুলির মধ্যে একটি হল সারা দিন ঘন ঘন ঘুমানো।যাইহোক, যদি আপনি আপনার প্রিয় বিড়ালটির ঘুমের অভ্যাসের হঠাৎ পরিবর্তন লক্ষ্য করেন তবে আপনার পশুচিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
